大學生常見的十個心理問題，大學生做心理諮詢的佔比越來越高，由於大學和高中的學習環境與以前的學校環境不同，很多新生出現心理落差是很正常的。下面就來看看大學生常見的十個心理問題。
一、學業問題
1、學習動力不足。在大學生生活事件量表中，列在第一位的是學習壓力大。調查結果表明：有69、6％的新生和54％的老生感到“學習難度加大，非常困難”；一位大二學生也寫道：“學習始終不能進入狀態，總感到是在巨大的考試壓力下被動的學，而靜下來想，爲什麼學時，會感到很苦惱。”特別是一年級學生，認爲“學習負擔重，難以應付”的佔70、4％。
2、學習目的不明。在深入瞭解學生學習目的時我們發現，很多同學爲了應付不得不參加的考試，不能不做的事而學習。有的學生甚至直截了當地回答：爲了能夠考試過關，至於爲什麼學心中沒有底。
一位學生這樣寫道：“在中學時代，各方面表現都很出色，進入大學後，沿着中學的慣性學習，儘管成績還算理想，卻常常感到心力交瘁，學而無所獲。”面對就業市場的巨大壓力，很多學生雖然也感到危機重重，但真正想多學一點時，卻提不起精神來。
3、學習成績不良。學習困難的學生雖然在大學生羣體中所佔的比例並不大，但他們的負性情緒對自己的成長是很不利的。一些同學表示自己“小學、中學都是尖子學生，到大學生後一下子變爲普通學生，個人約束力差，自制力弱，大學期間較爲放任，因而學習差了”，“雖然學習上很盡力，上大學就是爲了求學，而學習成績總是不理想，因而感到很自卑，也十分壓抑。”
4、學習動機不純。市場經濟的利益槓桿也直接影響着學生，對於學習，學生表現出空前的功利意識。還沒有學的課，學生問的第一個問題是“我學習這門課有什麼用?”校園內出現的基礎課、專業課門前冷落，技能類課程如計算機、外語、股票等卻門庭若市的現象，以及學生“考證熱”都與學習功利化有關。
二、情緒問題
1、焦慮。焦慮是一種類似擔憂的反應或是自尊心受到潛在威脅時產生擔憂的反應傾向，是個體主觀上預料將會有某種不良後果產生的不安感，是緊張、害怕、擔憂混合的情緒體驗。人們在面臨威脅或預料到某種不良後果時，都有可能產生這種體驗。適度的焦慮是正常的，而過分的焦慮則會使人處於一種無所適從的狀態，坐立不安，注意力分散，辦事效率低下。大學生普遍存在焦慮情緒，主要表現在考試、戀愛、經濟和擇業等方面。如果處理不當，會損害大學生的身心健康，影響學業。
2、抑鬱。當個體感到無法面對外界壓力時常常會產生抑鬱情緒，其主要表現是：情緒低落，缺乏精神，興趣降低，不能積極參加社交活動，故意迴避熟人，體驗不到生活的快樂。抑鬱情緒嚴重的可能伴有食慾減退、失眠等。
他們看上去倦怠疲乏，表情冷漠，彷彿陷入了痛苦的深淵而無力自拔。長期或嚴重的抑鬱會使人的心身受到嚴重損害，甚至危及生命，需要引起足夠的重視。
除了焦慮和抑鬱以外，大學生常見的情緒問題還有嫉妒、易怒、冷漠等。
三、情感問題
1、愛情困擾。有些大學生在學業和戀愛的關係上處理不當，一切以愛情爲中心，整天忙於花前月下、卿卿我我，甚至連睡覺吃飯都沒時間。導致早退、曠課、厭學等現象，嚴重影響學業，甚至於不能順利畢業，耽誤了自己的美好前程。有的.大學生社會閱歷淺，心理承受能力弱，而期望值又高，容易衝動。一旦失戀，往往造成愛情悲劇：傷害對方的有之；精神分裂的有之；厭惡俗世、破罐破摔的有之。
2、友情困擾。與同性朋友的兄弟情、姐妹情，與異性朋友交往的分寸、尺度都是大學生要面臨的情感考驗。沒有朋友煩惱，有了朋友也煩惱，在君子之交淡如水已經不再流行的當下，大學生交友的原則、方法和途徑也發生着變化。
死黨型、閨蜜式的關係也成爲了大學生對友誼的普遍認同。可是過分親密和缺乏交往尺度的關係，往往也更容易導致摩擦和矛盾，再加上缺乏處理朋友相互之間的競爭與合作關係的能力，大學生的友情也常常出現問題。
3、親情困擾。對家庭教養方式的調查結果表明，學生對父、母滿意和比較滿意的分別佔78、2％和86、0％，說不清楚的分別佔9、8％和4、0％，不滿意的佔6、9％和3、8％，從整體上看，學生對家長是基本滿意的。儘管如此，親情的困擾還是客觀存在的。父母將全部希望都寄託在孩子身上，望子成龍，望女成鳳，在物質上傾力相助，唯一的要求就是孩子好好學習，學有所成。
