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家庭版自制豆豉簡單做法

來源:星女圈    閱讀: 1.48W 次
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家庭版自制豆豉簡單做法,食物是不可缺少的部分,大家也都知道,每種食物的營養成分與價值都是有差異的,而很多食物中含有的成分也是我們人體所需的物質,以下家庭版自制豆豉簡單做法。

家庭版自制豆豉簡單做法1

醬油,是每家每戶都必不可少的調味品,但是醬油的製作卻十分的麻煩,又要發酵又要曬。今天我和大家分享一個簡單的家庭版醬油製作方法,可以替代外面買的醬油,味道也很不錯。做法簡單,3塊錢的成本能做5斤,放一年都不會壞。

無添加的醬油

第一步,我們需要準備一顆八角,一片香葉,還有食鹽,白糖,食鹽和白糖的量都是30克,另外還需要準備一些川菜需要用到的豆豉,豆豉的量是200克。

家庭版自制豆豉簡單做法

醬油的原材料

第二步,在鍋中倒入食鹽,大火進行翻炒,將鹽炒到微黃。炒食鹽這一步需要四五分鐘的時間,等鹽炒到變黃之後,我們就可以關火了。

這個時候鍋子還比較燙,稍微晾幾分鐘,不冒煙的時候,將白糖倒進來,不要開火,用鍋中的餘溫將糖炒化,這個時候糖的融化和焦化幾乎是同步完成的,整個顏色也在慢慢加深,期間要一直攪拌,千萬別偷懶,等到融化的糖液將鹽染成棕色的時候,我們就可以開小火了。

家庭版自制豆豉簡單做法 第2張

翻炒食鹽

第三步,開火後,上色的速度明顯加快,而且已經開始冒煙。慢慢的煙越來越多,鍋中的糖和鹽成爲膏狀物,顏色也由黃轉爲紅。這個時候攪拌的速度就要明顯加快,因爲糖焦化的速度將在幾秒鐘之內完成。這個時候鏟子要不斷翻拌,從棕紅色變成這種褐紅色,黏答答的,裏面還有豐富的泡沫,這個時候就可以加水了,記得千萬要加熱水而不能加冷水。

家庭版自制豆豉簡單做法 第3張

焦化的糖和鹽

第四步,加水後,將火力開到最大,這個時候將我們之前準備好的八角和香葉也一起放進來,喜歡辣醬油的其實也可以放兩個幹辣椒。

還有之前準備的豆豉也一起放入鍋中,爲了中和鹹味,我們還需要放入一些白糖,糖的量大概是30克左右。現在這個豆豉剛剛放進去,顏色還比較淺,隨着煮制的時間加長,顏色也會變得更深,熬煮的時間是在半小時左右,將開未開的時候,會有一些泡沫,記得把火關小。

家庭版自制豆豉簡單做法 第4張

水中加入大料熬煮

第五步,再熬煮20分鐘左右的時候,我們調一點麪糊水,就是咱們平時包包子、包餃子的麪粉加上一點水,這樣做出來的醬油質感會更加濃厚,放入麪糊水之後,再煮十分鐘即可關火。等到醬油全部涼透之後,我們就可以將它裝入罐中。

家庭版自制豆豉簡單做法 第5張

加入麪糊熬煮

第六步,準備一個乾淨的罐子,我用的是玻璃罐,罐口放一個漏網進行過濾,將醬油慢慢倒進去,沒有漏網的也可以用紗布代替,罐子記得提前用開水消一下毒。我這個6斤的罐子差一點才裝滿,大概有5斤左右的“醬油”。

家庭版自制豆豉簡單做法 第6張

醬油過濾裝瓶

自己做的醬油雖然不是釀製的',但是乾淨衛生,味道也很不錯,有豆豉的豆香味,有焦糖色的紅亮,鹹味甜味恰到好處,這5斤“醬油”成本只要3塊錢,非常划算

家庭版自制豆豉簡單做法2

家庭自制豆豉簡單做法竅門

首先我們一定要選擇那種顆粒飽滿,表面不起皺,沒有蟲洞的黑豆,清水淘洗兩遍,挑出裏邊浮在水面上的豆子捨棄,然後再把這些黑豆用清水浸泡上一夜。浸泡好之後的黑豆放入乾淨的鍋中注入黑豆兩倍量的清水,把黑豆煮至熟透但是沒有開花的狀態。我們把黑豆撈出來完全瀝乾,煮過豆子的水大家也不要扔掉,可以先加上一些鹽,放入冰箱裏保存。

我們把黑豆放入透氣性比較高的竹簍或者是竹筐上面,均勻攤開。曬上兩個小時,讓它表面完全曬乾,再把它轉移到溫暖溼潤的地方,讓其自然發酵,等到大約5天之後你會發現豆子表面長滿了白色的菌絲,一定要是白色的,如果是其他顏色的話,你就發酵失敗了。

家庭版自制豆豉簡單做法 第7張

發酵出白色的菌絲之後,你會發現豆子也粘在了一塊,然後我們一定要把它捏碎,再把表面的菌絲搓掉,因爲這種白色的菌絲是有苦味的,搓掉之後再用清水把表面的菌絲完全沖洗乾淨。

然後將我們洗過的豆子放入乾淨的玻璃瓶中,再把之前煮過的湯水從冰箱裏面拿出來,電視裏邊只要沒過豆子大約兩釐米,就不要再倒了,密封嚴實。之後打開蓋子再放入黑豆重量十分之一的鹽,攪勻,再過一天再這樣加一次鹽。蓋上蓋子5天的時間,就可以食用了!

