孩子情緒管理四部曲

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孩子情緒管理四部曲，父母在工作之餘應該多多關心孩子，出現問題就說明孩子的成長還有進步的空間，教育孩子也要遵循孩子身心發展的規律，提高孩子的免疫力就需要營養均衡的飲食，下面跟大家分享孩子情緒管理四部曲。

孩子情緒管理四部曲1

孩子情緒管理四部曲

1、從小養成好的習慣

優秀是一種習慣，情緒管理也是一種好的習慣。父母要從小幫助孩子養成情緒管理的好習慣，遇到問題先冷靜地思考，正常地向父母提出要求，被拒絕時不要無理取鬧。能獨立面對並處處問題，在自己不能解決的情況之下尋求幫助，而不是被情緒所左右，動不動就哭鬧。父母平時對孩子的教育和影響和孩子的情緒有着莫大的關聯，如果父母從未教會孩子如何正確管理好自己的情緒，那孩子亂髮脾氣也是很正常的事情，不能埋怨孩子。

2、尊重孩子的身心發展規律

孩子就是孩子，他們想笑了時就笑，想哭了時就哭。這是孩子的身心發展規律，不能以成人的標準和要求去左右他們的情緒變動，或許在父母的培養之下孩子們懂得了不能亂髮脾氣，但他們並不知道如果掩藏自己的內心感受，想哭了的時候他們依然會哭泣。家長要用包容的心態來面對孩子，無論他們是對還是錯，是優秀還是有壞習慣，都要允許孩子有時間成長和進步。

3、接納孩子的行爲

更多的時候孩子都會盡可能地表現好，但孩子也有調皮搗蛋的時間。父母不能隨便給孩子貼上壞孩子的標籤，更不能因爲孩子有一次不好的表現就多加責備和批評。孩子犯錯不是什麼壞事，勇於認錯，並及時改正就是好孩子。情緒上的波動是很正常的事情，大人也有情緒不穩定的時候。父母更多的是要關注孩子的內心世界，並走進孩子的內心世界，和孩子打成一片，成爲他們的朋友，幫助孩子獲得快樂，學會管理自己的情緒。但父母要注意的是，接納並不表示就是縱容，對孩子的要求依然要嚴格。

4、正確引導孩子表達自己的情緒

有些孩子不關於表達自己的情緒，遇上問題了自己拿頭撞牆，或是用其他過激的行爲來釋放，非常危險。父母要正確引導孩子怎麼釋放內心的不良情緒，可以對着田野和山崗大聲叫喊幾聲，也可以放聲哭泣，把心裏的不開心都哭出來。要掌握正確的情緒釋放，不能長時間壓抑自己導致最後火山一樣暴發。

孩子情緒管理四部曲2

父母該怎麼解決孩子避免消極情緒

1、正確對待孩子積極的.看待難點

當孩子遇到解決不了的挫折時，父母要適當的正確對待孩子，鼓勵孩子，就算是再簡單的難點，父母也別去斥責孩子笨，這一直讓孩子在未來生活裏無法更強的把解決困難。那般還可以避免孩子在遇到挫折情況下有消極的心態。孩子遇到挫折沒有消極，孩子也很容易解決父負面情緒所造成的傷害。

2、別去增大孩子的的身上的過錯

一些父母很喜歡在孩子做錯事的狀況下，把孩子的過錯增大情況嚴重化。父母的本意是想讓孩子弄清楚做錯事是不可取的。但完全一切皆有可能做錯事的人。父母要正確對待孩子的是如何避免有誤，和敢於肩負本身的有誤。而不是把孩子塑造成一個有誤都擔心犯的人。