如何引導孩子情緒管理，寶寶在很小的時候，不高興的時候就是會大哭大鬧的，還回和你進行胡攪亂纏的，高興的時候就是會很乖巧的，孩子從來都是天性使然，下面分享如何引導孩子情緒管理。
如何引導孩子情緒管理1
正確認識和重視孩子的情緒
家長要正確的認識孩子的情緒，必須重視孩子的情緒。遇到一些開心的事情或是不愉快的事情，總會有一些情緒表現的，這是正常現象，家長碰到孩子有高興的事情的時候，要多多的鼓勵自己的孩子，誇讚孩子做的不錯。遇到不開心事情的時候，不能由着孩子在那裏無休止的哭鬧或是發脾氣，或是哄完了，這事情就過去了，那麼下次再遇到這樣的情況呢？難道還是按照上次處理的方式一樣的，這樣長此下去的話，肯定對於孩子的成長有一定的不利作用。
教會孩子的合理宣泄
在孩子有情緒的時候，家長要教會孩子進行合理的進行宣泄，就像我們自己在情緒不好的時候也是需要宣泄的，只不過宣泄的方式不是太一樣。家長可以告訴孩子，宣泄情緒的方法，比如：大哭，或者與人進行交流，又或者可以進行運動，讓自己的情緒在運動中宣泄出去，負性的情緒需要疏導出去，不要憋着，這樣不利於孩子的身心健康。
轉移孩子的注意力
家長在遇到孩子不能控制自己情緒的時候，要想法設法的轉移孩子的注意力，將話題引導到孩子感興趣的事件上來，比如：他（她）感興趣的動畫片裏的主人公遇到這樣的事情後，是怎樣表現的，讓孩子從榜樣的身上吸取教訓，學會控制自己的情緒，逐漸的.成長起來。
交流溝通
在孩子不能控制自己的情緒後，家長要待孩子冷靜下來後，和孩子聊聊這件事情的利弊之處，儘量用孩子能聽得懂的語言去和他（她）交流，讓他（她）明白這這樣做的後果是什麼，那樣做又會是什麼結果，再讓他（她）自己選擇什麼樣的結果，這樣以後他（她）就會注意啦。
教會孩子控制情緒的一些小方法
在孩子不會控制自己情緒的時候，家長要教會孩子控制情緒的方法。家長要教會孩子深呼吸，或是到一個安靜的地方呆一會兒，或者自己去數數字，等自己的情緒平穩後，再來解決自己面臨的問題。
言傳身教
都說父母是孩子最好的老師。孩子能否控制自己的情緒，關鍵還要看家長的做法。平常在家裏的時候，不要動不動的就發脾氣，開車的時候，遇到不按交通規則行駛的人，不要大聲的發出你的怒火啊，你自己都沒做好，還能把孩子教好麼？不要讓自己的孩子從你自己的身上學到一些壞習慣。
如何引導孩子情緒管理2
1、疏導孩子東西被搶的心理
孩子對自己的東西有着強烈的佔有慾，當心愛的玩具或食物被搶走時，臉會漲得紅紅。除了哭外，甚至還會出手打人。這時大人要做的不是責怪孩子不懂得分享，而是應該先接受孩子憤怒的情緒。然後站在孩子的角度，分享此時的心情，但要鼓勵孩子跟其他小朋友講道理爭取拿回來，或者協商一下一起玩，彼此分享自己的玩具或美食。
2、疏導孩子悲傷的情緒
孩子雖然懵懂，但也會有悲傷的時候，比如心愛的玩具壞了會傷心哭鬧。這時大人陪伴在旁，給他一個擁抱，而不是一開始就跟孩子表示壞了也沒關係會給他買新的。若是讓孩子形成“只要壞了就有新的”的思維，說不定以後他會特意弄壞玩具。
3、疏導孩子的害怕心理
孩子對世界的新事物抱有好奇心，但也會害怕。當孩子對某一事物害怕時，大人應當跟孩子一起體驗這種情緒，再以一樣的心情對孩子展開交流。告訴孩子害怕可以躲在大人的懷裏尋求幫助，也可以自己勇敢面對。勇敢面對的時候，說不定就能發現他的趣味所在。
4、疏導孩子的妒忌心理
孩子之間很容易攀比，也會有妒忌心理。例如孩子看到父母對其他孩子親暱，會認爲父母並不喜歡自己，甚至是妒忌父母對其他孩子好，會通過哭鬧或拉扯其他孩子來捍衛自己的領地。此時，沒有必要立刻呵責孩子，應該瞭解清楚孩子這些舉動的原因。若是因爲孩子妒忌了，告訴孩子：即使父母偶爾對其他小朋友好，但永遠都是你的。
5、疏導孩子的愧疚心理
當孩子不小心弄壞了家裏的東西，心裏感到十分害怕和內疚。大人說“打壞了也沒關係”“不是你的錯，都是那東西的錯”之類的言語，而是認同他的愧疚，並告訴他愧疚是不能改變已發生的事實，而應該學會處理打壞東西后的事，並老實告知大人。
如何引導孩子情緒管理3
幫助孩子認知情緒
管理情緒的第一步，就是能識別出自己的各種情緒。家長可以隨時指出孩子的各種情緒：激動、失望、自豪、孤獨、期待等等，不斷豐富孩子的情緒詞彙庫。
現在很多家長都能有意地去跟孩子共情。其實，共情的一個功能就是幫助孩子認識到自己當時的具體感覺。需要提醒的是，有時當孩子很生氣時，他會對這種情緒識別也很反感，完全不聽。家長可以先讓他自己冷靜下來，等孩子平靜後，再回過頭來跟他聊聊剛纔的感受。
孩子能識別出的情緒越多，他就越是能清晰地表達出來，而準確地表達自己的情緒，這就是處理情緒的開端。能表達，他才能溝通，才能想辦法。有時，只需表達出來，情緒就解決了。
跟孩子一起品味美好事物
前面講積極情緒時說，我們應該刻意地多去關注生活中的美好事物，這樣給自己增加積極的元素。具體該怎樣做呢?
品味美好，有很多方法。比如，隨時給孩子指出值得品味的各種細節。生活中的點滴很容易被忽視略過，家長指給孩子看，就是在延長這些瞬間、擴大這些細節。
品味美好的另一個方法是，存儲記憶，延長美好。就是說，給好事拍照、錄像、寫日記記錄、存檔，經常跟孩子一起看，回顧這些美好的瞬間。
另外，要提高品味的質量，就要培養孩子全神貫注、心無旁騖地做事情的習慣。現在的生活節奏快，小孩耳濡目染，都能跟大人學會做事情時合併幾件事，這樣似乎提高了效率，但實際上養成了分心的習慣。專心地吃飯、打電話、走路，我們都可以從中感受到更多。
品味美好的另一個重要方法就是分享。我們都知道，不能強迫孩子去分享。鼓勵孩子主動分享，他才能感受到其中的樂趣。小孩之所以有時不願意分享，是因爲他對所有權還缺乏安全感，邏輯思維能力也有限，對環境感到不可控、難以預期。這些大人都要理解。
接受孩子的消極情緒
前面談的多是關於積極心理的建設，下面談最讓家長頭疼的消極情緒的處理。
對於孩子的消極情緒，家長不要去否認、壓制、貶低、懷疑，不要說“這有什麼可怕的”、“你不應該感到失望”、“你沒有理由生氣”等等，而是要幫助孩子去接受、識別，然後再教給處理辦法。
教給孩子管理消極情緒的前提是，家長自己要能從容去對待。
