訓練兒童精細動作，養育孩子的整個過程父母都要花費很多心思，手部的動作在嬰兒心智教育中非常重要。從小鍛鍊動手能力，有助於智力發育。以下分享訓練兒童精細動作。
1個月的寶寶精細動作能力訓練
手不僅是動作器官，而且是智慧的來源。多動手，大腦才能聰明，切不可怕寶寶抓破臉便給他戴上手套，或者裹住不讓動。應當創造條件，在不同生長髮育階段，讓寶寶充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、擊打、挖、畫……使寶寶心靈手巧。
手的運動：解開寶寶袋，平放在牀上，讓他自由揮動拳頭，看自己的手玩，吸吮手。
4個月的寶寶精細動作能力訓
(1)夠、取懸掛的玩具：夠、取眼前用繩子繫着的晃動的玩具，要經過許多步驟。先用手摸，玩具被推得更遠。寶寶再伸手，玩具又晃動起來。經過多次努力，寶寶終於用兩隻手一前一後將它抱住，“啊，我抓住了，真開心”，寶寶興奮得咯咯大笑。大概要到5個月時寶寶才能用單手準確夠到。
(2)準確地抓、握：把寶寶抱到桌前，桌上放幾個不同的玩具，讓其練習抓、握。每次可放3～5分鐘，經常變換，可以從大到小，反覆練習，並記錄能準確地抓、握的次數。
(3)見物伸手並朝物體接近：一人抱着寶寶，另一人在離寶寶一米處用玩具逗引他，觀察他是否注意。與玩具接近，漸漸縮短距離，讓寶寶一伸手即可觸到玩具。如果寶寶不會主動伸手朝玩具接近，可以引導寶寶用手去抓、握玩具，去觸摸、擺弄玩具。
5個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)伸手抓、握：將寶寶抱成坐位，面前放一些彩色小氣球等物品，物品可從大到小。開始訓練時，物品放置於寶寶一伸手即可抓到的地方，慢慢移至遠一點的地方，讓他伸手抓、握，再給第二個讓他抓、握，觀察寶寶是否會把物品傳給另一隻手。
(2)手指的運動：把一些帶響的玩具(易於寶寶抓、握)放在寶寶面前，首先讓他發現，再引導他的手去抓、握玩具，並在手中擺弄，然後除繼續訓練寶寶敲、搖的動作之外，再訓練寶寶的推動、撿拾等動作，觀察拇指和其他四指是否在相對的方向。
6個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)夠、取物體：繼續讓寶寶練習夠、取較小的物體，物體要從大逐漸到小，從近逐漸到遠，讓寶寶練習，由從用整個手抓取，到拇、食指抓取。
(2)扔掉、再拿：讓寶寶坐着，給他一些能抓住的小玩具，如小積木、小塑料玩具等，先讓寶寶兩手都抓住玩具(一件一件地給)，然後再給他玩具，看到他會扔下手中的一個，再拿起另外的一個，猶如“狗熊掰棒子”。
(3)選擇物體：可以同時給寶寶2～3件種類相同，但形狀或顏色不同的玩具，讓寶寶進行選擇，以此建立“比較”、“分類”的數概念。
(4)玩具倒手：在和寶寶玩玩具時有意識地連續向一隻手遞玩具或食物，大人要先示範着做一遍，然後讓寶寶將手中的東西從一隻手轉傳到另一隻手。反覆練習，寶寶就會飛躍到“玩具倒手”。
7個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)抓、握：讓寶寶練習用手抓起小積木。把寶寶熟悉的積木塊放在他面前(放在手能抓到的地方)，訓練他能用拇指和其他手指配合抓起小積木，每日練習數次。
