嬰兒動作發育包括什麼與精細動作,現在很多的年輕父母都當起了爸爸媽媽,很多的新生爸爸媽媽的育兒經驗不是很多,但其實一般的孩子都是會遵循一定的成長規律的。以下分享嬰兒動作發育包括什麼與精細動作?
嬰兒動作發育包括什麼與精細動作1
寶寶的動作發育,除 了大運動,還包括 精細動作。
孩子的智力在他的手指尖上,說的就是精細動作,有個詞是“心靈手巧”,精細動作是孩子智商的加速器,鍛鍊的手巧了,大腦也會更聰明!
寶寶的手部精細動作主要是 手和手指的運動、手眼協調能力 等。
在嬰幼兒時期,精細動作發展迅速,從雙上肢整體的運動開始,逐漸分離出單側上肢-手掌-手指的獨立運動。
並且在感知覺的參與、協同下,由早期含混地趨向運動逐步形成目的清晰、指向精確地選擇性動作。
下面這份 0-12個月寶寶精細動作發育表,教新手爸媽瞭解不同月齡寶寶會啥,幫助寶寶鍛鍊的手眼更協調大腦更聰明!
0-3個月寶寶:上肢聯動階段
1月齡:握持反射明顯。
2月齡:把撥浪鼓放寶寶手心,寶寶能握住鼓柄幾秒。
3月齡:仰臥時,寶寶能將雙手在胸前中線位置握在一起。
可能媽媽們也發現了,剛出生的寶寶小手本身就具有一定的抓握能力。這其實是一種先天的神經反射,當我們把手指或玩具的一角觸碰寶寶掌心,寶寶就會自動的握住手指,雙手閉合。
但仔細觀察會發現,這個階段的寶寶雖然 小拳頭攥得緊緊的,但大拇指是被深深的藏在拳頭裏。
而我們想要發展寶寶手部精細動作,第一步就是讓寶寶主動把手掌打開,那就可以這樣練習:
① 每天幫寶寶按摩手掌和手指,沿着手掌的根部逐漸向手指按摩,要保證每一個指根到指尖都被充分按摩到,可以幫寶寶逐漸打開小手。
② 利用玩具鍛鍊寶寶抓握能力,比如手搖鈴、撥浪鼓等,放在寶寶手裏,練習抓握。
4-6個月寶寶:手掌動作爲主的階段
4月齡:將撥浪鼓放寶寶手裏,寶寶會抓握、注視、主動搖幾下。
5月齡:主動抓物,但是用手掌尺側抓取身邊東西。
6月齡:能用手掌的撓側一把抓住比較大的物體,可以把弄、抓起一塊積木。
這個階段是 寶寶精細運動發展的關鍵時期。寶寶會有意識地玩他喜歡的玩具,對周圍他喜歡的東西都非常的有興趣,不僅用手抓,還會抓起來後放進嘴巴里。
逐漸到6個月時開始用手抓自己的腳,甚至是把小腳丫放在嘴裏頭啃一啃,這都是精細動作的發育,這個階段幫寶寶鍛鍊精細動作,可以這樣做:
① 多讓寶寶抓着玩,而且多變化姿勢玩。
還不會坐時躺着玩兒,到4-5個月開始訓練拉坐、靠坐,可以讓寶寶靠在枕頭或被子上,在旁邊放些他喜歡的玩具,去嘗試抓着玩,到6個月會獨坐時,就可以放在寶寶前面抓着玩。
② 給寶寶買適齡玩具。
比如一些適合寶寶抓握的玩具,如 手搖鈴玩具、撥浪鼓、咬膠玩具、手抓球 等等,顏色比較鮮豔豐富,不同形狀和材質的玩具,讓寶寶抓着玩,鍛鍊抓握能力和手眼協調能力。
7-9個月寶寶:手指動作爲主階段
7月齡:能擺弄一塊兒積木同時拿取前面第二塊積木。
8月齡:開始用拇指和食指捏取較小物體。
9月齡:能用拇指和食指對捏小物體,對敲積木。
這個階段寶寶已經可以將喜歡的玩具穩穩的拿在手裏了,還可能把玩具扔的亂七八糟,家長要懂多一點包容和耐心。
而且這個階段寶寶已經開始添加輔食,到後面會有想要自己抓飯吃的意識,不要嫌髒嫌亂,在確保安全的前提下,可以鼓勵寶寶自己抓着吃,把吃飯當成是訓練最好的玩具,具體可以這樣鍛鍊:
① 給寶貝做些手指食物,讓寶貝抓着吃,平時吃輔食,允許寶寶自己抓着吃。
② 把 不同材質、顏色的積木 放在寶寶面前讓寶寶抓取着玩;到了8-9個月,準備比較小的物品讓寶寶抓着玩。
10-12個月寶寶:手眼協調初級階段
10個月:能握住線或繩子拉動所牽引的玩具。
11個月:在示範下,能推動小玩具車行進。
12個月:自己會把小丸放入杯子、小碗等容器裏。
這個階段寶寶的小手已經很靈活了,要麼手指完全打開,要麼完全握着。
而且這時的寶寶可以很好的控制自己每一個手指,甚至會用小手指着玩具和食物的方向,已經學會了拍手。這個月齡段訓練寶貝精細動作能力,可以這樣做:
① 拿一塊 柔軟的麪糰或橡皮泥,讓寶寶用小手在上面戳上一個一個的小洞,既可以鍛鍊力量,也鍛鍊精細能力。
② 給寶寶準備 多功能的玩具,比如多面體玩具,可以同時鍛鍊寶寶多項能力。
③ 也可以自制些玩具,用家裏的瓶子、盒子等,打洞栓些小物品,可以抽動或拉動。
總之,在一歲這一年內,寶貝從基本什麼都不會,到掌握很多技能,寶寶的進步特別大。
但技能是逐漸解鎖的,當寶寶發育到這個階段,家長要多幫着寶寶鍛鍊,爭取早點、正確的解鎖。
嬰兒動作發育包括什麼與精細動作2
什麼是精細動作?
