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冬瓜蝦仁的做法

來源:星女圈    閱讀: 1.54W 次
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導語:學會冬瓜蝦仁的做法,各位就可以爲自己做一道美食啦。下面是小編整理的'冬瓜蝦仁的做法,供各位閱讀和參考。

冬瓜蝦仁的做法

冬瓜蝦仁的做法1

用料

鮮香菇

蝦仁適量

鹽適量

蔥一根

蒜一顆

胡椒粉適量

香菇蝦仁的做法

第一步

先把香菇洗乾淨後泡一下鹽水3-5分鐘。

第二步

蝦仁洗乾淨後用一點點鹽醃一下,蒜切片,蔥切蔥花。

香菇泡好後切片。

第三步

下油先炒好蝦仁裝碗裏備用。

第四步

一點油下蒜片炒一下放香菇大火炒,炒到出水後放蝦仁一起翻炒一下,下鹽調味 胡椒粉,蔥花翻炒就可以了。

冬瓜蝦仁的做法2

食材用料

冬瓜適量

甜蝦適量

小蔥適量

高湯適量

蒸魚豉油適量

特級鮮醬油適量

冬瓜燒蝦仁的做法

1、冬瓜去皮,切成塊。

2、去頭北極甜蝦準備好,高湯一碗備用。

3、炒鍋內倒油,放入冬瓜煎至兩面金黃

4、加入高湯,小火煮10分鐘左右,至冬瓜呈半透明狀。

5、淋入蒸魚豉油。

6、淋入李錦記蒸魚豉油。

7、淋入天成一味特級鮮醬油,收幹湯汁。

8、北極甜蝦在開水中燙5秒鐘撈出。

9、冬瓜裝盤,擺上蝦仁,點綴蔥綠即可。

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清熱

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