兒童大動作和精細動作， 孩子在成長過程中，很多家長也都會給孩子做一些鍛鍊，爲的就是孩子能夠更加全面的發展，讓孩子更加好的身體狀態，以下兒童大動作和精細動作。
孩子身體協調能力差，除了四肢手眼的協調，還有一個重要的基礎原因，就是模仿能力。模仿是一種重要的學習能力，孩子正是依靠模仿他人的行爲，進行學習成長。在社會生活中，無論是學習、畫畫、寫字、做操、排隊等行爲，都是在模仿他人，若是缺乏模仿力，孩子就無法吸收經驗和知識，只能封閉在自己的世界裏。
若孩子從來沒有學過游泳，那麼你解釋一萬次游泳的樂趣也沒用，只有當我們有了共同的游泳經歷，我才能感同身受。因此，基於模仿力，爲孩子多多創造共同的社會經驗，是提升孩子理解能力及溝通交流能力的基礎。
當孩子在模仿任何一個動作時，首先，要有注意力這個基礎，在他的大腦中形成模仿意識，並對自己的身體發出指令，才能依照指示做出相應的動作行爲，所以，懂得控制自己的身體，讓每個身體結構都能隨心的動，是我們完成更復雜思維的前提。
我發佈了很多關於提升孩子專注力的文章，關注我的賬號，可搜索相關內容。本文主要從粗大動作和精細動作兩方面，來進行訓練，提升兒童的模仿能力，從而提升身體的協調能力。
粗大動作模仿訓練：
粗大動作主要指上肢、下肢技及頭部肌肉運動能力，以及在拍、推、舉、抱、跳等動作中表現出的'協調能力。
1、一步靜態動作：拍手、拍腿、舉手、點頭、跺腳、摸鼻子,摸頭髮、閉眼睛、摸耳朵等。
一步動態動作：揮手、握拳旋轉，雙臂前後擺動(類似跑步)，雙手向上打開等
2、兩步動作：拍手拍腿，叉腰點頭，舉手打開等
3、複雜動作：兒歌配動作，歌曲配舞等形式
4、身體協調：接球，滑梯，騎三輪車，輪滑，跳跳球等
精細動作模仿訓練：
精細動作的發展，主要體現在手部特別是手指的控制能力上，精細動作的發展依賴於神經末梢的生長髮育，發展時間要晚於粗大動作。個體精細運動發展的速度、水平、複雜性直接影
兒童的學業成績。
一定程度上，精細運動能力可作爲後期神經發育障礙和學習困難孩子的重要鑑別指標。
1、手指控制：單獨伸出大拇指，食指，完成二八、OK等手指動作。
2、手指力度：捏豆子，捏夾子，撕包裝袋，摳開保鮮盒，按按鈕等。
3、雙於配合：串珠子，剝桔子，剝花生，到撕紙、雙手搓橡皮泥等。
什麼是精細動作?
精細動作一般是指手上的動作
如捏、握的動作
屈的動作、旋轉的動作
還有託、扭、擰、撕、推、抓
刮、撥、壓、挖、彈
鼓掌、夾、穿、抹、拍、搖
大動作和精細動作的區別!
1、精細動作和大動作都屬於寶寶的動作技能，即需要身體肌肉活動的行爲。
2、大動作和精細動作的發育是緊密配合的，因爲很多人體的活動需要同時協調運用這兩種技能。在寶寶3個月大時，你可能會注意到他躺着的時候把雙手放在胸前(即大動作)，然後玩手(即精細動作)。
3、要幫助寶寶精細動作和大動作的發育，你應該觀察寶寶使用自己的手指、胳膊和腿的方式，然後給他提供其他按相似方法活動身體的機會，也許是給寶寶另一個玩具，或讓他換一個位置玩，來增加一點難度。
以上就是大動作和精細動作的區別了。
育兒專家張雅蓮說：
因爲2到3歲剛好是精細動作的一個關鍵期，兩歲多一點我們是鍛鍊二指捏還有三指捏。爲什麼現在做這個訓練?因爲接下來三歲寶寶要上幼兒園了，你會發現上了幼兒園之後所有的孩子都要開始比如說塗鴉，寫一些簡單的字。可是如果寶寶的腕部肌肉的精細動作不夠，寶寶寫字、畫畫以及拿筷子拿勺子的動作都無法完成得很多好。有這樣一句話叫做“心靈的孩子不一定手巧，可是手巧的孩子一定心靈。”
寶寶每一個階段的發育都是不可複製和重來的，精細動作的發育是需要練習的，媽媽平時在和寶寶玩耍時，可以多和寶寶做一些手上的遊戲，搭積木、穿珠子、畫畫、剪紙手工、分豆子都是可以鍛鍊寶寶手部精細動作的!
心靈的寶寶不一定手巧，但手巧的寶寶一定心靈!
寶寶精細動作是如何發展的?又怎樣來訓練寶寶精細動作呢?
0-6個月
1、局部按摩：從出生後就可以開始對寶貝的肩膀、手臂、手心、手背，手指、手腕等進行按摩，這樣不僅能刺激寶貝的手部神經，而且還能促進肌肉放鬆和血液循環。
2、感知手的存在：在寶貝的手腕上繫個鈴鐺或手帕，每次搖動手臂時，都會讓寶貝格外注意自己的小手，以此來鍛鍊他手部的感知能力。還可以握着他的手，幫其碰一碰、抓一抓懸掛的玩具。這樣不僅能夠訓練他的抓握能力，還可以促進眼手的協調能力。
3、滿手滿抓：準備一些寶貝可以抓滿手的東西讓他抓握，比如鈴鐺、海綿、橡皮玩具等。塞滿兩手，張開，然後再把東西塞進去，反覆練習握掌、伸掌的動作。
6-9個月
1、開關盒子：準備一個音樂盒，鼓勵他用自己的小手打開盒子，再關上盒子，不斷地重複。這不僅能鍛鍊寶貝的手部精細運動，還能讓他逐步體會到此動作與音樂盒放出的音樂聲之間的關係。
2、玩具倒手：在寶寶能夠準確抓握的基礎上，開始發展他的雙手共同活動。可以有意識地連續向他的一隻手遞玩具或食物，訓練他將手中的東西從一隻手換到另一隻手上。
9-12個月
1、接物遊戲：將紅色絲巾、黃色小手絹等能緩緩下落的物品扔向空中，下落時扶着寶貝的手去抓，邊抓邊告訴他“抓紅色”。這樣不僅能鍛鍊手的抓握動作，還能讓他建立顏色的意識。
2、撕紙遊戲：當寶貝掌握了捏的本領後，就會尋找機會嘗試剛學會的本事。爲了滿足他的這份好奇心，可以給寶貝準備一些乾淨的紙，撕一些小口子讓他進行練習。撕紙發出的嘶嘶作響的聲音，以及紙的大小變化等，都可以讓寶貝興奮不已。
1-2歲
逐頁翻書：鳥寶貝一起看書時，可以把翻書的任務交給他。開始時他可能會一次翻好幾頁，針對這個問題，媽媽可先將他的手放在一頁的下面，幫助他翻過來，還可以用一張照片放、在下面，使其在翻開一頁後找到照片。反覆用“慢鏡頭”示範和練習，就可以使其熟練掌握翻書的技巧。
2歲以後
捏橡皮泥：讓2歲半左右的寶貝將橡皮泥或一小塊麪糰搓成條形，用手掌壓扁就變成了燒餅，攥起來就是一個圓球，在上面插一根小棒就是蘋果，還可以捏成小動物，建一個“動物園”等等，這些都能令寶貝玩得不亦樂乎。
