爲了避免痔瘡隨着孕期而加重，孕期痔瘡孕媽媽應該做到以下幾點。
1.多吃富含纖維素的新鮮蔬菜，如韭菜、芹菜、青菜，以利大便通暢。不要吃刺激性的調味品，如辣椒、胡椒、姜、蒜等。平時注意多飲水。
2.要養成每天定時排便的良好習慣。排便後，最好能用溫水坐浴，以促進肛門局部血液循環。
3.避免久坐。適當做提肛運動有助於緩解痔瘡症狀。
注意，孕媽媽不要擅自使用痔瘡膏，以免不明藥物對胎兒產生影響。