(2)對擊玩具：繼續訓練寶寶雙手玩玩具，並且能夠雙手對擊以後發出各種聲音。例如：讓寶寶手中拿一隻帶柄的塑料玩具，對擊另一隻手中拿的積木，敲擊出聲時，爸爸媽媽鼓掌獎勵。選擇各種質地的玩具，讓寶寶對擊以後發出各種聲音，促進手、眼、耳、腦感知覺能力的發展。
8個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)捏取：讓寶寶練習用手捏、取的物品，如小糖豆、大米花等，開始寶寶用拇指、食指扒取，以後逐漸發展到用拇指和食指相對捏起，每日可以訓練數次。
媽媽要陪同寶寶玩，以免他將小物品塞進口、鼻子被嗆、噎而發生危險，離開時要將小物品收拾好。會使用拇指、食指捏到小物品，這是人類才具有的高難度動作，標誌着大腦的發展水平。
(2)食指的技巧：寶寶會用食指伸到洞裏提取物品，如果棉被或睡袋有破爛的地方，寶寶就會取出棉花塞入嘴裏。用指撥玩具，可以讓寶寶的食指發揮最大的功能，可用食指撥轉盤、撥球向左右滾動、按鍵等。藥瓶也有用，但是瓶口要大於2釐米，防止手指伸入之後拔不出來。
9個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)放手：和寶寶玩多種玩具，訓練他有意識地將手中玩具或其他物品放在指定地方，爸爸媽媽可給予示範，讓其模仿，並反覆地用語言示意他“把xx放下，放在XX上”，由握緊到放手，使手的動作受意志控制，手、眼、腦協調又進了一步。
(2)投入：在寶寶能有意識將手中的物品放下的基礎上，訓練寶寶玩一些大小不同的玩具，並且教寶寶將一小的物體投入到大的容器中，如將積木放入盒子內，反覆練習。
(3)滾筒：將圓柱體的滾筒(飲料瓶代替也可)放在地上，讓寶寶用兩隻手推動它向前滾動，待他熟練以後，再讓他用一隻手推動滾筒，並把它滾到指定的地點。做對了，給予鼓勵。他在玩耍中逐漸建立起圓柱體物體能滾動的概念。
11個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)亂塗亂畫：可以給寶寶筆和紙，筆以彩色蠟筆爲宜，先訓練扶着他的手學習拿筆，再在魚眼睛處點上小點，他看到“自己會畫魚眼睛了”，十分興奮，以後他會經常練習“作畫”，實際上是胡亂塗畫。
(2)將書打開又合上：聽過用書講故事的寶寶，懂得將書打開又合上。未聽過用書講故事的寶寶，不懂得翻開書頁，只會雙手拿書調來調去，不會掀開。無論是否聽過故事書，或是否會開合，只要寶寶愛玩弄書本，就有教育效果。給寶寶翻的書最好畫面大一些，字大而少，故事有趣。在翻書中培養寶寶的專注、喜歡讀書、愛學習的性格。
一、如何培養幼兒精細動作能力
精細運動也就是小肌肉運動，主要是指對孩子雙手和手指的靈活性的訓練。前面己經說過，鍛鍊孩子的手指就是爲了促進孩了大腦及神經系統的發育，因爲精細運動更需要大腦、神經系統和動作系統的良好配合與協調，對培養孩子思維的靈敬度和思維的敏捷性有更好的效果。
而且一般情況下，孩子在用手進行精細運動的時候往往不需要劇烈的體力付出，這種運動要求的是小動作的協調面非力且，往往部是處在比較安全，情緒比較平和的狀態中進行的，這對培養孩子神經系統的德定性，思維的續密性，注意力的穩定性，孩子情緒的良性發展以及個性的健康成長都有很大的好處。
對4-6歲的孩子來說，安排他們的活動也應該作到動靜接合，每週都應該安排一定的精細運動活動時間，以促進孩子神經系統穩定性的.發展。
