冬瓜汁是可以減肥的，冬瓜具有較高的營養價值，同時其中含有的一些成分還有減肥的功效，比如冬瓜中含有一種叫做丙醇二酸的物質，它可以防止人體發胖，對減肥貢獻不小。在減肥期間喝一些冬瓜汁是不錯的選擇。
冬瓜汁的功效
1、冬瓜汁含有豐富的維生素C，也含有高量的鉀鹽，對於高血壓、腎臟病、浮腫病等病患有着幫助作用，可以消腫但不會傷正氣。
2、冬瓜汁中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化爲脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美，所以說冬瓜汁是可以用來減肥的。
3、冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日喝冬瓜汁更適合。
4、冬瓜汁也可以用來美容。可以製作冬瓜白醋面膜，用瓜汁、白醋等量，調勻搽面部，一日2~3次，搽後過10分鐘洗去，連用半月即可除淨臉上的黃褐斑、蝴蝶斑等斑點。
冬瓜汁怎麼做好吃
1、冬瓜削皮切成0.5cm左右的片，用餅乾模壓成花型。
2、開水放入冬瓜片，燙至透明色撈起。
3、將冬瓜片放入冰凍橙汁中浸泡，放入冰箱冷藏至完全吸收橙汁即可。
