每天生氣對身體的危害，生氣是一種不健康的心理情緒。現在很多人因爲工作以及生活上的壓力，導致她們的情緒總是不穩定，容易發脾氣。下面來看看每天生氣對身體的危害。
每天生氣對身體的危害1
1、生氣會使一個人的血壓在短時間內迅速增高，容易導致各種各樣的心腦血管疾病的發生，特別是那些患有高血脂症或者是高血壓的人，在日常生活中一定要注意不要生氣，生氣對身體的傷害是非常大的。人在生氣的時候，身體一般都會迅速釋放出強大的能量，導致心跳加快以及血壓升高。
2、如果經常在吃東西的時候生氣，有可能就會導致腸胃功能受損。有些人在生氣的時候喜歡吃東西作爲一種釋放的方式，其實這樣的習慣是非常不好的，因爲在吃東西時生氣，此時腸胃的血液就會分散，導致消化和吸收功能受到影響，長此以往，就會導致腸胃功能紊亂。如果在生氣時不能夠很好的調節情緒，千萬不要靠吃東西來緩解情緒，可以換一種方法。
3、生氣就會導致人體的抵抗力下降，傷口癒合的越來越慢。人體在生氣時各方面都要處在一個緊張的狀態之中，身體某一些功能就會因爲生氣而導致受損。有研究調查顯示，生氣一小時就相當於熬夜六個小時，經常生氣會使身體的能量嚴重不足，並且還會導致抵抗力下降。如果是病人也不要生氣，這樣對病情的恢復非常不好。
4、經常生氣，還有可能會導致皮膚色素積累，彈性變差。因爲如果一個人處在生氣的狀態之中，那麼身體裏面的毒素就不能夠很好的排出去，一些愛美女性千萬不要生氣，生氣可是對皮膚不好的。生氣就是一種情緒垃圾，這種情緒垃圾的負面作用很容易就會體現在人體的皮膚方面。
5、經常生氣會增加患癌率。有研究調查顯示，經常生氣的'人患癌症的可能性也會上升，所以爲了自己的身體健康着想，一定要壓制住自己的脾氣，千萬不要經常生氣。
生氣對人體的危害
1、傷腦，特別是衝動的人在生氣的時候脾氣也特別暴躁，氣性也特別的高，火氣會衝到腦門上，會致使他做出衝動過激的行爲，還有可能會導致腦溢血的發生。
2、傷心，很多人在生悶氣的時候會感覺到有心慌、胸悶的情況，經常生悶氣很可能會誘發心肌梗塞。
3、傷肺，大多人在生氣的時候都會有氣喘咳嗽、肺脹的症狀，這就是生氣傷肺的表現。
4、傷肝，肝是人體重要的器官，在人生氣的時候氣性會全部集中在肝部，會形成肝鬱氣滯、肝部疼痛、肝膽不和等。
5、傷胃，人一生氣就會影響到胃口，氣會打擾到胃腸消化功能。
6、傷乳房，愛生氣的女性大多都有乳腺增生的症狀，經常生氣會使肝鬱痰凝，痰凝發生在乳房就會導致乳房疾病。
7、傷腎，經常生氣會影響到腎氣順暢，腎氣補腎就可能會導致尿失禁、閉尿等。
8、傷膚，愛生氣的人你可以從他的面部上就能看出來，經常愁眉苦臉，雙眼浮腫，皺紋明顯。
9、傷神，生氣時心情不能夠平靜，會使精神恍惚、無精打采，在夜間難以入睡。
每天生氣對身體的危害2
1、傷肝臟
經常生氣容易導致肝氣不暢、肝膽不和，長期下去就會損傷肝臟，導致肝部發生異常，出現肝類疾病。除了傷肝之外，經常生氣還易傷腎，一旦腎部發生病變，就會出現閉尿或尿失禁的情況。
2、傷肺臟
除了傷肝之外，經常生氣還會損傷肺臟，主要是因爲情緒異常容易導致呼吸急促、肺泡擴張，長期下去就會誘發肺部病變，出現疼痛或呼吸不暢的情況。
3、傷脾胃
