孩子發脾氣怎麼疏導孩子的情緒，對於孩子來說，發脾氣往往是因爲他們想表達一種需要，但他卻又不具備這樣做的語言能力。接下來小編分享孩子發脾氣怎麼疏導孩子的情緒。
孩子發脾氣怎麼疏導孩子的情緒1
1、關注孩子的情感需求，做到真正意義的陪伴。
陪伴和陪着含義是不同的，陪着僅僅是兩個生命個體待在一起，而陪伴是兩個生命體產生情感的互動和交流，進而進行深度鏈接。
當孩子提出疑問、展示作品、尋求幫助時，家長最好能夠停下手中活（尤其是手機）專心迴應孩子。有些孩子因爲缺乏安全感，通過發脾氣的方式獲得家人的關注，對這一類孩子父母應該多加關注和陪伴。
2、讓孩子承擔情緒失控的後果
孩子學會管理情緒要靠家長的正向引導，而後果教育也同樣不能少。適當讓孩子體驗自己行爲造成的後果，當孩子因發脾氣而把玩具摔壞、和小夥伴起衝突時，家長應趁機讓他們認識到“亂髮脾氣百害無一利”。面對孩子的壞脾氣，家長不宜吼回去，更不能冷處理。很多時候，只有切身體驗，才能讓孩子真正明白你說的是有道理的。
3、給孩子發泄的空間和機會
孩子因爲某些需求得不到滿足而其實家長可以先採取冷處理的方式，讓孩子將壞情緒發泄出來當孩子平靜以後再進一步處理孩子的問題。
讓他們數100個數後再表達自己的想法。如果孩子仍帶着哭腔或大聲吼叫，建議家長延長孩子的冷靜期，等他們徹底平復後再開啓對話。在這個過程中，孩子不僅學會了自我冷靜，他們的邏輯條理和表達能力也得到了極大鍛鍊。
4、耐心傾聽孩子的表達
孩子發脾氣多半是某些需要得不到滿足，又不知道如何去做，才選擇這種最極端最無用的方式，有的孩子，喜歡以摔東西、不吃飯、把自己鎖在房間裏的方式來表示不滿；還有的孩子，乾脆以懈怠學習、沉迷遊戲、與父母頂嘴作對的舉動來表達抗議。
孩子發脾氣怎麼疏導孩子的情緒2
通常情況下，孩子是非常具有規則意識的。因此，日常生活中，家長應有意識地幫孩子建立起規則意識，在規則範圍內和孩子溝通。家長也要兌現許諾，避免因自己不守規則引起孩子的不良情緒。
一般來講，5歲以上的孩子已具有一定自控能力，家長應教孩子學會正確的情緒發泄方式：
1、帶孩子奔跑。室內室外都可以，對於好動、愛摔東西的孩子，奔跑能讓他們消耗體力，宣泄不良情緒；
2、提供吶喊的場所。對喜歡大喊大叫的孩子，可以找個安靜的、不影響他人的地方，讓他大聲吶喊，更衣室、郊外郊遊的小帳篷中都可以；
3、盡情撕紙。找些廢報紙或者衛生紙，讓孩子痛痛快快地撕一會兒，情緒釋放後，再和孩子交流；
4、做鬼臉。可找來照相機或攝像機，讓孩子對着鏡頭做鬼臉，記錄他們的不滿；
5、在乾淨、安全的地方打滾。在牀上、草坪上打幾個滾，能舒緩孩子壓抑的情緒。但一定要強調場合，避免孩子在公共場所因負面情緒而滿地打滾。
需要注意的是，如果孩子經常用哭鬧的'方式解決問題，而家長認爲該需要確實不合理時，就應冷處理，不要因哭鬧而滿足他的要求。否則，孩子會把哭鬧作爲解決問題的方法，助長其不良情緒和壞習慣。
孩子發脾氣怎麼疏導孩子的情緒3
以共情的方式理解孩子
當一個人的情緒波動厲害的時候,大腦邊緣皮層如烈焰般劇烈而反覆地“燃燒”,以至於反過來控制住了你的大腦。這時候,你也就失去了思維、推理、共情的能力,也就是說你的“蓋子被翻開了”。當我們遇到孩子暴躁、發脾氣時,應該先處理孩子的情緒,以共情的方式,說出孩子熾烈的情緒,然後處理問題的根源。這樣纔會更有意義、更有效果。
替孩子把情緒說出來
對大腦成像的研究一再證明,用語言說出一個人心中強烈的情緒,就能夠讓這個人的心逐漸平靜下來。就是:“說出來,就能捉出來。”比如當你沒有經過孩子同意,把玩具拿給其他孩子玩的時候,寶寶發脾氣,跟你打架的時候,你應該這麼說:“哦,你是不是因爲媽媽拿了你的玩具給別人玩,你很生氣啊,要先經過你同意才能把玩具給其他小朋友玩是不是?”你來替孩子說出他的情緒,並以此爲主題跟孩子絮叨絮叨,這樣不但能安撫孩子的心,還能讓孩子逐漸學會自己說出來。
嘗試疏導寶寶的情緒
有些事情能讓寶寶氣得要死,而在成年人的眼裏卻根本不算回事。如果你這時候說“好啦,沒什麼要緊的,行啦”,那就是漠視孩子的情緒和感受,這甚至會使得孩子更加氣惱。你若能在此時此刻替孩子說出他的強烈情緒來,“你氣得要命,你一點也不想穿這雙襪子。你在說‘不要襪子!’可是外面天氣很冷,你的確需要穿上襪子。來,把襪子穿到腳上,好不好?”孩子反而能平靜下來,聽進你的勸慰和觀點。