訓練手指的方式、方法和途徑很多，可以通過培養孩子的生活自理能力，讓孩子幹些力所能及的家務活等來訓練。比如繫鞋帶、洗手、扣鈕釦、用小勺子或筷子吃飯、旋轉門把手等。
也可以通過有意識有目的進行相關的活動進行，如繪畫、剪紙、拼圖，編織、壘積木、製作小手工、玩泥巴或橡皮泥等等，都能夠起到訓練孩子雙手和手指的作用。心靈手巧，孩子的小手越靈巧，大腦就越聰明，這已經是被大最的實踐所證明了的。
二、孩子精細動作能力培養方法
1、投物進瓶口
先找一個小口徑的玻璃瓶以及幾十個彈球或者黃豆，讓寶寶把這些小物品一個一個地快速投放到瓶口中，可以給寶寶計時，看他一分鐘能投放多少個。這種遊戲能培養寶寶的注意力和手指的靈活性。
2、開關小盒子
找一些用各種方法能打開蓋子的小盒子，在裏面裝一些小物品，蓋好盒子，然後用手搖動盒子，讓寶寶聽裏面發出的聲音，告訴寶寶裏面有許多好東西，要儘量讓寶寶自己想辦法打開盒子。這種遊戲能訓練寶寶手指的靈活性，培養寶寶發現問題和解決問題的能力。
3、粘貼動物
給寶寶準備一些彩色圖案碎片，在一張大白紙上畫上一個動物輪廓，指導寶寶將碎片背面上塗上膠水貼在動物輪廓內。寶寶有可能將膠水弄得到處都是，媽媽不用擔心，玩過之後給寶寶洗掉就行了。這種遊戲能鍛鍊寶寶手眼協調能力，提高手的技巧。
4、學用剪刀
給寶寶準備一把兒童專用的鈍頭剪刀或塑料剪刀，讓寶寶學習使用。初學時媽媽可以替寶寶將紙剪開個小口，讓他繼續剪開。在使用過程中，媽媽要在旁邊作好監護。學習使用剪刀能鍛鍊手的技巧，學會用工具。
1、獨坐追抓
具體操作：該階段寶寶腰部力量已經很不錯，可讓孩子自主獨坐進行遠/近距離的追抓。
練習的意義：練習坐的身體控制能力、視覺追蹤、視覺距離判斷、手眼協調。
提醒：家長注意用手在孩子身後做“擋護”狀/身後準備一個枕頭。
2、雙手抓握
具體操作：兩手可同時抓着物品觀察
練習意義：雙手的同步練習；該階段寶寶喜歡抓到物品就往嘴裏塞，兩手同時抓握的練習可減少寶寶把物品塞嘴裏的慾望。
推薦：各種觸感的/或能發出響聲的/或顏色比較鮮豔醒目的玩具，如觸感球、花鈴、小手柄沙錘等。
5-6個月嬰兒家庭早教，寶寶精細動作訓練
3、雙手撕紙
具體操作：給予寶寶紙巾，讓寶寶探索；如果寶寶探索後未做撕紙的動作，家長可在孩子面前做撕紙的示範，孩子會模仿學習的。
溫馨提示：需增加互動感的'雙手協作撕紙；另不是玩具的玩具也有可能是最好的玩具。
推薦紙的幾款互動遊戲：
單純的雙手撕紙
紙張從高處落下
紙團拋遠
左右手過中線紙巾盒抽紙
吹起躲貓貓遊戲（紙巾拿額頭處，嘴巴向上方向吹，紙巾揚起露出家長臉的過程）
練習的意義：雙手協同練習、視覺追蹤、動作模仿。
Q：家長可能抱怨“弄得哪都是，房子好亂好髒啊，總是要打掃”。
A：這階段的寶寶，我們家長應以發展爲前提，以能力的提高作爲目標；在孩子成長過程中不可避免的一個又一個的“麻煩”，我們可以思考如何把“麻煩”轉成“機會教育”。
比如今天的撕紙遊戲，在家裏可以設置一個遊戲的角落/房間，或者某個有地墊/彩虹傘的區域，這樣的話既方便打掃，也方便建立孩子的區域規則感。
4、全身按摩（同，加難度）
操作：隨着能力的提高、月齡的增加，寶寶皮下脂肪增厚，所以需要：
按摩力度相應增大，
按摩方式增豐富度，
輔助音樂節奏，
不同質感的接觸物大量增加。
推薦家用觸覺物：沐浴球、洗衣球、絲巾、洗衣軟刷、木梳、化妝刷、羽毛、毛毯等。
中肌肉的具體練習
1、抱姿的變換（同，+新內容）
動作演示：
綜合把之前的姿勢連接起來練習，家長自行設計難度和內容的次序。