精細動作是指個體主要憑藉手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉羣的運動,在感知覺、注意等多方面心理活動的配合下完成特定任務的能力,包括手和手指的動作及手眼協調能力,比如抓、扔、摳、捏、撕、摺疊、捆綁等。
精細動作發育的重要性
精細動作發展與孩子的智力發育有密切關係
手部精細動作是由人腦的高級神經中樞發送指令來完成的,而激發和控制手指精細動作的信號源於腦的最高區域——運動皮層,手指的運動越精細,支配它們的相應腦區就越大。
在國外的一項研究中,研究者(Roebers et al., 2014)採用追蹤設計對169名幼兒以一年爲週期進行了兩次追蹤測量,研究發現:精細動作技能和非言語智力在5-6歲具有顯著正相關,這一時期的精細動作技能能顯著預測6-7歲兒童的智力水平。
此外,還有大量研究也證實了精細動作技能對兒童未來的學業成績有積極影響。
精細動作有助於孩子學齡後各項能力的培養
生活中的每一項技能都需要精細動作的參與,孩子的穿衣穿鞋、用勺用筷,還有畫畫、寫字、專注力發育等等都可以追溯到早期精細動作的發育。
所以,培養孩子的精細動作,不僅能提高孩子的生活能力,也能爲以後入園入學打下良好基礎。
0-3歲精細動作發展特徵及鍛鍊重點
0-3歲是嬰幼兒神經系統的快速發育期,也是各項能力發展的關鍵時期。想要鍛鍊寶寶的精細動作,首先要了解精細動作在嬰幼兒階段的發展里程碑:
0-1歲:精細動作發展的基礎階段,從伸手到抓物
1-2歲:雙手協作的強化階段,鍛鍊手部控制力
2-3歲:手部力量的強化階段,培養初步自理能力
精細動作的訓練需要根據嬰幼兒不同年齡段的發展規律,給出正確的引導。尤其在0-1歲這一基礎階段,由於每個月齡寶寶的發展變化較大,我們更需要依據寶寶的發展特徵去引導寶寶進行相應的精細動作訓練,各月齡的鍛鍊重點大家可參照下表。
在家就能做的日常精細動作訓練
早期手部精細動作的訓練需要一定的運動量來不斷強化,在日常生活中其實就有不少可以鍛鍊寶寶精細動作的地方,不僅操作簡單,而且都是寶寶非常感興趣的活動,日常在家就可以隨時隨地鍛鍊起來~
1、抽紙、撕紙
寶寶在6、7個月的時候,會迎來手的敏感期,這個時期的寶寶會用他的手去破壞各種各樣的東西,抽紙、撕紙就是這個階段寶寶最愛做的'一件事情。
家長們可以給寶寶提供不同材質的紙,讓他們去撕着玩。寶寶在撕、拉、揉、捏、抓、扔、撒等動作中,不知不覺就鍛鍊了手指的靈活性和協調能力。
對於較大一點的寶寶,家長可以引導寶寶把紙撕出不同的形狀,或者畫上圖形,按照圖形的邊緣去撕,這種方式更能鍛鍊手部的精細動作和控制能力。
2、吃溶豆
吃零食其實是鍛鍊寶寶手部動作和手眼協調能力的一個極佳方式。
很多媽媽對零食的固有印象是:不健康、沒營養。但事實上,零食並不是什麼洪水猛獸,相反,一些零食不僅配料健康,而且還有不少益處~
其中溶豆可以說是最能鍛鍊寶寶精細動作的一款小零食了。
溶豆的個頭小巧,非常考驗寶寶的手指抓握力,同時它又非常安全,因爲入口就會慢慢融化,不用擔心寶寶誤吞的風險。
去年我專門寫過一期如何挑選寶寶零食的回答,當時我看了市面上的很多嬰幼兒零食品牌,有不少溶豆產品都添加了各種形式的糖,比如冰糖、白砂糖等等,還有些溶豆雖然配料健康,但顆粒較大,吃起來粘牙,大家在選購之前一定要先看看配料表~
這種小小的溶豆非常鍛鍊寶寶們的精細動作,6、7個月的寶寶還只能用多個手指或整個手掌去抓握,漸漸地他們會慢慢學會用大拇指和食指的指尖去抓握,將溶豆送進嘴裏的過程也會鍛鍊到寶寶的手眼協調能力。
因爲有小零食的美味誘惑,寶寶們通常對抓溶豆非常有興趣和耐心,無形中也鍛鍊了他們的專注力。
3、手撕包菜
平常在家做飯的時候是不是總遇到被寶寶抱着大腿纏着的情況?