經常生氣還會損傷脾胃，主要是因爲生氣容易導致胃部血流量減少，降低腸胃功能，一旦這一病症長期存在，就會造成胃腸功能紊亂，從而出現消化系統不適的病症。
4、傷皮膚
經常生氣的人還會出現皮膚差的情況，主要是因爲情緒不好容易影響內分泌，一旦內分泌紊亂就會導致患者顏面憔悴、雙眼浮腫、皮膚色斑等。
5、傷神
很多人都會因爲生氣的緣故，出現神志恍惚、無精打采的情況。如果這些異常病症長期存在，也會加重身體損傷，影響健康。
經常生氣對人體的危害
經常生氣會導致腦部疾病的產生，我們一旦生氣，血壓會往上急劇攀升，會對我們的腦部產生刺激，從而導致疾病的產生，危害是很嚴重的。
對心臟也不好，經常生氣的人患心肌梗塞的情況還是不少的呀，當然我們如果經常生氣的話，身體出現胸悶的情況是最爲常見的了，所以無論發生多大的事情也要穩定住自己的情緒，不要被一時的氣憤衝昏了頭腦，魯莽行事，造成一生都難以磨滅的愧疚。
經常生氣的人容易造成腎氣虧損的現象，主要表現在解小便不通暢的現象。長期生氣時很傷腎的，所以我們要儘量控制好情緒，沒有過不去的坎，人生的路還長着呢，困難總會過去的，想想光明的明天即將到來的時候吧！
我們凡事都要想開點，生氣氣出病來可不划算了，人生如戲，我們要扮演好各自的角色，不要被不如意的事衝昏頭腦。
注意事項
要記住“氣出病來無人替”，對自己要好點。
經驗內容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域)，建議您詳細諮詢相關領域專業人士。
作者聲明：本篇經驗系本人依照真實經歷原創，未經許可，謝絕轉載。
每天生氣對身體的危害3
女人愛生氣容易患乳腺癌嗎？
乳腺癌在我國的發病率比較高，有調查顯示，導致乳腺癌發病的主要原因之一是負能量的積累，在生活中有很多女性會讓自己經常發脾氣，而在生氣的時候，腹部和肋部兩側會有乳房腫脹的感覺，就好像有氣憋在乳房中，而這樣就很容易讓肝經鬱結，時間一長就會讓乳房發生問題，會導致乳腺炎、乳腺增生，甚至誘發乳腺癌。
女人經常生氣會帶來哪些危害？
一、容易衰老
當身體處於生氣的狀態時，身體內的糖皮質激素數量會逐漸下降，會導致膠原蛋白的合成減少，而膠原蛋白是女性的一種很重要的物質，這種物質能保持皮膚有光澤彈性，而一旦缺乏膠原蛋白就很容易讓皮膚出現下垂、皺紋鬆弛等現象，特別是上了年紀的女性，因爲上了年紀的女人身體的膠原蛋白會逐漸流失，如果還讓自己經常處於生氣的狀態，就更容易因爲缺乏膠原蛋白而出現衰老。
二、傷害肝臟
人在處於生氣發怒的時候對肝臟來講是非常不利的，因爲在生氣時會分泌一種茶酚胺物質，這種物質會在中樞神經系統中作用而導致身體的血糖上升，一旦血糖上升會讓脂肪酸的分解能力跟着增加，會讓肝臟中所存在的讀數增加，這樣肝臟的負擔在加重的同時會讓肝細胞受損而發生問題。
三、引發腸胃疾病
由於人在生氣的時候，交感神經會產生興奮的狀態，而在興奮時對血管和心臟都會有一定的刺激，就會讓血液不斷涌入心臟中，這個時候腸胃中的血流量就會減少，腸胃的蠕動能力就會下降，如果這個時候還進食，就很容易讓腸胃功能受損。
溫馨提示，女性一定要讓自己放鬆心情，不要讓自己長時間處於生氣的狀態，畢竟生氣對身體來講都是不利的，在感覺自己壓力比較大時可以採取一些方法釋放壓力，這樣能讓自己更加輕鬆，也能讓自己更加年輕，讓容顏永駐。
