準媽媽該如何緩解屁臭症狀，現在越來越多的孕婦在懷孕期間都多多少少的出現了身體上的不適，不僅影響着孕婦的身體狀況也導致胎兒的正常的發育。那準媽媽該如何緩解屁臭症狀？下面是小編爲大家整理的相關信息。
準媽媽該如何緩解屁臭症狀1
準媽媽該如何緩解屁多屁臭症狀？
愛吃貓的魚：記得之前朋友懷孕時，常常抱怨懷孕“屁”事兒多，我們還笑話是她太龜毛，等到自己懷孕時，才發現原來真的是這樣。懷孕後不僅屁變多了，而且還比平常的屁臭，真的是無奈加尷尬，還只能樂觀的安慰自己，難得“臭屁”一回了。
懷孕後爲什麼愛放臭屁？
很多孕媽媽都會發現，懷孕後“屁”事兒變多了，這是正常的生理現象，孕媽媽不用太緊張。爲什麼懷孕後愛放屁呢？這主要是由於脹氣引起的，有兩個方面的原因：
懷孕後愛放臭屁？8種方法幫你消氣
孕激素：懷孕後，體內孕激素大量增加，使胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少，產生過多氣體，氣體要排除就得“放屁”。
子宮增大：懷孕中後期，寶寶逐漸長大，增大的子宮壓迫腸胃，造成腸胃蠕動減慢，形成脹氣。
而胃腸蠕動減慢造成的氣體長時間滯留，也是造成孕期屁特別臭的原因。
8種方法幫你消氣緩解孕期屁多屁臭
孕期屁多屁臭該如何緩解？其實孕期放棄是正常的生理現象，並不會影響健康，孕媽媽不必擔心。但老放屁總是會覺得不自在，有時候還會造成尷尬的狀況，以下幾種方法可適當緩解脹氣的狀況，讓你的孕期“屁”事兒沒那麼多。
1、少食多餐
爲避免脹氣，建議準媽媽應少食多餐，不要吃得過飽。當胃部已經很脹時，如果又吃下很多食物，就會造成胃部工作量過大，從而使脹氣情況更加嚴重。
2、多喝水
大腸內必須要有足夠的水分才能促進排便緩解脹氣，因此準媽媽孕期一定要多喝水，但應注意最好喝溫開水，冷水會造成腸絞痛，使子宮收縮，不要喝刺激性飲料或甜味飲料。
3、多吃水果和蔬菜
孕期容易便祕，大便排不出也容易引起脹氣，因此孕期可多吃水果和蔬菜，補充纖維素，防止便祕。同時應少吃豆類、澱粉類等容易引起脹氣的食物。
4、吃點酸奶
準媽媽可適當吃點酸奶，酸奶不但可以不改，其所含的乳酸桿菌等有益菌，能促進體內廢氣的排除。
5、晚餐少吃
一日三餐中，儘量在早餐和午餐時攝取較多食物，而在胃腸的功能較弱的夜晚，則應少吃一點，以免加重腸胃負擔。
6、適當按摩肚子
必要時可輕輕按摩肚子，使腸子蠕動促進排便排氣緩解脹氣。但孕媽媽要注意不要錯按到子宮，外力摩擦有可能會引起子宮收縮，嚴重是可能會引起出血。
7、適當運動
懷孕期間不懂臥牀不動，要適當走動，飯後散散步，這樣可增加腸子的蠕動，促進排便排氣。
8、放鬆心情
壓力也會使腸內有害菌和廢氣增加，因此孕期一定要注意放鬆心情，這不但能緩解屁多的症狀，還能預防孕產期抑鬱。
準媽媽該如何緩解屁臭症狀2
準媽媽該如何緩解屁臭症狀2
懷孕初期小腹痛想放屁怎麼回事
1、女性剛進入懷孕的初期,如果是出現了肚子脹氣,且有經常放屁的情況,這樣考慮是不正常的,主要就能判斷爲女性可能是營養過剩,或者是營養不均衡,導致出現的身體內的消化不良。
2、孕婦在懷孕初期出現了消化功能不良的情況,如果比較不放心的情況下是可以去醫院的檢查一下胃腸問題的,不過一般患者是可以通過飲食來改善的',飲食儘量要吃一些容易消化的食物。
3、患者也可以通過一些覺得適合自己的食療的方法來改善,改善腸胃並非難事,當然在孕早期要注意身體的營養的同時,不能忽視自己的胃,儘量要多吃一些果蔬,多喝開水,慢慢調整自己的腸胃。
懷孕初期肚子疼怎麼辦
1、超聲波檢查
懷孕初期肚子疼，建議進行腹部的超音波檢查。在最後一次月經來潮算起的六到七週內，可以確認胚囊是否着牀在子宮中心。若是經由陰道施行超音波檢查，更能夠提早一週看到胚囊。
2、安胎
打hCG(人絨毛膜促性腺激素)針是常見的保胎手段，但是最好在瞭解體內hCG和孕酮情況後，再決定是否打。調理孕婦身體、安胎也可以嘗試服用中藥。
3、流產處理
懷孕初期肚子疼，伴隨不正常的陰道出血，而且爲伴腹痛、下腹部不舒服的情狀，很可能是流產的徵兆。這種情況下，必須及早就醫。明確宮外孕或無法保胎後才能選擇停止妊娠。
