【導讀】：有些人平時坐車一點都不暈車，但是一玩手機就會暈車，那麼爲什麼坐車玩手機會暈車呢？小編的建議當然是坐車不要玩手機，坐車玩手機有什麼危害呢？
坐車玩手機的危害大家不可忽視，坐車玩手機會導致安全隱患和眼疲勞，長此以往對眼睛有害，還好導致關節疼痛。
分散注意力
一邊走路一邊看手機，很容易分散注意力，使視覺受阻，反應能力會降低，影響對路面交通的判斷，無法及時作出反應，注意力都在手機上，遇到風險很難及時避險。
安全隱患
因走路玩手機導致的諸如摔骨折、墜入深坑、發生交通事故的報道也屢見不鮮。司機開車時要集中注意力，行人也該認真行走，注意安全，低頭玩手機走路安全隱患大，會有撞到自己和他人的風險，這樣不僅是對自己人身安全的不負責任，也會影響別人的出行。
眼疲勞
人總是盯着一個東西看，眼睛很容易疲勞，手機屏幕所反射出來的光很容易對眼睛造成傷害，特別是人在行走時，眼睛要很努力的盯着手機屏幕，長期如此，會影響視力。
關節疼痛
邊走路邊看手機時頭一定是低着的，手也要維持着同一個姿勢，長期低着頭，舉着手，很容易引起頸椎病和手部關節疼痛，危害自身的身體健康。
小貼士
走路時要注意車輛，注意力集中，走路時不宜玩手機，玩遊戲機，看書，畫畫，吃東西等等；走路不專心不僅影響人身安全，還會爲他人的出行帶來麻煩。
坐車玩手機會暈車是因爲動暈症，什麼叫動暈症呢？
運動病又稱暈動病，是暈車、暈船、暈機等的總稱。它是指乘坐交通工具時，人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激，前庭器官產生過量生物電，影響神經中樞而出現的出冷汗、噁心、嘔吐、頭暈等症狀羣。 內耳前庭器是人體平衡感受器官，它包括三對半規管和前庭的橢園囊和球囊。半規管內有壺腹嵴，橢園囊球囊內有耳石器（又稱囊斑），它們都是前庭末稍感受器，可感受各種特定運動狀態的刺激。半規管感受角加（減）速度運動刺激，而橢園囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直線加（減）速度的變化。
當我們乘坐的交通工具發生旋轉或轉彎時（如汽車轉彎，飛機作園周運動），角加速度作用於兩側內耳相應的半規管，當一側半規管壺腹內毛細胞受刺激彎曲形變產生正電位同時，對側毛細胞則彎曲形變產生相反的電位（負電），這些神經末稍的興奮或抑制性電信號通過神經傳向前庭中樞並感知此運動狀態；同樣當乘坐工具發生直線加(減)速度變化，如汽車啓動、加減速剎車、船舶晃動、顛簸，電梯和飛機升降時，這些刺激使前庭橢園囊和球囊的囊斑毛細胞產生形變放電，向中樞傳遞並感知。
這些前庭電信號的產生、傳遞在一定限度和時間內人們不會產生不良反應，但每個人對這些刺激的強度和時間的耐受性有一個限度，這個限度就是致暈閾值，如果刺激超過了這個限度就要出現運動病症狀。每個人耐受性差別又很大，這除了與遺傳因素有關外，還受視覺、個體體質、精神狀態以及客觀環境（如空氣異味）等因素影響，所以在相同的客觀條件下，只有部分人出現運動病症狀。