家庭版自制豆豉簡單做法 第8張

用黑豆製作豆豉的方法簡單快捷而且是零失敗的,只要你控制好,在製作的過程中不沾染細菌,按照上面的步驟來做的話,只要能發酵出白色的菌絲,後面就算完全成功了,只要能發酵出白色的菌絲,後面就算完全成功了。你也喜歡吃豆豉的話,那麼就不妨按照這樣的方式在家裏,自己嘗試做上一次吧,錯過真的很可惜哦,所以趕緊收藏起來吧!

家庭版自制豆豉簡單做法3

豆豉

別名:香豉、淡豆豉

禁忌人羣:肝病、腎病、消化性潰瘍和動脈硬化患者應少吃。

適宜人羣:一般人羣均可食用。尤適合血栓患者。

豆豉的基本介紹

豆豉,是我國傳統發酵豆製品,是以大豆或黃豆爲主要原料,一般用大豆或黑豆蒸煮以後,經發酵製成(利用毛黴、麴黴或者細菌蛋白酶的作用,分解大豆蛋白質,達到一定程度時,加鹽、加酒、乾燥等方法,抑制酶的活力,延緩發酵過程而製成)。豆豉的種類較多,按加工原料分爲黑豆豉和黃豆豉,按口味可分爲鹹豆豉和淡豆豉。

古代稱豆豉爲“幽菽”,也叫“嗜”。最早的記載見於漢代劉熙《釋名。釋飲食》一書中,譽豆豉爲“五味調和,需之而成”。公元2至5世紀的《食經》一書中還有“作豉法”的記載。古人不但把豆豉用於調味,而且用於入藥,對它極爲看重。《漢書》、《史記》、《齊民要術》、《本草綱目》等,都有此記載。

據記載,豆豉的生產,最早是由江西泰和縣流傳開來的,後經不斷髮展和提高,使豆豉成爲獨具特色,成爲人們所喜愛的調味佳品,而且傳到海外。我國臺灣人稱豆豉爲“蔭豉”,日本人稱豆豉爲“納豉”,東南亞各國也普遍食用豆豉。

家庭版自制豆豉簡單做法 第9張

我國較爲有名的豆豉有:廣東陽江豆豉、開封西瓜豆豉、廣西黃姚豆豉、山東八寶豆豉、四川潼川豆豉和永川豆豉、湖南瀏陽豆豉等、陝西漢中香辣豆豉和風乾豆豉等。

豆豉的功效與作用

1、豆豉還以其特有的香氣使人增加食慾,促進吸收。我國在抗美援朝戰爭中,曾大量生產豆豉供應志願軍食用。

2、豆豉不僅能調味,而且可以入藥。中醫學認爲豆豉性平,味甘微苦,有發汗解表、清熱透疹、寬中除煩、宣鬱解毒之效,可治感冒頭痛、胸悶煩嘔、傷寒寒熱及食物中毒等病症。

豆豉的營養價值

豆豉含有豐富的蛋白質(20%)、脂肪(7%)和碳水化合物(25%),且含有人體所需的多種氨基酸,還含有多種礦物質和維生素等營養物質。

豆豉的選購

以黑褐色或黃褐色、鮮美可口、鹹淡適中、回甜化渣、具豆豉特有豉香氣者爲佳。

豆豉的存儲

豆豉用陶瓷器皿密封盛載爲宜,放在陰涼通風處,避免陽光直接照射或高溫烘烤,就能達到防止脂肪氧化的目的;如需放在冰箱裏,應用塑料袋包紮密封后放在冷藏室內,這樣可保存較長時間,香氣也不會散發掉。但忌生水入侵,以防豆豉發黴變質。

豆豉的食用方法

1、豆豉一直廣泛使用於中國烹調之中。可用豆豉拌上麻油及其他作料作助餐小菜;用豆豉與豆腐、茄子、芋頭、蘿蔔等烹製菜餚別有風味;著名的“麻婆豆腐”、“炒回鍋肉”等均少不了用豆豉作調料。廣東人更喜歡用豆豉作調料烹調粵菜,如“豉汁排骨”、“豆豉鯪魚”和燜雞、鴨、豬肉、牛肉等,尤其是炒田螺時用豆豉作調料,風味更佳。

2、食用前要充分加熱,不要食用變質或發黴的豆豉。

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