怎麼樣才解酒呢

怎麼樣才解酒呢？現在的人們因爲經常需要和別人打交道，所以應酬就少不了，這時候出現喝多的情況就在所難免了。喝多後，常常會有噁心、嘔吐等情況出現，甚至在第二天還會有宿酒的症狀出現，嚴重的影響到自己的生活和工作。那麼，如果喝醉了，怎麼樣才解酒呢？

怎麼樣才解酒呢1

對於一些工作繁忙，長期要在外面應酬的人來說，每天飲酒已經成爲一種正常的現象。但是對於一些酒量比較差的人來說，幾杯酒下肚就可能醉酒了。喝醉酒是一件很痛苦的事情，要想緩解身體的不適就應該及時解酒。

1、大白菜解酒

將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒。

2、雪梨解酒

取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。

3、馬蹄解酒

取馬蹄（即荸薺)10多隻洗淨搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者)。

4、甘蔗解酒

將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。

5、芹菜解酒

取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法可解酒醉後頭痛腦脹，顏面潮紅等症)。

6、豆類解酒

用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒症狀。

7、中藥解酒

中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。

8、飲酸醋

酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒精對人體的損害，醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克，加水適量，煎後飲服。

9、飲牛奶

牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內吸收，並有保護胃黏膜的作用。

怎麼樣才解酒呢2

1、 喝牛奶可以降低酒精的危害：醉酒後喝牛奶有助蛋白進行凝固，保護胃部，減少酒精對胃黏膜的刺激，同時也可緩解身體對酒精的吸收速度。

2、 吃皮蛋可以快速解酒：用1到2個皮蛋，沾上適量醋食用，就可以快速解酒。

3、喝濃茶有助於解酒：喝酒會後，茶葉所含的單寧酸有助治療急性酒精中毒。咖啡鹼和茶鹼則能夠緩解醉酒昏睡情況。所以，喝醉酒後可以喝一杯濃茶進行解酒。

4、 喝芹菜汁能緩解酒精帶來的副作用：把芹菜洗淨，榨菜汁液飲用，能夠快速緩解因酒精引起的頭痛、臉部潮紅等症狀。

5、 吃生番薯有助於解酒：把番薯洗淨、去皮，然後切絲狀。往生番薯絲中加入白糖，攪拌均勻即可食用，有助快速解酒。

6、 喝綠豆湯可以醒酒：用50克綠豆和10可甘草、紅糖，一同煎成綠豆湯飲用，能夠快速讓你從醉酒狀態清洗過來。

7、吃雞蛋清利於身體吸收酒精：準備1到2只雞蛋，取出雞蛋清部分服用，能夠減少酒精對胃部造成的促進，預防喝酒後胃部不適情況出現。另外，雞蛋清還能夠減少身體都酒精的吸收量。

什麼水果解酒

1、香蕉

香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質，血糖濃度上升，進而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

2、西瓜

西瓜的清熱去火效果是非常厲害的，一般在喝醉之後會全身燥熱，所以吃一些西瓜可以達到很好的降溫效果，而且西瓜還有利尿的功效，可以幫助酒精從尿液中排出去。

3、檸檬

檸檬含有大量的有機酸，可以與酒水中大量的`乙醇進行反應，降低體內乙醇含量，使得大腦不會被乙醇麻痹，從而解酒清醒。

4、葡萄

葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸，這種物質進入人體後，可以跟酒中的乙醇發生反應，從而生成酯類物質，這樣就可以降低血液中的酒精濃度，人體也就不容易喝醉了。另外，葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。

5、蘋果

蘋果中的有機酸可以促進乙醇轉化吸收，同時刺激腸道，可以收斂止瀉。同時其中含有的鉀元素，可以利尿，助於排出多餘的水和小分子毒素。

6、梨子

梨子含有大量果糖和豐富的鈣，鎂，磷，鐵，纖維素，粗纖維，維生素，煙酸和水分，其味甘酸，性涼，有生津止渴潤肺，消燥涼心，消痰降火，解瘡毒酒毒之功效。

如果需要喝酒，可以先吃一些食物，尤其是可以適當的吃一些牛奶、奶油等吧胃黏膜保護住，這樣即使喝酒多一些，也會讓胃難受的情況減輕的。如果已經喝醉了，可以吃一些上文中介紹的食物，就可以讓自己儘快的醒酒的，減少酒精對身體的危害。