烏龍茶的另類吃法，烏龍茶怎麼吃減肥
1、烏龍茶煮粥
烏龍茶粥減肥效果好，平時煮制時可以把適量的烏龍茶入鍋加清水煮制，煮好以後去掉茶葉，再把大米用清水淘淨入鍋，然後煮制，煮到大米軟糯以後關火，自制的烏龍茶粥做好就可以食用了。平時把這種烏龍茶粥當早餐食用，可以起到不錯的減肥作用。
2、烏龍茶凍
烏龍茶凍也是一種可以減肥的食品，平時可以當零食食用，製作時可以把烏龍茶用熱水沖泡，泡開以後取出茶葉放在容器的底部，然後放入果凍粉和適量的白糖，再加入泡好的烏龍茶茶湯，讓它們化開，然後等它們凝固以後，就能得到自制的烏龍茶凍。
3、烏龍減肥茶
烏龍茶單獨沖泡時，是可以減肥，但是效果並不明顯，最好的減肥方法是把它與陳皮一起製成烏龍減肥茶然後再飲用。製作時要準備適量的烏龍茶和陳皮，然後再準備少量的冰糖，把烏龍茶和陳皮放在鍋中加清水煮制，煮開以後放入冰糖全部化開以後，取出茶湯倒入茶杯就能飲用，一天中可以飲用多次，連續飲用一段時間以後，就能看到不錯的減肥效果。
