嬰兒需要補鈣嗎及多大開始補？孩子是媽媽們的心尖，嬰兒在成長的過程中需要補充各種各樣的物質，不少人好奇需不需要補鈣。接下來就由小編帶大家瞭解嬰兒需要補鈣嗎及多大開始補。
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嬰兒需要補鈣。寶寶補鈣最好在醫生的指導下補充，搞不好我們介紹的鈣寶寶還不適合，所以最好遵醫生囑咐比較好。如果沒有其它缺鈣的表現，那麼就不用特別補鈣。母乳餵養的媽媽可以自己吃鈣劑，這樣可以通過母乳讓寶寶補鈣，效果更好更容易吸收。
另外，四個月或六個月時，可以帶寶寶到醫院做一個微量元素檢查，看是否缺鈣，是否需要再另外補充鈣劑。
一般嬰兒從出生到6個月都是生理性缺鈣的，也就是不管有沒有症狀都要補。而因爲出生後沒有及時補鈣而導致的缺鈣症狀一般要到6個月以後纔出現。
父母認爲，孩子應該在出生之後半個月到一個月再開始補鈣。其實這種觀點是不科學的。因爲胎兒出生之後臍帶被剪斷，母體與胎兒之間的營養通道也就此中斷了，可小兒的生長髮育仍在繼續，因而每天都缺少不了對鈣的需求，所以正確的做法應是在出生後第三天就開始補鈣，一直要補到小兒能夠吃與成人一樣的普通食物爲止。
我們知道，嬰兒的營養主要來自乳類，而母乳是最理想的嬰兒食品。每100毫升母乳中含鈣34毫克，含磷15毫克，兩者之比爲2.4:1，這種比例最適合嬰兒腸壁對鈣的吸收。所以母乳餵養的'嬰兒較少發生缺鈣或者佝僂病。相反，每100毫升牛乳中含鈣120毫克，含磷93毫克，從鈣磷的絕對值來看，牛乳中的鈣磷量確實比母乳爲多，但是牛乳中的鈣磷比例1.2:1，這種比例是不符合嬰兒的生理需求的，也不利於腸壁對鈣的吸收。
臨牀觀察也證實，牛乳餵養的嬰兒容易發生缺鈣或者佝僂病。有時候雖然一些家長給小兒吃了不少的鈣劑，但是小兒缺鈣的表現還是很明顯，究其原因就是家長沒有正確地掌握補鈣的方法。所以寶寶從出生之後就需要補鈣了，前期媽媽可以服用鈣之緣片通過乳汁傳送給寶寶，到寶寶大點的時候就可以買鈣之緣片的兒童裝了。含鈣量高、吸收好，口感也不錯、是最安全、純淨的補鈣產品。
補鈣應該沒有周期，就像我們吃飯沒有周期一樣，鈣是一個營養素，需要長期的補充。 只要我們的膳食裏面的鈣不夠，就要補，補鈣沒有到期不到期的問題。比如說我們青菜吃得很多，還吃到豆製品，還喝到牛奶，我們一天喝300到500毫升的奶的時候，也就是鈣比較多的時候，就不用額外補充鈣了。
如果孩子挑食、奶吃得不夠，就需要補鈣。只要缺鈣就補，不缺的時候就不補，做到按需補鈣。
鈣的作用
1、鈣能夠組成人體的骨骼和牙齒，能夠佔到1.5%和2%，如果缺少就會造成骨質疏鬆。
2、鈣能夠緩解神經興奮性。
3、鈣能夠參加人體凝血的過程，有些人出血以後不容易止血，這和鈣的缺乏有關係。
4、鈣能保持很多酶的活性。
5、鈣能夠維持身體細胞膜內的通透性。
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嬰兒怎麼補鈣
如果寶貝睡覺不踏實、常易驚醒、哭鬧多汗，可能是維生素D缺乏性佝僂病活動期的表現，特別是冬季出生的寶貝。一般而言，母親奶水充足一般不會缺鈣，因爲1毫升母乳中有1毫克的鈣，如果寶貝每天能吃400毫升的母乳，也就等於攝入了400毫克的鈣，達到了我國營養學會的推薦標準。
1、一歲內寶寶以奶爲主食，而奶類正是主要的鈣源，只餵奶粉的寶寶，可從全天攝入的總奶量中得之已涉攝入的鈣量，已滿足上述相應的鈣量就不必補鈣劑。不足量，缺多少補多少。
2、吃母乳的寶寶，每天從母乳中可攝取200～300毫克的鈣元素，母乳中鈣磷比例適宜，容易被寶寶吸收利用，故一般不會有明顯缺鈣，但如果寶寶長得太快（每月身長長3～4公分）或長期腹瀉吸收利用不好，也需注意補鈣。
3、市場上不同品牌的各種鈣劑繁多，家長選擇時最基本原則：○1.產品合格，有正規廠家和批准文號。○2.鈣劑標明瞭鈣元素的準確含量，以利於家長給寶寶喂服。○3.寶寶肯接受，吃的進，不影響吃奶和吃飯。
4、鈣劑不宜放在食物中餵食，因爲很多食物中含有植酸，它會影響鈣在腸道中的吸收，並且，當脂肪過多時還會形成皁鈣，會導致鈣吸收量進一步下降。鈣劑不可加在奶中喂服，會影響鈣的吸收，需單獨沖服，因大部分兒童鈣過甜，可分多次稀釋後再喂寶寶。
溫馨提示：研究證明，由於我國人羣是40%是缺鈣的，如何在嬰兒和孩童時期就進行合理的補鈣。
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嬰兒補鈣吃什麼
1、牛奶。牛奶是最好的補鈣食品，所以除了母乳餵養外，媽媽們也可以適當餵食寶寶一些牛奶。
2、骨頭湯。骨頭湯中含有豐富的營養，不僅能減緩中老年人骨骼老化，也有利於骨骼生長。所以嬰兒補鈣可以多喝骨頭湯。
3、新鮮的果蔬。新鮮的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡膠、蘋果、菠蘿等果蔬同樣對補鈣有所幫助。嬰兒補鈣，媽媽們可以爲寶寶準備一些水果蔬菜汁。
4、海產品。多吃海帶、大蝦、螃蟹、海魚、蝦皮等富含高蛋白高鈣的海產品，可以有效的給嬰兒補鈣。（海產品給嬰兒應注意防止嬰兒過敏)
5、吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上，寶寶缺鈣比較嚴重了，就需要適當的給寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時，要注意不同的鈣劑吸收量不同，鈣含量也不同。有資料顯示，碳酸鈣含鈣量約爲40%、醋酸鈣29%、檸檬酸鈣21%、磷酸氫鈣15%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。專家指出，應該選擇含鈣量高、價格相對低的產品。 乳酸鈣雖然含鈣量不很高，但是吸收效果好，是給寶寶補鈣不錯的選擇。
