全職媽媽的心酸與焦慮，全職媽媽在很多人眼裏都覺得這是一份簡單的工作，在家煮煮飯，帶帶孩子，但是這只是大家看到表面，成爲全職媽媽無奈和心酸又有多少人懂了，讓我們一起了解全職媽媽的心酸與焦慮，關愛全職媽媽這個羣體吧。
全職媽媽的心酸與焦慮1
一：
上週的時候去拜訪了一位朋友，她是一個全職媽媽。
從我進門開始她就沒有閒下來過，我在房間裏陪着她的兩個女兒玩遊戲，而她就在廚房裏忙活着，要給兩個女兒準備午飯。我跟她也好久沒見了，順道在他們家蹭了飯。
朋友讓我詫異的是什麼？
我記得14年那時候我們倆剛認識，她還沒孩子，那個時候的她還說自己不會做飯；可是六年後，有了兩個孩子的她什麼都會做了，她會包餃子，還會給兩個女兒煮羊肉湯、牛肉湯，而且把飯菜做得很是豐富。
以前的我去她家，要幫忙掌勺；而多年之後，她什麼都會了，我卻什麼都不會做了。
“你怎麼讓自己變得那麼厲害，我真的好佩服你。”
“我自己在家專門帶孩子，倘若是兩個孩子都帶不好，豈不是太沒價值了。做飯是最基本的，總不能天天出去吃吧，再說了，我學會做飯就是爲了好好地照顧她們倆。”
朋友在兩年前也是一名職業女性，但是在生了二寶之後，就不得不辭職了。她公婆年紀大了，再加上老人家帶孩子有“隔代親”，已經寵壞了大寶，總不能再寵壞二寶。
幾番考慮下，爲了更方面照顧好兩個孩子，她選擇了辭職，放棄了自己月薪一萬的工作。她老公收入還可以，但維持一家四口的開銷還是有些吃力，畢竟在城市中生活，還有房貸，要養娃，生活上壓力不大是假的。
可是沒辦法，請保姆的話，兩個孩子也是一筆不小的開支，而且關鍵是她想陪伴兩個孩子成長。自從她開始帶女兒，大寶的壞習慣也終於改掉了，如果全都交給別人帶，她着實不放心。
我跟她聊過一個話題：有後悔自己當全職媽媽嗎？
“我不後悔，其實這兩年來看到我女兒的變化我是很欣慰的。以前的時候我們三代人住在一起，矛盾更多，我最受不了我女兒說‘討厭媽媽’，可是我公婆不幫我說話還笑。你知道那種感覺嗎？你的孩子討厭你，當媽的沒辦法忍受這個。後來考慮再三，孩子也就不給我公婆帶了，他們也不願帶了。現在我自己一個人很累，但是我覺得值。”
朋友說着說着，倏忽間有點傷感，又看着我說道：“但其實，我很焦慮也會疲憊。”
我也曾有過一段時間是全職媽媽，感同身受的我抱了抱她。
朋友還說了一句話：家庭主婦哪裏有什麼歲月靜好，不過是一場騙局。
二：
朋友在我看來是屬於命很好的那種女人，因爲她本人長得漂亮不說，而且她有一個對她非常好的老公。我跟她是通過我老公認識的，她老公是我老公的好哥們，大家經常在一起玩，各自的老婆也就成了非常好的朋友。
算算時間，我跟她認識也有六七年了。
我以前對她瞭解的並不是很多，聊得也沒有那麼深入，她給我的感覺就是那種很幸福很受寵的女人。我佩服她的是什麼？做決定夠果斷，關於自己的每一步都走得挺穩的。這六七年來，他們倒騰了三次房子，到最後終於買到了心儀的學區房。
爲了兩個孩子，他們夫妻倆也是費勁了心思。