如豎託抱-豎託抱擺-橫託抱-橫託抱擺-坐抱-站抱-反託抱-託腋站立-託腋抱轉—（+新內容）
趁寶寶小，一定要多練，孩子8個月以後能參與該項目的練習機會就少了。
2、反覆的仰臥翻身
動作演示：同上個月，不同的是：寶寶的自主性。家長少幫忙，孩子多機會發展自身能力。
注意事項：
牀面要柔軟
注意寶寶的情緒，情緒好的時候練習。
3、快速自喂練習
動作：家長準備小零食，通過引導寶寶左手、右手交替拿取食物，放自己嘴裏的過程。
練習的意義：手眼協調、左右手練習、語言的準備。
建議：選擇小和易咀嚼的食物，如小小小饅頭（入口即溶的那種）半歲前的所有練習結束啦，恭喜寶寶半歲畢業，後續將會每兩個月齡的進行介紹。
前6個月是一個最初的階段，對孩子7個月到36個月的能力發展有着重大的影響，而整個0-3歲又構成了對整個人生的重大影響，每個階段都不容忽視，彼此都環環相扣。
希望我們的育嬰工作者或者家長，都一定要重視起來，要腳踏實地膽大心細地帶領寶寶進行每一項的練習，幫助寶寶紮紮實實地打好他人生第一個半歲的基礎！
繼續3-4月訓練計劃，並開始以下部分。
一、 動作
1、獨坐 訓練小兒靠坐，將小兒放在有扶手的沙發上，讓小兒靠着玩。6個月時小兒可開始獨坐，但可能協調不好，此時坐的時間不易長。
2、學爬 開始是趴着玩，原地打轉、後退，家長可在前面以玩具逗引，後面用手在腳底幫助。
二、認識能力
1、尋找目標 訓練小兒注視自己手中的玩具及放在桌子上的玩具，玩具可從大到小，並訓練小兒注視小糖豆類的小物體。
2、準確抓握 經常在小兒面前放一些玩具讓小兒練習抓握，玩具可從大到小，距離從近至遠。
可讓小兒練習抓取一些較小的物體，如旺仔小饅頭、小糖豆(應防止入口發嗆)，還可訓練小兒從容器中取出玩具。
3、玩具倒手 發展雙手共同活動，家長連續給小兒玩具，引導將手中的玩具倒給另一隻手。
三、語言
1、模仿發音 繼續培養小兒對聲音的反應，鼓勵小兒學ba-ba ma-ma，da-da等。
2、熟悉語言信號 熟悉自己的名字，聽到自己的名字能做出反應;聽到熟悉的人或物的名稱也能做出反應，如說“媽媽”“奶奶”時，小兒會尋找。
四、個人―社會
1、認人 開始認人、怯生，應多接觸人，引導小兒對熟人微笑、用發音打招呼，適應生人，減少怯生，增加熟悉的人的數量。
2、自喂餅乾 可讓小兒學習拿着較小、易溶化的餅乾往嘴裏送。
3、照鏡子認自己 讓他看自己身體的部位，並說名稱，如“這是眼睛，這是鼻子”等。
6個月寶寶早教：精細動作
5個月寶寶，出現在眼前的東西，寶寶都會伸手去抓，還會兩隻小手同時抓。
但是，寶寶還不會用手指尖捏東西，只能用手掌和全部手指生硬地抓東西。
寶寶能將一塊積木傳給左右，右手再拿第二塊。
6個月寶寶早教訓練方法：
（1）夠取小物體。繼續讓寶寶練習夠取小物體，物體要從大逐漸到小，從近逐漸到遠，讓寶寶練習從滿手抓到拇、食指抓取。
（2）扔掉在拿。讓寶寶坐着，給他一些能抓住的小玩具，如小積木、小塑料玩具等，先讓寶寶兩手均抓住玩具（一件一件地給）。
然後再給他玩具，看到他會扔下手中的一個，再拿起另外的一個，猶如狗熊掰棒子。
（3）選擇物體。可同時給寶寶2-3件種類相同但形狀或顏色不同的玩具，讓寶寶進行選擇，以此建立比較、分類的數概念。
（4）玩具倒手。在和寶寶玩玩具時有意識地連續向一隻手遞玩具或食物，大人示範讓寶寶將手中的東西從一隻手傳到另一隻手。
