孩子學游泳父母是最佳啓蒙教練，因爲孩子學游泳可以很好的鍛鍊身體，增加臂力，促進孩子的發育，因此這幾年特別流行孩子學游泳，而孩子學游泳父母是最佳啓蒙教練。
孩子學游泳父母是最佳啓蒙教練1
最新情報：國際兒童游泳的3 個方向
在水裏，孩子自己蹬着腿向前划動，這邊，教練正在教授游泳技巧，可是圍在他面前的並不是那個要學游泳的小傢伙，而是他的父母是不是感到既好奇又驚奇？
這些年來，國際兒童游泳教育迅速發展，在荷蘭、新西蘭、德國等國家，兒童游泳的普及率非常高，學習過程不僅注重安全，而且充滿樂趣。
第一個方向：自救
從一些國內的兒童游泳興趣班的課程設置來看，也許能推出一個比較常規的“思路”: “學游泳=掌握競技游泳姿勢”，家長也常以孩子能否學會蛙泳、自由泳
、仰泳等泳姿作爲衡量老師水平的標準。
第二個方向：“父母”教練
提到學游泳，很多媽媽的打算是，等孩子長大到一定的年齡，送到專業的兒重遊泳班，請專業的老師來教。很多兒童游泳班也常常會打出“xx 天包教會”的廣告語。游泳必須報班才能學會嗎？
當然不是。事實上，最好由父母擔任孩子的游泳啓蒙老師，所謂的游泳教練是輔導父母的專業人員― 這是國際嬰幼兒游泳的另一個理念。在國外很多泳池裏，經常能看到一個教練在指導兩三個家庭的情景。
爲什麼需要你親自出馬？
在水中時，你在身邊會讓孩子感到信任和安全，他非常需要父母在水中提供身體和情感上的支持。有的孩子甚至對外人很排斥，由你來教，會緩解這種情緒。
這時候，不會游泳的父母可能會覺得很遺憾：我自己都不會遊，怎麼能教寶寶呢，其實，即使父母本身不會游泳也完全可以教孩子游泳，只要你能自如地待在水池裏，能在水裏自由走動，可以與孩子很好地溝通，能告訴他正確的活動方法，並能給他適當的`情感支持。
第三個方向：快樂游泳
很多父母提起孩子學游泳就犯愁，認爲一定要狠心讓孩子喝幾口水，或者乾脆請教練來充當黑臉強迫孩子下水才能學會游泳… … 游泳一定要苦着臉練嗎？
快樂地學游泳，是嬰幼兒游泳的另一個大方向。?這要求人們充分尊重孩子的天性和認知程度，能夠站在孩子的焦度，用遊戲的方式分解難度。
比如：這樣練習水中行走：在板上挖一些形狀各異的洞，螃蟹狀，魚狀孩子站在另一側，請他走過來將對應的玩偶放在洞裏。孩子這邊有一個題板，有一些要求，比如畫一隻螃蟹，孩子就要橫着走過去；如果畫的是一隻小兔子，就要在水裏跳着走過去。
這樣練習水中動作：讓孩子假裝在水裏“洗”塑料紙做的衣服；假裝在水裏做比薩餅“和麪”、“切菜”、把“面”神長了? ? … 都是在練習往前划水的動作。
孩子學游泳父母是最佳啓蒙教練2
1、游泳前、後都要讓孩子補充營養
游泳前、後家長需注意讓孩子補充足夠營養，藉由飲食以提升代謝，才能從事大量運動，不可讓孩子空腹游泳，以免因爲血糖過低而引起休克。建議游泳前一到兩個小時要補充碳水化合物，而游泳後半小時內也最好立刻補充蛋白質以增加身體的肌肉能量，並促進發育、增強體力。若很接近游泳時間，建議吃點流質或是好吸收的食物，例如香蕉含豐富營養素及微量元素，很適合用以補充體力。
游泳過程中如果小朋友嘴巴或是耳朵、手掌等身體末端處呈現紫色，或身體發冷，代表可能身體熱量不夠、營養不足，此時要立即停止，並吃點東西，如香蕉或純巧克力，都可以補充熱量。
2、學習游泳前，先確定沒有潛在疾病
讓孩子游泳前，家長最好先了解孩子的身體狀況，避免若患有氣喘或心臟病，很可能在游泳過程中發生意外。
研究發現，部分心臟病患只有在激烈運動下才可能發作，所以如果有家族病史，例如父母、爺爺、奶奶、叔叔等至親、二、三等親有心臟方面的疾病，應該先帶孩子去大醫院做身體檢查，確定沒問題再去游泳，以確保安全。
即使沒有家族病史，家長也最好在小朋友運動時，幫他檢測心跳，以公式計算出運動最大心跳率（每分鐘心跳數)。建議可在連續運動5到10分鐘後做檢測，若發現孩子在不是很激烈運動情況下，最大心跳率比較高，應該要注意是否有潛在的心臟疾病。
在運動過程中，每分鐘心跳數最好不超過這個最大心跳率的八至九成，例如10歲小朋友運動最大心跳率應該不超過每秒168到189下。
3、游泳時間不要太長
建議初學者每次練習游泳時間不要太長，建議每堂課以1小時或70分鐘較恰當，這樣小朋友比較不累，也較能專心學習。
4、游泳前一天睡眠要充足
游泳前一天要有足夠的睡眠，如果平時沒有運動習慣，應避免一次進行太久或太激烈的運動。
5、小小孩學游泳應慎選教練團隊
好的游泳教練，可以提高孩子學游泳的意願，好教練必須具備一定的經驗、專業度，以及耐心、愛心和教學熱忱，並且有好的口碑。有經驗的教練才懂得如何教導小小孩游泳，也會提醒家長要注意的事項；而有耐心、愛心、熱忱的教練，會不厭其煩用許多方法，並且依個別差異性去誘導小朋友學習，提高他們對游泳的興趣。部分家長以爲嚴厲的教練最好，其實不然，教練可以嚴格要求動作、姿勢，但不能對孩子兇，而造成孩童學習上的反效果。
