新媽媽產後肌膚保養的最佳方法，掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力，護膚的訣竅就在於補水和保溼，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，以下是新媽媽產後肌膚保養的最佳方法，趕緊學起來吧！
新媽媽產後肌膚保養的最佳方法1
（一）產後的肌膚困擾
1、肌膚乾燥。
2、肌膚髮暗，氣色不好。
3、體質產生變化，化妝晶不適用。
4、在妊娠中，生長褐斑、雀斑。
（二）肌膚保養的要點
1、不可怠惰每天的肌膚保養每天忙於照料寶寶、操持家事之間，常常疏忽了生產前一直在進行的肌膚保養。每天持之以恆地做保養，是肌膚保養的基本原則。
2、檢視產後的肌膚產後，受到荷爾蒙的影響，體質、肌質都會產生變化，不可以認爲和平常一樣就可以了：應該再度檢視一下。有時候可以和平常一樣來保養，有時候則要添加一些保養，至於保養方法則因人而異。
3、肌膚保養的方法
（1）洗臉和按摩洗臉是肌膚保養的基本。要塑造美麗的肌膚．基本原則是要保持肌膚的清潔，早晚一定要洗臉。化妝時，基本上要有雙重手續，即清沾卸妝加洗臉。產後是肌膚最敏感的時期，但不會因爲清潔肌膚，而使肌膚受劍傷害，反而會越漂亮，應該趁此機會開始進行正確的保養方法。洗臉的要訣：不可刺激臉部、使用整個手掌。方法：先清潔，後輕輕撫按臉部和頭部，使用手心從臉部的中心朝外按摩。要同時考慮到臉部和頸部，在保養臉時，一定也要保養到頸部。
其按摩的要點爲：
1、不可用力揉搓；
2、從臉部的中心朝向外側，單方向的進行；
3、眼睛部的中心例向外側，單方向的進行；
4、眼睛的周圍不可塗抹乳液，眼睛周圍的內黏膜組織會排斥油分，一接觸到油分，會引起浮腫，所以，要避免塗抹乳液；
5、把臉部按摩霜攤平在整個手心上把按摩霜塗抹在臉部上從中心朝向外側進行按摩，此時不可用力，身心要同時放鬆。至於臉部的弧線，右側使用左手，左，側則使用右手，由上往下進行按摩。輕輕地衝洗，阿使剛化妝水來訓整。
一些產婦在孕婦可能會不進行些保養，這樣就會使自己的皮膚變得越來越乾燥，從而一些也會出現掉髮的現象，所以平時一定要做好一些保養，產後是非常重要的，平時也要保持心情暢快。
新媽媽產後肌膚保養的最佳方法2
表層護理注意皮膚保溼，可以在日常生活中，多喝水，多喝營養的湯水，不僅可以給寶寶提供充足的奶水，也能爲自己補充缺失的水分。另外還要進行簡單的按摩，就按照眼保健操的做法，保護眼睛，避免出現眼周皺紋。
內部護理提倡產後合理飲食，食補是避免皮膚問題的較好藥方，多食用含維生素C、E和膠原蛋白的食品，對恢復皮膚彈性有很大的幫助。如：鳳爪、豬蹄、彌猴桃、橙子等。
保證充足睡眠有研究發現，如果產後睡眠不足，會影響體重，容易導致體重增加，特別不利於體型的恢復。因此，女性想要產後依然有好的肌膚和身材，首要的一點就是保證每天7小時左右的充足睡眠。
隨時隨地收腹產後最容易變形的部位就是腹部，想要恢復體形，無論是坐着、站着還是走着、躺着，新媽媽都要提醒自己隨時收腹，讓收腹成爲一種習慣，這樣不會令腹部變得過大而讓肌膚鬆弛。
保持心情舒適一個人的.心情對皮膚也是較好的調整作用，健康的心態、愉快的心情、積極的生活態度對皮膚的正常代謝有比較好的作用，相反，如果一個人長期處於壓抑的狀態下，臉部皮膚得不到舒展，就容易出現皺紋。配合簡單的食補和鍛鍊才能避免肌膚過早衰老。
按摩小腹新媽媽在空餘時間要時刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做順時針的旋轉按摩，能夠促進體內新陳代謝，加速排毒，調節膚色。
充足睡眠充足的睡眠是美容和保養的最好良方，肌膚細胞每天都需要時間進行修復，皮膚每天吸收水份和營養的時間是在夜間十點之後，凌晨兩點之前，這個時間段皮膚吸收能力是其它時間的2倍；而皮膚排毒則是在凌晨兩點至四點之間。所以夜間的睡眠對皮膚是有非常重要的修復效果。睡眠不足容易導致新陳代謝減緩、皮膚角質層水份流失、皮膚細胞活力下降，從而出現皺紋。所以產後新媽媽在照顧自己的寶寶至於也要好好的珍惜睡眠的時間。
