紫蘇籽的功效與作用，紫蘇籽是一種很常見的草本植物，而且紫蘇籽的保健功效是非常好的，除了日常食用之外，紫蘇籽還可以製成油來吃。下面詳細介紹紫蘇籽的功效與作用！
紫蘇籽的功效與作用1
1、紫蘇籽的功效
紫蘇籽味辛，性質溫和，入藥以後能入脾經，具有止咳平喘和潤腸等多種功效，能治療人類的咳嗽氣喘以及腸燥便祕以及消化不良等多種疾病，平時治療時可以把適量的紫蘇籽加清水煎制以後服用。
2、紫蘇籽能止吐安胎
止吐安胎也是紫蘇籽的重要作用之一，它是一種適合女性孕服用的中藥材，對女性孕期出現的嘔吐與胎動不安都有很好的預防作用緩解作用；
另外紫蘇籽還能用來解毒，平時人們在吃海鮮出現食物中毒時，可以及時服用紫蘇籽進行治療，治療功效特別明顯。
3、紫蘇籽能防腐抗氧化
紫蘇籽還是一種能抗氧化的中藥材，它含有多種天然的抗氧化成分，平時人們食用以後能延緩衰老；
另外紫蘇籽還有很強的防腐性，它能抑制酵母菌和黑麪黴菌以及青黴菌等多種細菌的活性，平時用它來保存多種食材，能有效延長食物的保質期，預防食物變質。
紫蘇子泡水喝的功效
1、紫蘇子泡水喝可以提高人類記憶力
紫蘇子泡水喝，對人類腦細胞作用明顯，能加快腦細胞的再生與活力，可能讓人們的記憶力明顯提高；
這是因爲紫蘇子中的油脂對人類大爲愛出發的'核酸蛋白質和單胺類神經質有促進再生的功效，而它們又是提高記憶力重要成分。
2、紫蘇子泡水喝可降血脂和降血壓
紫蘇子中有大量的油脂和多種酸性成分，而且這些酸性成分多以不飽和脂肪酸爲主，它們進入人體以後可以中和人體中多餘的脂肪成分，減少膽固醇的生成，加快血液的流動，從而也就起到了降血壓和降血脂的重要作用。
3、紫蘇子泡水喝可以抗病毒預防癌症
紫蘇子泡水喝可以減少人體中氧化反應的生成，也能清除人體中多種病毒與毒素，能有效預防癌細胞的生成，對預防癌症和多種病毒性疾病作用明顯。
另外紫蘇子的抑菌功效也很出色，對人體內部的酵母菌和青莓菌等常見病菌都有明顯的清除作用。
紫蘇籽的功效與作用2
1、紫蘇子具有理氣調中的作用。紫蘇子味辛，性溫，可以理氣，可以用來治療風寒感冒、惡寒發熱、咳嗽氣喘等病症，能夠散風寒，生髮力比較強，搭配生薑療效更佳。
2、紫蘇子具有理氣調中的作用，還可以對於由風寒表證，而且有脾胃氣滯、胸悶嘔吐等症，可以用紫蘇子輔助緩解症狀，偏寒者服用紫蘇子可以和藿香同用，偏熱的可以與黃連共用，偏氣滯痰結的與半夏厚朴同用，效果明顯。
3、可以用於妊娠嘔吐、胎動不安，胸腹滿悶，與陳皮、砂仁配伍服用後，可以達到止嘔安胎的效果，孕婦用紫蘇子止吐，需要經醫生指導。
4、可以解毒，用於緩解進食魚蟹而引起的腹痛吐瀉。
5、具有清熱解毒，抑制真菌生長、升血糖、凝血、促進腸蠕動，鎮靜安眠的功效，可以治療全身風疹瘙癢、子宮出血、子宮下垂等病症，還可用於支氣管炎、慢性氣管炎等病症的治療。
紫蘇子選方
1、氣喘咳嗽、食癌兼痰：紫蘇子、白芥、萊菔子各等分。將以上3味微炒， 擊碎。每劑不過9g，包煎，煮作湯飲。若大便素實者，臨服加熟蜜少許；若冬寒，加生薑3片。
2、治風熱感冒：紫蘇子、荊芥各10g，大青葉、四季青、鴨跖草各30g。水煎，去渣，取汁，溫服。
3、順氣、滑大便：紫蘇子、麻子仁各適量，研爛，水濾取汁，煮粥食。
4、防治感冒：紫蘇子5g，大米50g，紅糖適量。紫蘇子（布包）水煎，取汁備用。大米另加水煮粥，待粥熟時，再加入紫蘇子汁和紅糖即成。
5、治習慣性流產
紫蘇子8g，陳皮5g，蓮子60g。蓮子去皮、心後放入砂鍋內，加水煮至八成熟，然後加入紫蘇子、陳皮，再煮5分鐘，喝湯，食蓮子。每日兩次。
6、治療久咳：紫蘇子5g，八達杏仁50g（去皮、尖）一同研成末，大人每服15g，小兒服5g，白開水送下。年老人加白蜜10g。
7、治氣喘咳嗽：紫蘇子、白芥子、蘿蔔子各5g，分別洗淨，微炒，研碎，裝入紗布袋，煮湯飲，不宜煎熬太過。
方一：治療久嗽失音
紫蘇子100g，杏仁30枚，訶子3枚。共研爲末，酒煎服。
方二：治療消化不良
紫蘇子、蘿蔔子各15g，草豆蔻10g，橘紅5g。共研爲末，薑湯調下，每次5g。
方三：治療感冒
紫蘇葉10g，生薑5g，水煎服。
方四：治療下肢水腫
紫蘇梗25g，老薑皮15g，冬瓜皮30g，大蒜10g，水煎，分2次服。每日1劑，連用3～5日。
方五：治療產後氣喘、氣血兩脫
人蔘、熟地黃各100g，麥冬15g，肉桂、紫蘇子各5g，蛤蚧10g，半夏3g，水煎服。
方六：治療妊娠嘔吐
紫蘇梗9g，竹茹、陳皮6g，制半夏5g，生薑3片。水煎服，每日1劑。
方七：治療咳嗽痰喘
蘇子10g，蘿蔔子9g（炒去皮），陳皮6g，水煎服。
方八：治療魚蟹中毒
紫蘇葉30g，生薑9g，大蒜頭10g，水煎服。
方九：治療小便不利，少腹脹痛
紫蘇子60g，搗爛，開水沖服。
紫蘇子日常食用方法
1、疏散風寒，宣肺止咳：姜杏蘇糖飲
苦杏仁10克，紫蘇子10克，姜10克，紅糖10克。將苦杏仁去皮、尖，搗爛；生薑洗淨切小片。苦杏仁、生薑與紫蘇一起放入沙鍋，加適量清水煮20分鐘，去法留汁，加入紅糖攪勻，略煮片刻即可。
2、滋陰補虛，潤腸通便：紫蘇麻仁粥
粳米100克，紫蘇子10克，火麻仁15克。將紫蘇子、火麻仁搗爛，加水研磨，濾取汁，與粳米同煮成粥。
3、降氣消痰，止咳平喘：蘇子粳米紅糖水
蘇子10克，搗爲泥，粳米100克，紅糖適量，同入沙鍋內，加水800克水，煮至米湯稠爲度。每天早晚溫熱服食，5天爲一療程，對咳喘效果較好。
