手部精細動作的重要性，多多鍛鍊孩子的手部運動是可以讓孩子智力變得更好的，孩子的智力就在他們的手指尖！“手眼協調”以及“精細動作”大家要重視起來。下面看看手部精細動作的重要性及相關資料。
3個月齡的孩子，緊握的雙拳開始舒展，開始關注雙手，有時放進嘴裏啃咬。接着開始使用手指，在眼睛的引導下伸手去夠東西。帶鈴鐺的傳統銀手鐲會使孩子更加關注於手部，牀頭緩慢轉動的玩具掛件會促使孩子去抓握，色彩明亮的發聲塑料玩具，也會吸引孩子手指運動。
6-12月齡，是熟練運用雙手的階段，視覺變得敏銳，看到東西能夠眼捷手快地抓在手裏。您可以引導孩子的小手做各種動作：拿、放、敲、扔、移、轉、撕……左手換到右手，反覆觸摸物體，促進手眼協調能力。
12-24月齡，此階段是孩子精細動作的重要形成階段，您可以設計多種道具，讓孩子充分利用手指做各種控制運動，穿洞、翻書、倒豆子、拉抽屜、推倒物體、疊塔、嵌板、插花、三指抓……由“手巧”促進“心靈”。
24-36月齡，孩子對每項學習都充滿熱情，您可以使孩子做的事物更加複雜多樣，用積木搭建築、拼圖、做美勞、幹生活事務，讓孩子享受於自己的手工勞動，並深刻體會到勞動創造的價值。
孩子的心智發展與生活能力，來源於手的探索與實踐，因此訓練手部精細動作非常重要。
兩歲寶寶精細動作訓練小遊戲
1、學穿珠
用尼龍繩或紙繩穿木珠，選擇2釐米以上的水珠，珠孔口徑約5毫米以便穿入，防止寶寶吞嚥水珠，或選用粗塑料導管，剪成2釐米大小，讓寶寶學習穿珠。
2、玩套疊玩具
如套碗、套桶等玩具，按大小次序拆開和安裝，父母可以先示範，指導孩子按次序拆裝，孩子會聚精會神地裝拆，可培養孩子的專注能力，學會大小順序，通過手的操作，實地觀察到套疊玩具一個比一個大，逐漸體會到數的順序和對空間的認識。
3、學畫圓圈
用一張大紙放在桌上，讓寶寶右手握蠟筆，左手扶紙在紙上塗畫，家長示範在紙上畫圈，握住寶寶的手在紙上做環形運動，寶寶就開始畫出螺旋曲線，經過多次練習，漸漸學會讓曲線封口，就成了圓形。
上面給出一般寶寶在各年齡段的一些大的指導建議，針對孩子的具體情況，要適合寶寶的生活和學習，還需要家長根據實際情況制定一些遊戲，不可千篇一律。
其實日常生活中，鍛鍊寶寶小手的機會非常多。比如嬰兒時期，讓寶寶多趴;從8個月開始，爲寶寶提供豐富的手指食物;陪寶寶搭積木、畫畫、玩黏土、串珠子;大一點的孩子，可以讓他在廚房幫忙攪拌沙拉。
寶寶不缺活動小手的機會，關鍵還是媽媽們要對小手的發展重視起來。這不僅會影響孩子日後的學習和生活，也能讓媽媽們在辛苦帶娃的間歇喘口氣，稍微清靜會兒。畢竟，誰不喜歡安安靜靜能自己玩上好半天的乖孩子呢?
