懷孕兩個月頭暈注意事項

懷孕兩個月頭暈注意事項，懷孕的時候需要有人悉心照料，懷孕是可以用驗孕棒檢驗出來的，孕婦可以多去散散步，懷孕的時候稍微不注意就可能出問題，那麼懷孕兩個月頭暈注意事項都有哪些呢，一起來看看吧。

懷孕兩個月頭暈注意事項1

頭暈的原因

（1)孕婦的植物神經系統失調，調節血管的運動神經不穩定，可在體位突然發生改變時，因一過性腦缺血出現頭暈等。

（2)由於妊娠反應引起的進食少，常伴有低血糖，因而容易頭暈和眼花。特別是在突然站起、長時間站立、洗澡堂洗澡或在擁擠的人流中更易發生。一旦發生應立即蹲下，或躺下休息一會兒。若經常出現這種現象，就有患貧血、低血壓或高血壓、營養不良或心臟病的可能性，應及時就醫檢查。

1、減慢活動速度，不要猛地從牀上坐起，或者從沙發上站起等。

2、保證充足的睡眠和適當的`休息，孕前的工作可以暫時放一下，休息好是第一的。充足飲水以保證血壓的穩定。避免過熱。

3、均衡的營養飲食，特別注意補充蛋白質類食物，如魚、肉、蛋、奶、豆類等。多吃含鐵量高的食物，適當的補充鐵劑，配合着補充葉酸和維生素。多吃五穀雜糧、棗、花生、紅豆、阿膠、黃芪等，進食堅果類食品。

4、少食多餐，均衡飲食。切忌爲了苗條或是應工作繁忙而少進食。每3—4小時進食一次，以保持血糖的穩定。

5、按時進行圍產保健，一旦發現貧血等症狀時要及時補血，以免眩暈厲害，造成不必要的傷害。

懷孕兩個月頭暈注意事項2

如果孕婦血壓偏低，大腦缺血，那麼這些孕婦在站立時或者坐電梯時容易頭暈。而且，在懷孕早中期，由於胎盤形成，血壓在一定程度上下降，會比平時低1.33-2.67千帕，屬於生理性變化。如果患有高血壓，那麼該孕婦血壓下降速度會更快。血壓的下降能夠導致流到大腦的血量減少，造成大腦血量供應不足，使大腦缺氧，引起頭暈。

而且，孕婦進食過少，使得血糖偏低，那麼會經常引起頭暈、心悸、乏力等情況。因爲孕婦在懷孕期間容易噁心嘔吐，所以難以進食，造成血糖偏低。血糖主要是肌肉細胞、大腦細胞產生能量的原料之一。所以一旦血糖降低，導致細胞能量減少，從而導致身體無力、頭暈等。

而且，孕婦胎兒體位不對，容易壓迫血管，導致孕婦平時仰臥或者躺坐在椅子上時發生頭暈，但是站着時卻不會頭暈。不過，這種情況主要發生在懷孕晚期，所以懷孕兩個月的孕婦一般很少有這種情況發生。不過，孕婦貧血也會引起自身頭暈難受。

懷孕以後，是會有一部分女性是會有一些 早孕反應 的，是會有噁心 嘔吐 ， 頭暈 ，肚子不舒服以及腰痠的感覺出現的。你現在這樣的情況的話，也算是正常的早孕反應的，沒有關係的，也不用特殊的去調理什麼的，儘量多吃東西，多休息休息，懷孕三個月以後，這樣的情況就會開始逐漸的消失的。