給他一顆包菜和一個碗,寶寶就能自己坐着玩上好一陣子~不僅鍛鍊了小手,還幫忙做了擇菜工作,一舉兩得~
PS:包菜也可以用青菜等葉子菜來代替。
4、剝雞蛋
吃水煮蛋的時候不要急着幫寶寶剝蛋,先讓他自己拿着敲一敲,可以鍛鍊手部力量。
一歲以後的寶寶可以嘗試讓他們自己去剝蛋,家長可以先演示給寶寶看,然後讓寶寶自己嘗試,別看剝蛋似乎很簡單,其實需要很強的手部控制力,小寶寶們一不小心就會把蛋白也摳破了。
5、投幣
家裏如果有塑料存錢罐的話,可以給寶寶玩投幣的遊戲。
可樂每次玩投幣都樂此不疲,現在出門玩搖搖樂都要自己投幣~
需要注意的是,寶寶在玩投幣時一定要有大人在旁邊看護,以免寶寶誤吞硬幣。
6、開鎖
開鎖這項技能除了要用到抓握力和控制力外,還會用到手腕的旋轉力,對小寶寶們來說是非常鍛鍊精細動作的一項活動。
如果家裏沒有這種簡單易開的小鎖,也可以選購一些專門寶寶玩的玩具鎖~同時也需有大人陪護注意安全。
精細動作鍛鍊的注意點
由於遺傳、環境等各方面的影響,每一個嬰幼兒精細動作的發展程度和速度各不相同,存在着差異性,不同氣質類型的嬰幼兒對外界刺激作出的反應也各不一樣。所以,我們在給寶寶鍛鍊精細動作的同時也應當考慮孩子個體發展的特點,及時觀察孩子在活動中的反應並作出調整,從而促進孩子們在不同水平上的發展。
日常生活中多多注意寶寶左右手的均衡訓練,可以促進左右腦的同時發育。
最後,不要錯過日常生活中鍛鍊精細動作的好機會,儘量從孩子的興趣入手,讓孩子既有滿足感,又有成就感!
嬰兒動作發育包括什麼與精細動作3
嬰幼兒肢體運動發展主要分4個階段:
運動關鍵期
從出生後至1歲,孩子學會翻身、獨立坐、爬、行走,手腳協調能力逐漸提高;初步認識到大拇指的作用,並與其他四指分工,能夠掌握“握”這個動作,可以撿起一些細小的物體。需要注意,這個階段孩子不能站或坐的時間過長,以免造成孩子駝背、含胸、羅圈腿。
運動協調器
1~2歲,孩子逐漸掌握原地跳、兔跳、跑、爬樓梯;開始學習使用工具,模仿成人,開始簡單使用工具。家長要熱情鼓勵,大膽放手,讓孩子學會自己用勺子吃飯,同時也需要注意安全,防止意外傷害。
運動技能學習期
2~4歲,孩子身體各部分動作已比較協調,能維持身體平衡和動作的準確度,掌握大部分大動作和精細動作,也是孩子學習運動技能的最好時期。家長要鼓勵孩子掌握單腳跳、跨越障礙物、接球、騎三輪車、騎自行車等大動作,同時也注意讓孩子練習畫圓、剪紙等精細動作。
運動整合期
4~7歲,孩子身體各部分開始整合,發展高技巧性與高複雜性的整合性高階功能,並發展相當程度的社交能力。
意大利教育家蒙臺梭利在教育實踐中發現,兒童在某一時期會對某些技能表現出特別敏感,她把這個特異性的時期稱爲敏感期,同時認爲6歲以前是孩子動作發育的敏感期。因此,要培養孩子的肢體運動天賦最好在學齡前讓孩子的大運動能力和精細動作能力得到很好的發展。