2歲以內，不同月齡寶寶手部精細動作的訓練方法。
1~2個月
1、不要給寶寶帶手套，讓他自由的揮舞。
2、在寶寶醒着或者吃奶的時候，輕輕幫寶寶鬆開小手，並按摩刺激手掌心。
3、放一隻搖鈴在寶寶掌心，握着他的手輕輕晃動。當搖鈴進入他的視線時，他會很感興趣的盯着看。
3~4個月
1、不要給寶寶帶手套，保持寶寶手部的靈活性。
2、給寶寶準備顏色鮮豔、聲音適宜的搖鈴，讓他抓在手心裏搖一搖。
3、拿着玩具，放在寶寶的面前，鼓勵寶寶去抓取，這樣做有利於手眼協調能力的發展。如果寶寶不伸手，我們可以示範給他看，注意不要直接將玩具掛在寶寶頭頂上，因爲寶寶長時間盯着玩具看，會影響視覺發育。
5~7個月
1、將寶寶放在牀或者沙發的一角坐好，面前擺放一些鮮豔的玩具，鼓勵寶寶伸手去抓握、觸摸。
2、利用紙板書、布書、洞洞書等教具，教寶寶學習翻頁。
3、隨着寶寶輔食的添加，可以適當給一些柔軟的棒狀或者棍狀的手指食物。開始可能會捏爛，但經過鍛鍊能夠很好的掌握力度並吃到手裏的食物。
8~9個月
1、用食指伸進洞里拉物品出來。準備這樣一個紙巾盒，裏面塞上各種布料，鼓勵寶寶用手指將其拉拽出來。
2、準備一些可以敲擊的玩具，比如玩具鼓，敲打不同的部位發出不同的音調。其實家裏的鍋碗瓢盆也完全可以拿來讓寶寶敲敲打打，而且他們會樂此不疲。
3、抓珠子或者豆子的遊戲。準備一些珠子或者蠶豆，讓寶寶練習用拇指和食指夾取。當大的珠子夾取熟練後，再更換小的珠子或者紅豆等。
在玩較大物體時，可以鼓勵寶寶短時間獨立玩耍，以培養專注力。但是寶寶在玩小件物品時，要做好看護，以免孩子將這些小物品放進嘴巴發生危險。
10~12個月
1、玩戳洞遊戲。這個階段的寶寶對洞洞十分着迷，可以準備一些橡皮泥、麪糰或洞洞書，讓他用手指去戳。
2、可以用手指按壓發出聲音的玩具，也能吸引寶寶不斷的用手指去戳。
3、看照片指人物也能很好的鍛鍊手指靈活性。比如在看繪本的時候，可以問問他小貓在哪兒，小狗在哪兒，讓寶寶用手指去指。
4、玩“倒出來放回去”的遊戲。讓寶寶將瓶子裏面的豆子倒出來，然後一個一個再撿回去。
13~15個月
1、蓋蓋，配蓋：可以把用過的盒子、瓶子、杯子當玩具。
我們先示範打開一個瓶蓋，再蓋上。然後讓寶寶模仿。
寶寶打開一個，再蓋上，再給他另一個不同的，他又打開，蓋上，熟練之後，再練習給不同大小、形狀的瓶子配蓋。
2、倒豆、撿豆：備兩個廣口瓶子，其中一個瓶子裏裝上少許豆子，讓寶寶把豆子倒到另一個瓶子裏。
再備兩個小盤和兩個瓶子，讓寶寶把盤子的豆子撿到瓶子裏，當寶寶把豆子放到瓶子裏後，就及時鼓勵他。
3、搭高樓：搭積木是訓練寶寶空間知覺和手—眼—腦協調水平的重要方法。開始搭時總搭不上 ，放歪或掉下來。
這時，我們可以在旁邊稍微扶一下，每當寶寶成功放上一個積木，就表揚一下孩子，以增強寶寶搭高樓的成就感。
16~18個月
1、翻書遊戲：不管讀什麼書，我們都可以有意識地講解並示範給孩子怎麼翻頁，鼓勵寶寶自己翻動書頁。可以選一些厚實的卡片書、洞洞書、立體玩具書來刺激寶寶的探索慾望。
2、拆禮物遊戲：可以經常給寶寶準備一些小禮物，或者把一些物品放在禮物盒子裏引導他去拆。
在拆禮物的過程中，手部精細動作自然就得到鍛鍊。
19~21個月
1、撕紙遊戲：撕紙需要兩隻手的協調運動，同時，做出撕紙這樣的動作，也離不開大腦的參與。
還需要寶寶從各種角度、力量進行的嘗試，最終才能成功撕破。
這個動作雖然看起來不起眼，卻能訓練寶寶多個方面的發展。
2、尋寶遊戲：準備三個小碗，把玩具隨機放到其中一個碗裏，然後快速移動碗的位置，讓寶寶猜猜看，東西放在哪一個碗下面。
這對寶寶的手部精細動作（一隻一隻地翻開碗，確認玩具在哪兒）、觀察力、記憶力都是不小的考驗。
22~24個月
輪流當寶寶：假裝你是寶寶，讓寶寶來幫你倒水、喂水、穿衣服、洗臉。在鍛鍊手部精細動作的同時，通過角色扮演遊戲，提高自理能力，可爲寶寶將來入園做準備。
數字劃線遊戲：準備兩張紙和兩把筆，你在兩張紙上都寫上一組任意數字，然後和寶寶同時做，看誰又快又準得把其中的某個數字找到。
