【導讀】：瘦腰瘦肚子最好的方法還是靠運動，哪些運動能夠有效的鍛鍊到腹部的肌肉呢？下面小編就跟大家分享幾個瘦腰瘦肚子小妙招，一定要堅持做哦！一：仰臥起坐瘦肚子減肚子指數：★★★★★仰臥起坐能夠充分鍛鍊腹部的脂肪，讓腹部......

【導讀】：很多男人都覺得，女人腹部上的贅肉是讓他們最接受不了的。究竟該如何減肚子呢？小編來一一教你。1.邊走邊談不要再像往常那樣在吃喝中和朋友交流了，下次再聚，不妨安排在運動中，因爲有一個熱愛運動的好友，你的運動量可......

【導讀】：林心如霍建華月底將舉行婚禮，近日，兩人被拍到到KTV唱歌，林心如的小肚子現行，疑似坐實懷孕傳聞。看來，林心如霍建華很可能是奉子成婚。林心如小肚凸起霍建華林心如奉子成婚據臺灣媒體報道，林心如14日凌晨與霍建華到K......

【導讀】：明明已經很努力減肥了，小腹卻還是鼓鼓的，怎麼也瘦不下來？問題可能就出在便祕哦。便祕不僅是老舊廢物在腸內堆積，也會降低新陳代謝，使脂肪和毒素在體內沉積。下面，我們就爲你推薦治療便祕的6個食療偏方，調理...一、蜂......

【導讀】：昨日，柳巖爲互聯網跨界長劇《揚男翹女》在北京擔任司儀。一向身材惹火的柳巖，昨日卻被記者發現小腹隆起，連尖下巴都變成了雙下巴，看來柳巖也難逃發福的宿命。柳巖小腹隆起昨日，柳巖爲互聯網跨界長劇《揚男翹女》在......

【導讀】：很多男人都覺得，女人腹部上的贅肉是讓他們最接受不了的。究竟該如何減肚子呢？小編來一一教你。1.邊走邊談不要再像往常那樣在吃喝中和朋友交流了，下次再聚，不妨安排在運動中，因爲有一個熱愛運動的好友，你的運動量可......

【導讀】：腰上肚子上堆滿了贅肉，不想再做“小腹婆”了？那還不趕緊行動起來，下面這幾個方法可以有效幫助你瘦腰瘦肚子。怎麼樣快速瘦腰完善你的姿勢挺直身材更好看，我們周圍有太多的人喜歡駝背，這種習慣有礙於身體健康。當行......

【導讀】：凸出的小腹也是超影響身材的！尤其是在穿緊身裝緊身褲的時候，“中部崛起”真的令人超尷尬！怎麼才能擺脫這惱人的小腹呢？今天就爲久坐小腹族們介紹一個簡單的瘦小腹好方法。本站原創文章禁止轉載凸出的小腹也是超影......

【導讀】：腰腹處贅肉橫生最讓人痛苦不已，一直尋求着如何快速減肚子。今天小編就爲大家帶來6式瘦腹操，教你怎麼減肚子上的贅肉，瘦出平坦小腹。瘦腹操第一式瘦腹操第一式：慢慢坐在地板上，把背打直，雙腿膝蓋彎曲，腳掌平貼於地面，......

【導讀】：16日晚，博友長春國貿爆料稱第二屆法國中國電影節開幕在巴黎開幕時，鞏俐以一襲訂製的銀色長裙亮相。鞏俐當日除了頻頻大秀其鑽戒以及首飾外，其身材已然明顯發福走樣。更有指在拍照時，鞏俐不時以手遮掩隆起的小...1......

【導讀】：很多MM都在尋找瘦肚子的最快方法，的確惱人的小肚子太毀身材了！今天小編跟大家分享7個超簡單的運動，瘦肚子效果超級棒哦！跟着一起練起來吧。動作一：仰臥，兩腿併攏伸直，兩手放於身體兩側，吸氣，利用腹部力量舉起雙腿，使得......

【導讀】：自今年5月，李湘便被傳將懷二胎，近日在現身一檔名爲《奇葩說》的網絡綜藝節目時，李湘被眼尖觀衆發現：其造人計劃可能已成功落實。自今年5月，李湘便被傳將懷二胎，其本人也多次表示有添丁計劃，可半年已過未見動靜。而近......

【導讀】：近幾年，很多懶人神器受到了大家的歡迎，特別是瘦身腰帶賣得特別好，一起來看看瘦尼小腹剋星能減肥嗎誰用過？瘦尼瘦身腰帶怎麼樣？瘦尼小腹剋星能減肥嗎瘦尼小腹剋星官網上說的是能減肥，但是還是建議大家運動減肥比較健......

【導讀】：男人最在意女性的好身材標準之一就是平坦的小腹，緊緻的腹部曲線，光是想想都覺得性感誘人。但不少MM都有腰粗肚子大的煩惱，怎麼才能快速瘦腰減肚子呢？本站原創文章禁止轉載男人最在意女性的好身材標準之一就是平坦......

【導讀】：很多人有小肚子，其實也是很常見的，小肚子也就是身體的脂肪，長期不運動，久坐就會出現小肚子，那麼贅肉越來越多是怎麼回事呢？小肚子贅肉越來越多是爲什麼小肚子也就是脂肪，越來越多說明攝入過多，體內儲存很多的脂肪，長期......

【導讀】：2018年的暑假電視圈少了趙麗穎的身影，倒是網友偶遇裏經常能見到她，一直“被懷孕”的趙麗穎，這樣梗小編已經不想接了，與其關心這些還不如學學趙麗穎的仙女裙穿搭吧。近日，網友偶遇趙麗穎的話題再度登上熱搜，因爲照片......

【導讀】：縱使事業線再傲人，小肚腩凸出的話也是分分鐘毀形象！不少MM都有腰粗肚子大的煩惱，究竟怎麼瘦腰最快最有效呢？今天就跟大家分享一下快速瘦腰的好方法。別光顧着長事業線，低頭看看你的腰圍是不是已經開始報警了？這個夏......

【導讀】：打噴嚏在生活中是一種十分常見的行爲，不過一條關於打噴嚏太用力肋骨可能會骨折的消息嚇壞了很多人，那麼這究竟是怎麼一回事呢？下面就一起來看看。打噴嚏太用力肋骨可能骨折是真的嗎打噴嚏太用力確實有可能會導致......

【導讀】：對於常常坐在辦公室上班的女性們來說，腹部脂肪是最頑固的。但其實只要找對方法，減掉這一部分贅肉還是不難。以排毒來達到瘦身的目的，不僅可以把體內堆積的毒素排出，也會使得身體都變成瘦體質，以此方法打...如果你......

【導讀】：7月22日宣佈閃婚後的湯唯首度公開亮相，一身緊身抹胸魚尾裙的她看上去小腹微隆，對於懷孕問題，湯唯避而不談，而被問到閃婚一事，湯唯則滿臉幸福的表示：“每個女人如果遇到可以轉變自己命運的機會，誰都不會放過。”7月22......