她老公是屬於脾氣很好的那種男人，她是說一不二的，老公也很聽她的話。倘若是出去應酬，幾點回家，一定會主動報備的那種；更讓我們羨慕的是什麼？她老公很細心，會記住她喜歡的東西，時不時來個小浪漫小驚喜。只要是她想要的，她老公能辦到的，一定會盡力滿足她的需求。
包括她成爲一名全職媽媽，其實也是有她老公的支持。
我後來跟她聊到爲什麼會辭職做全職媽媽，她就跟我講了公婆的問題，孩子的問題，私底下也跟老公討論過很多次，讓人欣慰的是她老公很支持她的決定。自從她決定自己帶孩子，公婆也就回了老家，他們那個三口之家總算得到了短暫的安寧。
其實有時候三代人住在一起，矛盾確實會多多，我本以爲她很幸福，但沒想到公婆在會讓她的家庭關係變得緊張。
我們在生活中有失也有得，看你選擇的是什麼？
如果你選擇自己帶孩子，那就得辭去工作，但是你可以收穫陪伴孩子的快樂。如果你讓公婆帶孩子，可能自己會輕鬆一些，但是也伴隨着育兒觀念的差異，還有你跟婆婆之間的矛盾。
看你的選擇是什麼？甭管選擇了哪一種生活方式，都不能抱怨和後悔。
我一直覺得朋友的生活是屬於歲月靜好的那種，畢竟老公很寵她，而且對孩子很負責，他們也買好了學區房，將來孩子上學也沒什麼好擔心的'。但是讓我始料未及的是，其實她的生活也是一地雞毛的身心疲憊和焦慮。
上個星期她生病了，不得已之中讓公婆來幫忙帶孩子，但是公婆不是那麼願意幫忙。她看着公婆這樣，最後也只有任着他們走了，拖着帶病的身軀自己帶。兩個女兒雖然比兩個男孩好帶，可孩子哪有聽話的，尤其是她的大女兒，總喜歡跑來跑去，有一回她帶着她們倆去買菜，大女兒跑得快，一輛車差點撞到，把她直接給嚇到了。
她情急之下打了閨女，回到家又再次跟大女兒講道理，女兒還跟她頂嘴。
有時候會覺得自己很幸福，但是有時候也會覺得自己身心疲憊，孩子不聽話的時候會很懷疑自己。這也是沒辦法的事情。
這段時間因爲疫情的關係，大女兒幼兒園一直沒開學，後來開學了她也沒送，也就只剩下一個月了，還是那麼熱的天，索性也就不讓她去上了。
她的生活每天早上陪伴兩個孩子，做早飯，洗洗刷刷，去買菜，準備午飯，幫女兒學習打卡，給小女兒講故事，陪大女兒上舞蹈課。
每天的日程都是滿滿的，很少能有自己的時間。
我們倆那天見面有時間坐下來閒聊，也是等中午兩個孩子都睡了纔有片刻的“閨蜜時間”。
已婚女人就是這麼忙碌，尤其是全職媽媽，帶孩子辛苦嗎？可能在別人看來不辛苦，但是真正說起來，其實每天也挺頭大的，全職媽媽並沒有所謂的歲月靜好，她們也有自己的困境。
我朋友會感到很焦慮，即便是老公對她很好，她依然會焦慮。
“我找不到自我的價值存在感，因爲沒有掙錢，總感覺自己空落落的。雖然她們爸爸不會嫌棄我，還會心疼我，但就我自己而言，是找不到方向的。整個人很矛盾，知道必須要帶孩子，心中也有一絲的不甘，很困惑，沒有底氣。”
全職媽媽的困境是什麼？
長時間跟孩子待在一起，爲家庭爲孩子付出，會容易找不到自己的定位，即便是每天做了很多的事情，依然會覺得很孤獨、焦慮、心酸。老公理解還好，老公若是不理解更會否定自己。還有對未來的擔憂，婚姻一直穩定還好，可若是不穩定，自己的付出是不是都打了水漂。
