◎生理特點：
第九個月是指滿三十二孕周後的四個孕周內。
此時胎兒大腦中某些部分還沒有成熟，但已經相當發達了。對於外部刺激，他（她）不僅用整個身體動作，而且能夠用面部表情作出反應了，有喜歡或討厭的表情變化。
這個月的胎兒對來自母親體外的光開始有反應。
胎兒的體內的各個器官都發育成熟，身體變成圓型，皮膚有光澤。身長約45釐米，體重約2500克。
妊娠到了第九個月，宮底高達30釐米左右。
◎孕婦須知：
越來越大的腹部使你心慌氣喘、胃部脹滿，要注意一次進食不要太多，少食多餐，把吃零食也算作飲食的一部分。
不刺眼的溫柔的光，能增強胎兒大腦對明暗反應的節奏性，促進大腦的發育和成熟。建議未來的爸爸用手電筒移動照射未來媽媽的腹部，訓練寶寶對光的敏感性。
隨着腹部的膨大，消化功能繼續減退，更加容易引起便祕。多吃些薯類、海草類及含纖維多的蔬菜。
沉重的身體加重了腿部肌肉的負擔，會抽筋、疼痛，你睡覺前可以按摩腿部或將腳墊高。
許多孕婦會腰痛，不必太介意，分娩後自然痊癒。
由於精神上的疲勞和不安，以及胎動、睡眠姿勢受限制等因素，你可能會經常失眠。不必爲此煩惱，睡不着乾脆看一會書，心平氣和自然能夠入睡了。
離預產期還很遠，卻多次出現宮縮般的疼痛，或者出血，這就是早產的症狀，應立刻到醫院檢查。
到了安排家事的時候了，因爲你隨時可能突然住院。不要因主婦不在，使家人措手不及。
就要到衝刺的時候了，不要以肚子爲藉口放縱自己酣吃酣睡，適量運動有助於你順利分娩。
◎提示：
多吃蔬菜又容易造成吃鹽過多，你不妨試着作蔬菜色拉或把蔬菜用油炸了，放上蘿蔔泥，蘸檸檬汁吃。
