氣虛固不住血怎麼辦，氣虛體質的容易發胖,頭暈,血壓低。血瘀會帶來各種疼痛,常因情志所傷或者血寒而凝,或者氣虛血淤或氣滯血瘀。身體健康纔是最重要的，那麼氣虛固不住血怎麼辦呢？
氣虛固不住血怎麼辦1
脾氣不足，運化水谷精微及運化水溼功能減弱所引起，臨牀以納少腹脹，便溏，疲乏爲主要表現的證候。常見泄瀉、胃脘痛、腹痛、水腫、痰飲、哮喘、痿證、小兒疳積，以及西醫的慢性胃腸炎、慢性腎炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。脾、胃同居中焦，脾胃之氣統稱中氣，故脾氣虛證屬於中氣不足範疇。
“脾氣虛”一詞出於《內經》，如《靈樞?天年》中有“七十歲，脾氣虛，皮膚枯”的論述。其後歷代醫家對脾氣虛證進行了深入研究並有發揮，指出脾主運化，是氣血生化之源，爲後天之本。若先天稟賦不足，或素體脾胃虛弱，或後天失於調養，或飲食不節，飢飽失常，或勞倦過度，憂思日久，或年老體衰，或大病久病之後，元氣未復，失於調養，則會使脾氣虧虛，運化功能失常，導致氣血生化乏源，形成脾氣虛證。其他治療
1、針刺
取穴內關、中脘、足三裏、脾俞、胃俞、關元、建裏等，每日或隔日針刺1次，用補法或平補平瀉法。輪流取穴。對小兒疳積，用三棱針點刺中指第一指節掌面，以稍出血或黃包黏液爲宜。4天1次，5次爲1療程。
2、灸法
取穴中脘、足三裏、神闕、胃俞、脾俞等。用艾條或隔姜灸，日1次。
3、耳針
取交感、神門、肺、胃配十二指腸等穴。每次選2～3穴，隔日1次。
氣虛固不住血怎麼辦2
氣虛血瘀怎麼辦
氣虛血瘀，氣虛常表現爲說話語聲低怯，氣息輕淺，脾氣虛主要表現爲飲食沒有食慾，而且在飲食之後會出現腹脹，大便困難的情況，四肢無力。氣虛體質的容易發胖，頭暈，血壓低。血瘀會帶來各種疼痛，常因情志所傷或者血寒而凝，或者氣虛血淤或氣滯血瘀。
那如何改善氣虛血瘀的症狀呢？中醫治療氣虛血瘀主要的藥方。
氣虛主要以補氣攝血，固衝調經，舉元煎加減。
血瘀症主要以活血祛瘀，止血，桃紅四物湯和失笑散加減。
舉元煎的主要的成分，人蔘，炙黃芪，炙甘草，升麻，白朮。
失笑散主要有蒲黃，五靈脂。
另外，氣虛血瘀，我們平時要多注意，用一些補氣的藥物如黃芪，要加強我們平時的運動，通過運動來增強我們自身的體質。
氣虛固不住血怎麼辦3
氣虛血虛怎麼辦？這裏有個補氣血最簡單的方法
清晨來拍手
最簡單的方法是什麼？就是清晨來拍手，這個拍手很簡單，效果卻不簡單，拍手是一種至剛至陽的養生方法，它的主要功能就是補氣，手是我們氧氣的一個大本營，腳是陰氣的大本營，那麼手上是有39個穴位，拍手可以震動陽氣，推動我們全身氣血的運行。
爲什麼要早上拍？因爲早上太陽剛剛升起來，天地之間的陽氣是慢慢地往上升的、慢慢積累的`。在早晨四五點鐘的時候，你靜靜地聽外界的這種感覺，就是用耳朵聽外界的這種聲音，你會感覺它是蒸蒸日上的，是向上的一種感覺的，你會感覺天快要亮了，天人合一，這個時候拍手，你可以促進陽氣的生髮，讓我們全身的氣血都隨着運行。
掌握健康密碼
乾隆皇帝他是活得很長的，而且也寫了很多詩，當然他的特別好的詩不多，但是他有一首詩是寫手跟氣血的關係，叫做掌上旋日月，時光欲倒流，周身氣血，清河年是白頭，這個詩從養生的角度來看非常有價值，他說人的手上藏着很多的健康密碼，掌握了這個密碼，你的時光就會倒流，這個是誇張的手法。
就是說拍手乾隆所說的祕密，拍手可以疏通，我們全身氣血，周身的氣血運行了，那麼氣血裏的毒排出去了，所以就不會白拍，也許大家對拍手不以爲然，但是我卻非常相信拍手的作用，因爲身邊也有很多的人在諮詢我怎麼補氣的時候，我都會介紹這個方法，對於補氣效果，他們反應回來還是很好的，有一些人是得過重大疾病，身體非常虛弱的，但是每天拍一兩千下幾個月下來，整個人都容光煥發的，所以大家肯定要試一下，我們身上有12條經絡在手掌上，就有6條經絡，例如在我們手的陽面是由手陽明大腸經、手少陽、三焦經、手、太陽小腸經在手的陰面是手太陰肺經、手、厥陰心包經、手上陰心經，這6條經脈，經絡到底是什麼？其實它就是氣的管道連接着我們的五臟六腑，經絡被堵塞了，那氣的運行就不通暢，人就會生病。
所以拍手可以通暢我們的五臟六腑和六大經脈。
邊拍手邊喊口號
這個拍手到底具體怎麼做最好，其實有條件的話，你可以邊拍手，一邊自己喊着口號，比如說身體健康或者是百度不侵，就這樣的口號你自己可以去喊的，因爲在我們的身體裏有精神的層面，也有物質的層面。
物質的層面就是我們的肉體，那麼精神層面是分三個層次，第1個層次就是意識，我們經常會用它來思考，比如說地位、金錢、美女、權力、帥哥，精神的第2個層面是藏在我們的心裏，在這個層面上我們會產生寧靜或者是憂慮、恐懼這些心情。
潛意識的力量最偉大
第3個層面是藏在肝裏面，被稱爲肝藏魂，黃帝內曾經說心、藏神、肝藏魂，用西方的話來說，神和魂就相當於我們的潛意識，這個力量是最偉大的，在意識的世界裏我們需要的是思考，在潛意識的世界當中，我們需要的是寧靜、愛或者是感恩，或者是不自覺的一些東西。
那麼意識能給我們人生帶來財富地位，但是潛意識能給我們帶來的是健康，例如說人睡覺了，你的意識休息了，不去思考了，但是心和肝當中的潛意識就浮現出來了，對於潛意識，我們最好的方法就是進行暗示，比如說重複某一句話，這樣的身體，因爲我們說出來我們的耳朵就會聽到耳朵聽到又是重複了這樣的一些暗示。
比如說我要身體健康，你喊出來這句話給身體是雙重的暗示，一個是嘴巴說出來，一個是耳朵聽到。久而久之這句話就有意識轉化成潛意識。因爲我們的大腦它是對於沒有來的，就像語速很快的一些話，或者是重複的一些話，他是來不及分析，就會存在大腦的潛意識裏面的，也就是能夠直接進入我們的心藏神和肝藏魂的層面，從而影響我們的身體。所以你會看到公園裏有一些人，他在喊着渾身通暢、百病不生，這些就是一種暗示，可能你會覺得他像個神經病，其實這是一種很好的方法。