全職媽媽的確是一份很危險的職業，你時時刻刻在付出，但是很少有人看得到你的成果，而且全職媽媽也是不被人尊重的。
三：
我曾經也是一名全職媽媽，但是我跟旁人所不同的是，我一直在做我自己喜歡的事，寫作。
我從16年10月份懷孕開始，也就放棄了繼續找工作。其實職場對於女性並不是那麼友好，譬如我16年6月份裸辭後，後來跟先生領證結婚，再去找工作的時候就會很尷尬。懷孕之後，我就認定了現實，既然會遭受歧視也就不去找了，省的給人家找麻煩。
但是因爲我的興趣愛好是寫作，在辭職之後也一直做跟自媒體相關的工作，索性就自己寫了。
再後來生了孩子，又自己帶孩子，那麼長時間唯一沒放下的就是寫作。
我每天的工作是看書寫書評、帶娃、寫作、追劇寫劇評以及不停地熬夜。我不會做家務，也不怎麼做飯，更多頓都是湊合過來的。
當你把更多時間放在帶娃和寫作上，哪裏還有什麼時間去忙家務和做飯。
全職媽媽如何讓自己減輕焦慮？其實最爲關鍵的是找到自己的興趣點，也就是你最想幹的事。當你的生活很充實，你找到了一種自我的價值存在感，雖然你很累，可你會覺得很值得。
我一直給已婚女人的建議是：不要讓自己盲目的去當一名全職媽媽，而是要給自己的生活想好未來跟方向，要活得清醒一點，我們女人不能盲目的犧牲犧牲，你也得爲自己着想。
譬如如果你成爲一名全職媽媽，如何去提升自己？
帶孩子可能本身就已經很累了，但你還會有其他的時間，關鍵是看你願不願意去付出努力。前兩年我自己帶孩子，還得邊工作，然後我每天只睡三四個小時。孩子不生病還好，有時候生病我就得熬一宿，好不容易哄睡了我還得喂夜奶，有時候寫着寫着他醒了我就得去餵奶，去哄。
很累，很累，有一段時間覺得自己都快抑鬱了，但還好我老公很支持我，也讓我一步步走了下來。生活很難，但我唯一沒有放棄的就是寫作，因爲寫作是我的全部希望，是我唯一能幹的事情，就猶如我的孩子一樣，如何能放？
這幾年，雖然很難，但最終我還是熬了過來。
現如今我寶寶三歲了，即將被送進幼兒園，而我的寫作也成了一項事業，穩步前進。
如何解決全職媽媽的困境？
你要找到自己的興趣點，在帶孩子的同時也堅持提升自己。我周圍也有一些全職媽媽，她們利用自己的這段時間學習考證，我有個朋友，她之前是一名全職媽媽，現在乾脆成了幼兒園老師，剛好可以跟孩子的時間一致。
不要放棄提升自己，更不要否定自我，而是要針對自己的特點，審視自身，找準方向。
全職媽媽的心聲：家庭主婦的歲月靜好，不過是一場騙局。
我相信很多全職媽媽都會有這樣的感受，但是我們不能去抱怨，要去找解決問題的方法，不要盲目的去成爲一名全職媽媽，要對自己的婚姻以及你自己都有一個準確的把握。不要一味的犧牲，如果你可以找到適合自己的副業，又或者自己的興趣點，你未必會有困境。
生活中哪有什麼歲月靜好，當你很努力提升自己，你的生活跟婚姻也會穩，因爲你一直在努力進步。
另外，一定要讓老公參與進來，老公懂你、理解你、疼你，可以考慮當全職媽媽；可若是老公不給力，還是算了。我們要爲家庭付出，也可以爲孩子犧牲，但是不能盲目，連自我的後路都沒了。
全職媽媽的心酸與焦慮2
全職媽媽爲什麼這麼多的無奈？