這對寶寶的手眼協調能力、觀察能力、專注力都是非常好的鍛鍊，還能促進寶寶對數字、形狀的認知。
孩子的成長只有一次，錯過了就無法彌補，所以在照顧好孩子生活起居的同時，也要重視寶寶的早期教育哦。
什麼是精細動作？
精細動作是指個體主要憑藉手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉羣的.運動，在感知覺、注意等多方面心理活動的配合下完成特定任務的能力，包括手和手指的動作及手眼協調能力，比如抓、扔、摳、捏、撕、摺疊、捆綁等。
精細動作發育的重要性
精細動作發展與孩子的智力發育有密切關係
手部精細動作是由人腦的高級神經中樞發送指令來完成的，而激發和控制手指精細動作的信號源於腦的最高區域——運動皮層，手指的運動越精細，支配它們的相應腦區就越大。
在國外的一項研究中，研究者（Roebers et al、, 2014）採用追蹤設計對169名幼兒以一年爲週期進行了兩次追蹤測量，研究發現：精細動作技能和非言語智力在5-6歲具有顯著正相關，這一時期的精細動作技能能顯著預測6-7歲兒童的智力水平。
此外，還有大量研究也證實了精細動作技能對兒童未來的學業成績有積極影響。
精細動作有助於孩子學齡後各項能力的培養
生活中的每一項技能都需要精細動作的參與，孩子的穿衣穿鞋、用勺用筷，還有畫畫、寫字、專注力發育等等都可以追溯到早期精細動作的發育。
所以，培養孩子的精細動作，不僅能提高孩子的生活能力，也能爲以後入園入學打下良好基礎。
0-3歲精細動作發展特徵及鍛鍊重點
0-3歲是嬰幼兒神經系統的快速發育期，也是各項能力發展的關鍵時期。想要鍛鍊寶寶的精細動作，首先要了解精細動作在嬰幼兒階段的發展里程碑：
0-1歲：精細動作發展的基礎階段，從伸手到抓物
1-2歲：雙手協作的強化階段，鍛鍊手部控制力
2-3歲：手部力量的強化階段，培養初步自理能力
精細動作的訓練需要根據嬰幼兒不同年齡段的發展規律，給出正確的引導。尤其在0-1歲這一基礎階段，由於每個月齡寶寶的發展變化較大，我們更需要依據寶寶的發展特徵去引導寶寶進行相應的精細動作訓練，各月齡的鍛鍊重點大家可參照下表。
在家就能做的日常精細動作訓練
早期手部精細動作的訓練需要一定的運動量來不斷強化，在日常生活中其實就有不少可以鍛鍊寶寶精細動作的地方，不僅操作簡單，而且都是寶寶非常感興趣的活動，日常在家就可以隨時隨地鍛鍊起來～
1、抽紙、撕紙
寶寶在6、7個月的時候，會迎來手的敏感期，這個時期的寶寶會用他的手去破壞各種各樣的東西，抽紙、撕紙就是這個階段寶寶最愛做的一件事情。
家長們可以給寶寶提供不同材質的紙，讓他們去撕着玩。寶寶在撕、拉、揉、捏、抓、扔、撒等動作中，不知不覺就鍛鍊了手指的靈活性和協調能力。
對於較大一點的寶寶，家長可以引導寶寶把紙撕出不同的形狀，或者畫上圖形，按照圖形的邊緣去撕，這種方式更能鍛鍊手部的精細動作和控制能力。
2、吃溶豆
吃零食其實是鍛鍊寶寶手部動作和手眼協調能力的一個極佳方式。
很多媽媽對零食的固有印象是：不健康、沒營養。但事實上，零食並不是什麼洪水猛獸，相反，一些零食不僅配料健康，而且還有不少益處～
其中溶豆可以說是最能鍛鍊寶寶精細動作的一款小零食了。
溶豆的個頭小巧，非常考驗寶寶的手指抓握力，同時它又非常安全，因爲入口就會慢慢融化，不用擔心寶寶誤吞的風險。
去年我專門寫過一期如何挑選寶寶零食的回答，當時我看了市面上的很多嬰幼兒零食品牌，有不少溶豆產品都添加了各種形式的糖，比如冰糖、白砂糖等等，還有些溶豆雖然配料健康，但顆粒較大，吃起來粘牙，大家在選購之前一定要先看看配料表～
這種小小的溶豆非常鍛鍊寶寶們的精細動作，6、7個月的寶寶還只能用多個手指或整個手掌去抓握，漸漸地他們會慢慢學會用大拇指和食指的指尖去抓握，將溶豆送進嘴裏的過程也會鍛鍊到寶寶的手眼協調能力。
因爲有小零食的美味誘惑，寶寶們通常對抓溶豆非常有興趣和耐心，無形中也鍛鍊了他們的專注力。
