做瑜伽下面流東西，瑜伽是很多女性朋友都喜歡做的一項運動，對身材管理和健康都是有幫助的，還可以放鬆心情，但有些朋友，在練習瑜伽的過程中私處不舒服，甚至做瑜伽下面流東西是爲什麼呢？
做瑜伽下面流東西1
做完瑜伽下面流清水多見於女性患者，男性偶有發生，不予考慮。如果沒有外陰瘙癢以及氣味異常的情況，考慮是一種生理現象。
女性排卵期雌激素的水平升高，宮頸黏液的分泌量會增多，陰道會流少量清水樣的液體。如果陰道有清水樣的液體流出，伴有外陰瘙癢，有異常的臭味，就要考慮是由於疾病引起的。
1、陰道炎性疾病：如細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎等，就會導致陰道異常流水，並且分泌出的白帶呈淺黃色，有的會表現爲豆腐渣樣或者奶酪樣白帶；
發生該種情況時應立即就醫，明確診斷疾病，局部治療，選用細菌敏感的藥物，如口服甲硝唑或替硝唑等，也可局部使用抗生素，如諾氟沙星置入陰道等，在治療後要按時複查，明確治療效果，保持會陰部的清潔，穿棉質內褲，如再次出現症狀後及時就診；
2、宮腔內疾病：如女性上環和人工流產以後，子宮內膜發生了炎性反應，或者宮腔內有腫瘤導致陰道分泌物增多，伴有陰道出血，有時會出現水樣的液體；
該種類型的疾病主要採用藥物治療或者手術治療，藥物治療時可採用靜脈輸入頭孢類抗生素或者口服甲硝唑等抗感染，如藥物治療無效時可採用手術治療，如刮宮將異物或者炎性物質清除，在術後還要繼續使用抗感染藥物，預防感染，有利於病情恢復；
3、輸卵管疾病：陰道異常流水是輸卵管疾病較典型的症狀，如，輸卵管積水、輸卵管發生癌變，導致輸卵管分泌功能增強，形成輸卵管滲液，導致做完瑜伽下面流清水；
該種類型的疾病需要分情況治療，如是針對還有生育要求的女性而言主要採取保守治療，使用抗菌藥物（頭孢類、或者阿奇黴素等）抑制炎症的繼續發生，再炎症控制後疏通輸卵管；
如沒有生育要求的女性，如藥物治療無效可採取手術的方式治療，如輸卵管切除術等。
做完瑜伽後，下面出現流清水的情況，要注意會陰部的衛生，溫水清潔會陰部位皮膚，及時更換棉質透氣的內褲。如果伴有其他症狀，應及時到醫院就醫，早發現相關疾病，對症治療，避免盲目用藥，耽誤病情。
做瑜伽下面流東西2
有的女性在練瑜伽的時候，出現了私處出血的情況，主要是因爲人們的姿勢不正確，使用力度過大，使自己的陰道黏膜受損，或者【處女】膜撕裂導致陰道出血。這種情況是很常見的，如果有的人懷孕了，但是仍然劇烈運動，也會導致流產和陰道出血。
很多女性都喜歡瑜伽這項運動，因爲瑜伽能夠讓人放鬆心情，還能讓女性的形體變得更加好看。
但是有的人在練瑜伽的時候沒有讓專業的老師教導，也沒有看專業的視頻，自己胡亂的練習，就會使身體受到損傷，身體會出現肌肉勞損或者陰道出血的情況。建議人們如果要練習瑜伽，應當尋求正規人士的幫助。
不同的患者練瑜伽的時候，私處出血的原因或許是不同的，有的人在練瑜伽的時候使用的力度過大，會使自己的【處女】膜出現撕裂的情況，所以就會使患者的陰道有少量的出血。
這種情況是很常見的，畢竟女性的【處女】膜是比較脆弱的。建議人們在練瑜伽的時候，要注意合理的力度。
有的人陰道本身就有一些疾病，比如出現了病菌感染或者炎症，那麼患者在練瑜伽的時候就會因爲力度過大，導致疾病加重，所以就會引發少量的出血。有的女性在練瑜伽的時候懷孕了但是不自知，如果練瑜伽的方式不對，會使女性出現先兆流產的`情況，也會導致陰道出血。
綜上所述，在我們生活中很多女性在練瑜伽的時候，發現自己的私處出血了，讓患者非常擔心。針對這種情況，患者一定要引起注意，及時到醫院檢查和治療。很多因素會導致該情況的產生，比如練瑜伽的力度過大，姿勢不正確，或者出現了流產的情況等。希望每一個人在練瑜伽的時候都能身體健康。
做瑜伽下面流東西3
下面一般指的是女性陰道，一做運動就會流很多白帶考慮與陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等疾病有關，可以通過服用藥物以及手術治療。
1、陰道炎：是以陰道分泌物增多爲特徵的婦科常見病，可能是因爲性生活比較頻繁以及不潔的性生活造成的，而且不注意會陰部清潔衛生也會引起陰道炎，會出現陰道分泌物顏色以及氣味出現變化
並且還伴有陰道瘙癢、性交疼痛以及少量陰道不會做出血等，而且一做運動就會流很多白帶，可以服用甲硝唑片、諾氟沙星膠囊以及替硝唑片等藥物治療。
2、盆腔炎：是常見的女性上生殖道感染性疾病，通常是由於病原體感染引起的或者是性交過於頻繁導致的，患者會出現下腹部疼痛、白帶異常以及陰道出血等症狀，並且會出現一做運動就會流很多白帶，可以服用抗生素類的藥物治療，比如鹽酸克林黴素棕櫚酸酯分散片以及甲硝唑片等。
3、宮頸炎：主要是病原體入侵體內導致的，會出現白帶分泌物增多，外陰瘙癢、灼熱等症狀，就會出現一做運動就會流很多白帶，可以服用頭孢克肟顆粒、頭孢曲松鈉片、鹽酸左氧氟沙星膠囊治療。
平時要保持會陰部清潔衛生，可以使用清水沖洗局部。
瑜伽新手！第一次上瑜伽課前要知道的事，
不要上飽腹的課
飯後練習瑜伽會阻礙你的練習。爲了使你的身體扭曲並進入某些姿勢，胃不能消化重的東西。作爲一名瑜伽老師我建議在練習前一個小時進食，但如果你實在做不到，餓了，建議在上課前至少20分鐘吃一根香蕉。
提早到達上課的地點
如果要填寫新會員課前健康狀況表，或者你想詢問新會員的入門折扣，請在預定課程的至少10分鐘前前往上課的地點。提早到達還爲你提供了在優越的地理位置進行挑選的機會，甚至可以與老師提前溝通，讓老師知道你的健康狀況，有助於更好的練習瑜伽。
準備好上課用具
如果你還沒有購買瑜伽墊，請確保工作室提供免費瑜伽墊使用。然後，拿起其他可能用到的輔助用具。比如，伸展帶、瑜伽墊和瑜伽磚這些瑜伽初學者練習時可能要用到的東西。
但是每一個輔助用具都可以幫助你的身體進入更深層次的動作。比如，伸展帶可以讓你做牛面式時，手在背後無法交扣，用伸直帶，雙手在背後相扣。而瑜伽墊將使所有坐姿都達到最佳效果，加上最終放鬆的感覺，甚至更加愉悅。
