懷孕兩個月的注意事項，懷孕兩個月是最容易自然流產的階段，稍微一不小心就有可能將孩子給流掉。有些人是好不容易纔懷孕，因此要多多注意。下面分享懷孕兩個月的注意事項。
懷孕兩個月的注意事項1
懷孕兩個月的症狀
1、月經停止，有些朋友平時就有點月經不調，甚至對此也不是很關注，以至於造成了懷孕與月經不調的混淆，所以，這就是懷孕兩個月最明顯的症狀，此時一定要進行確認。
2、牙齦炎腫痛，這是大多數孕婦都有的症狀，具體原因小編也爲查證，這段時間一定要注意了，如果結合第一點，一定要去正規醫院就醫，千萬不要自己吃點藥去治療牙齦腫痛，亂吃藥物有可能給寶寶造成傷害。
3、懷孕兩個月的時候，準媽媽會因爲子宮的增大而導致小便開始變多的情況。
4、怕冷，這也是很多孕婦的症狀，由於有些孕婦體質較弱，加上懷孕期間她們的抵抗力有所下降，所以導致怕冷，這時一定要在平時做好保暖措施。
5、乳房增大、乳房脹痛，懷孕初期孕婦的荷爾蒙水平上升，導致身體發生變化，一般懷孕初期都會出現這樣的情況。
6、厭油膩，噁心，特別是在早上，這時由於孕婦體內HCG增多加上胃酸分泌減少，消化功能減弱導致，一般會隨着孕期的增加而減輕。
7、這些孕期反應還有很多，不同人不同體質就會形成不同的'反應，所以，在準備懷小寶寶的那段時間一定要注意身體上發生的各種異常反應，及時到正規醫院檢查。
懷孕兩個月生活注意事項
1、孕婦在懷孕兩個月不可過度勞累、多休息、睡眠要充足，家務與外出次數也就儘可能減少，並應控制性生活。
2、切勿搬運重物、登高或激烈運動，如跳躍、扭曲或快速旋轉等運動；避免下腹部和腰部受力，要儘量減少上、下樓梯的次數；彎腰勞動時，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。
3、短途外出，儘量步行，不擠公共汽車；不留於人羣擁擠之處，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。遠途外出，儘量迴避交通高峯時間，不受擁擠。
4、煙和酒會給胎兒帶來不良的影響，兩者都不宜嘗試，也儘量避免二手菸。如果家中有飼養貓、狗或小鳥等寵物，應儘量避免接觸，以免感染住血原蟲症。最好把這些寵物送給別人或暫時寄養在朋友家中。
5、如出現出血伴下腹脹痛，腰部乏力或酸脹疼痛，應立即去醫院。
6、此時孕婦開始出現妊娠反應，如食慾不振、厭食、噁心、嘔吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等現象，甚至出現多愁善感煩躁的情緒。孕婦一定要保證充足的睡眠，均衡的營養，愉快的心情。
7、站立工作時，兩腳要一腳前，一腳後，不要並齊靠攏，另外，不要站立過久。
8、這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期，不可接受X光檢查、不接觸輻射和有毒物質，也不要輕易服藥，尤其應該避免感冒。
9、妊娠期白帶增多，可在小便以後，用浸泡了溫水或硼酸水的脫脂棉，沿外生殖器由前面往後擦洗，以保持清潔。
10、不要使用冷水洗澡、洗頭，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免過累引起流產或早產。
懷孕兩個月的注意事項2
懷孕初期應該吃什麼
1、含蛋白質豐富的食品
蛋米、瘦肉、禽類、魚、貝類、乳類、大豆及其製品、穀類、玉米、高梁、小米、芝麻、甘薯、馬鈴薯、芋頭、葉菜類。
2、含脂肪豐富的食品
動物油脂、肥肉、蛋黃、乳及乳脂、植物油、大豆、花生、芝麻、葵瓜子等。
3、含無機鹽（即鈣鐵碘)豐富的食品
蝦類、蝦皮、海帶、豆製品、白菜、青菜、馬鈴薯、肉骨頭、乳類動物內臟、蛋類、豆類、水芹菜、芥菜、髮菜、海蟄、貝類、海帶、紫菜。
4、含維生素A豐富的食品
肝、蛋類、乳類、鰻魚、黃鱔、螄、牡蠣。
5、含胡蘿蔔素豐富物的食品
胡蘿蔔、紅心薯、菠菜、苜蓿、薺菜、豌豆苗。
6、含維生素B1豐富的食品
穀類、淮米、麪粉、大豆、花生、瘦肉、肝、酵母。
7、含維生素B2豐富的食品
動物內臟、蛋類、乳類、豆類、綠葉蔬菜。
8、含維生素PP豐富的食品
穀類、花生、酵母、肉類、動物內臟。
9、含維生素C豐富的食品
新鮮綠色蔬菜、麻椒、豆芽、桔子、酸棗、山楂。
孕婦每日食用100克柑子、蘋果、梨或獼猴桃就可以了。西瓜、西紅柿、草莓等可視季節情況堅持食用，最多每天不可超過半公斤。
注意
不要以爲妊娠期間需要較多的營養就拼命地吃。瘦肉、蛋黃、魚類、青菜水果多吃無妨，如果米飯甜點如糖果、餅乾之類吃太多了，體重就會不斷地增加。不但無法保持美好的身材，一旦長胖之後再想減胖就非常困難了。
在妊娠期間，體重增加的正常數值爲11公斤以下，如果超過11公斤就要設法減少糖類澱粉的食用。懷孕期最後三個月，體重的增加爲每月增加1.3-1.5公斤，如果超過1.5公斤就要設法加以控制。