很多學生則反映：與父母沒有太多的話可講，他們理解不了我們的心理，不明白我們爲什麼會因爲這樣那樣的問題失落、難過，總把我們當成長不大的孩子。父母更關心的是孩子的物質需求和學業成績，孩子更渴望的是與父母情感的交流、內心的溝通。
四、人際關係問題
1、人際關係不適。進入大學，面對新的人際羣體，部分學生對大學的師生關係、同學關係、異性之間的關係顯得很不適應。有的學生從未離開過家庭，一直在父母的呵護下成長，對於如何去關心別人想得較少，卻又迫切希望得到別人的認可。在回答“目前，你感到最苦惱的事”時，有80％的學生涉及人際關係。“心裏話兒對誰說?”成爲學生普遍的困惑。
2、社交不良。部分學生缺乏在公衆場合表達自己思想的能力與勇氣，面對校園各種各樣的活動，充滿了興趣，卻又擔心失敗，只是羨慕而積極參與的不多。久而久之，開始迴避，感嘆“外面的世界很精彩，外面的世界很無奈”。特別是到週末，不少學生感到無處可去，甚至出現了“週末恐懼症”，“盼週末，又怕過週末，那種孤寂的感覺真難受。”
3、個體心靈封閉。學生從學校到學校，缺乏人際交往的經驗和勇氣，妨礙了良好的人際交往圈的形成。調查表明，30％的新生認爲“沒有朋友”，23％的學生感到“孤獨、寂寞”，對與人主動交往，45％的學生更希望自己成爲交流的對象而不是交流的直接發起者。與此同時，由於個體間正常的交往不夠，又易引發猜疑、妒忌等，不利於學生的健康成長。
1、適應障礙即面對明顯的生活和環境變化，產生短期和輕度的煩惱狀態和情緒失調，焦慮不安、神經過敏、輕度抑鬱、自責無助、伴失眠，部分有逃學、遊戲成癮、抽菸、喝酒、鬥毆等情況。
2、社交恐懼又稱社交焦慮障礙，即在社交場合害羞、侷促不安，害怕被審視，不敢演講，迴避社交，極端情況下可導致社會隔離。
3、焦慮障礙經常或持續出現過度焦慮，精神上過度擔心、惶恐不安；坐立不安、頭痛；心慌氣短、腹瀉、尿頻等。
4、抑鬱障礙無明顯原因的顯著而持久的心境低落，興趣減退、精力下降易疲勞，自卑、悲觀厭世，常有“無用、無助、無望”感，伴有腦力下降、活動少、食慾差、失眠等表現。嚴重者可出現自殺念頭和行爲。
5、進食障礙主要包括兩類。厭食症患者總覺得自己太胖，害怕發胖，通過節食、過度運動、服用減肥藥等，有意造成並維持低體重，可有明顯消瘦、發育延遲和內分泌紊亂。貪食症患者則表現爲反覆發作、衝動性暴食，之後又因怕胖而禁食、過度運動、摳吐、濫用藥物等。
6、強迫症控制不住地出現一種想法、衝動，如總是怕髒、反覆洗手，總擔心安全、反覆檢查門鎖門窗，反覆回憶，強迫性思考無用的問題，自覺沒有必要，但是無法控制，給本人造成很大的痛苦。
7、重性精神障礙躁狂發作、精神分裂症等重性精神障礙均可在青壯年起病。躁狂表現爲過分高興或易激惹、話多、言語誇大、想幹大事、忙碌不停等，但多虎頭蛇尾；睡眠少、性慾食慾亢進，部分伴幻覺妄想。精神分裂症通常在青壯年起病，表現形式多樣，通常有幻聽、關係妄想、被害妄想、情感反應不協調等。
第一，心理落差大
心理諮詢師認爲，由於大學和高中的學習環境與以前的學校環境不同，很多新生出現心理落差是很正常的。爲什麼大學那麼寬鬆，高中那種滿是課和刷題的緊張感沒有了，感覺時間過的好快，但是學習的事情真的沒做完，一種緊張感和一種閒情相互衝突。就以上困惑而言，不僅僅是對大學生活認識不足，更是對“充實”定義的困惑。
第二，對未來的過度擔憂
大學生活中同學之間的差異很明顯：衣食住行，溝通的靈活性，待人接物的態度等等。有差異就要有比較，也會導致部分學生的過度擔憂：他已經如此努力、勤奮、富有、英俊、雄辯，但是他們仍然在不斷的上進，我以後怎麼才能超越他或者和他比？在這一點上，存在心理焦慮。心理諮詢師認爲，這恰恰是因爲學生對人生差異沒有理性的看法，沒有理性的自我分析能力，未來可期，切不可把期望變成失望。
第三，易怒和抑鬱
每個人的思想方式都不一樣，有的來自私立學校，有的來自公立學校；有的人對大學期望很高；有的人對大學沒有要求；有的人從小沒有離開過家；有的人從小就獨立上學；有的人性格內向，但身處一個熱鬧的宿舍氛圍中……各種各樣的情況讓學生從一個已經適應的舒適圈跳到另一個陌生的圈，導致學生出現應激反應，表現出煩躁和抑鬱，這也是大一新生常見的心理問題。
