游泳是孩子最好的運動，智力的大門需要通過鑰匙來開啓，在這些方面我們可以更加清楚地認識我們的寶寶，在面對這個問題家長可以調整自己的心態，爲孩子提供更好的學習與生活，現在分享游泳是孩子最好的運動。
游泳是孩子最好的運動1
1、游泳可以使全身的線條更加均勻，並且游泳的動作需要全身的每一塊肌肉都互相協調才能夠完成。這樣不僅可以鍛鍊肌肉力量，同時還可以使孩子的身體線條更加的美觀，身材也更加的勻稱，如果小孩子有駝背的情況，那麼不妨帶着小孩子多去游泳。
2、促進孩子的生長髮育：因爲在水裏游泳的時候，由於水中巨大的浮力，小孩子自身的體重作用就會相對減少一點，不受重力的壓迫，長期游泳就可以使身體自由地生長。在小孩子長身體的時候去游泳是最好的鍛鍊方式。
3、鍛鍊孩子的心肺功能：因爲在游泳的時候呼吸變化比較快，所以小孩子的心肺功能也會相應的增強，同時長期游泳也可以提高小孩子的耐力以及肺活量，長此以往，就可以提高小孩子的免疫能力，所以建議家長們經常帶着小孩子去游泳。
4、患有呼吸系統疾病的患兒，可以經常去游泳，因爲游泳時能夠使呼吸道溼潤，並且還能夠改善人體的呼吸功能。
5、矯正孩子的身姿：很多小孩子由於在日常生活中的一些不當的姿勢，很容易就會出現駝背等現象。游泳的時候全身的肌肉都處在一個運動的狀態之中，尤其是腰背部的肌肉能夠得到充分的鍛鍊，這樣就可以矯正小孩子的脊柱，還能夠避免更多的疾病的發生。
6、增強抵抗力：因爲游泳能夠打通人體全身的經絡，還可以在一定程度上促進人體的血液循環和正常的新陳代謝，增強小孩子抵抗力，這樣就可以降低小孩子生病的概率。
7、減肥燃脂：游泳的時候身子會一直泡在水中，所以需要全身肌肉相互協調才能夠完成游泳的動作，所以患有肥胖症的小孩子可以經常去游泳，因爲游泳消耗的.熱量特別多。
游泳是孩子最好的運動2
1、疏 通 氣 血
人體血液不通暢，因爲經絡和脈絡不通，人容易得病。游泳的時候能夠打通經絡，增強人體血液循環和新陳代謝，體內各大器官都會增強，使孩子生病的概率大大降低。
而且，游泳完回家，很容易進入深度睡眠，我們知道人體都是在深度睡眠裏生長的，這個時候生長激素分泌旺盛，讓孩子成長更快。
2、形 體 端 正
我們經常看到一些孩子彎腰駝背，坐姿不好，看起來特別沒有精神，沒有活力。游泳使身體呈水平狀態，柔和的讓脊椎伸直，不歪斜。
而且游泳讓腰背肌肉能夠充分的鍛鍊，能夠支撐柱脊柱，從而端正孩子的形體，看起來更有精神有活力。
一些大一點的孩子，長期坐姿不正導致脊柱不正的孩子，都可以通過游泳來矯正，矯正了脊柱，孩子很多其它健康問題，包括孩子的精氣神，馬上就會有明顯的改善。
3、全 面 提 升
游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現爲大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。
孩子經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就爲承擔更大的體力負荷準備了基礎條件。
孩子經常游泳，呼吸系統的功能也得到了提高，表現爲肺活量增大，憋氣時間長。
經常並保持冬天堅持游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力，增強自身的抵抗力。
游泳是一項非常有益身心健康的健身活動。學會游泳既是對孩子生存技能的培養，同時也是一種強身運動，對孩子智力、身心等的發展大有好處。