1、首先，全職媽媽在家帶孩子，沒有工作就意味着沒有收入，光孩子的開銷就需要很大一筆，這時只能向家裏的頂樑柱伸手要錢。當她伸手要錢時，大多數不識趣的丈夫覺得這錢是給妻子了，而實際上很多妻子把錢花給孩子，以及家裏各種開銷，自己一年下來兩件兒衣服都捨不得買。
其次，大多數媽媽都是沒有經過學習怎麼教育孩子，就把孩子生下來了，每天和孩子鬥智鬥勇，教育孩子的重任就這樣順理成章落到媽媽肩上，爸爸們以事業爲重，認爲全職媽媽就是專門來教育孩子的，殊不知孩子的教育最需要夫妻共同承擔。
最後，全職媽媽做着最累的家務，帶孩子，卻被冠以最好過的日子。如果把全職媽媽們乾的活量化成工資，我想一般爸爸怕是給不起工資的。
2、因爲十月懷胎的是媽媽，和孩子分享了十個月的心跳，只有媽媽最珍惜從自己身上掉下的這塊肉，別人偏偏以這一點就可以威逼利誘到你，所以無奈，你別無選擇，只能任勞任怨
3、我只想說，職場媽媽一樣無奈。既要保證完成工作，不因爲自己耽誤其他同事和公司，又要照顧好孩子和家庭。孩子小的時候要餵奶，長大了要陪她玩，再上學了要輔導功課，哪一樣都不能落下。你說不無奈，可能嗎？
凡人就是“煩人”，大家都是無奈的，只是無奈的內容不盡相同，哪裏分是不是全職媽媽。
全職媽媽有哪些無奈？
全職媽媽進入中年以後，大多數都會進入到一種自我否定的狀態，因爲長期脫離外界的環境，整個人都會變得懶散、迷茫、喪失鬥志，同時，又因爲身邊同齡人都在職場奮鬥而感到焦慮與心急。除此之外，全職媽媽不僅承受着這種自我否定，被評價太“油膩”也是普遍存在的現象。
那麼“中年油膩媽媽”到底是什麼樣子的呢？
特徵一：不注重穿衣打扮做了全職媽媽以後，因爲要一直圍着家庭與孩子轉，不需要外出工作與應酬，很多媽媽覺得沒有必要花心思在穿衣打扮上面，久而久之便鬆懈了，逐漸失去了追求美的動力。有些媽媽更是爲了節省，乾脆連最基本的護膚與保養都不進行了，這樣下來很多全職媽媽都比同齡人顯老。因此，媽媽不注意保養打扮，穿着隨意，自然就顯得“中年油膩”了。
特徵二：身材肥胖、變形人到中年新陳代謝變慢，很多人的肥胖問題開始顯現，多數職場女性爲了得到公司及客戶的認可，會選擇控制自己的體重保持美妙的身材。但是全職媽媽多數時間爲了家務操勞，很容易控制不住體重，導致身材臃腫、肥胖。身體肥胖有害身體健康不說，長期下來也會遭受別人的白眼，嚴重影響了媽媽的自尊與自信心。所以爲了自己的身體健康與保持良好的心態，全職媽媽們也要注意養成良好的飲食習慣，並且多運動，控制體重。
特徵三：沒自信、習慣妥協與犧牲很多女性在做了全職媽媽以後思維固化，認爲自己除了照顧家庭以外其他工作已經無法完成，她們習慣了自己全職媽媽的定位，也習慣了爲了家庭做出妥協與犧牲。這樣就導致女性越來越沒有自信，也沒有勇氣去面對社會上更多的挑戰，這是很多全職媽媽的通病。生活重心轉移，爲家庭犧牲也是“中年油膩媽媽”最難以改變的一個特徵。看完後，相信所有全職媽媽都會無奈一嘆：幾乎全佔了。
我們不應該讓“中年油膩媽媽”出現，這背後的問題是值得大家深思的。
雖然“中年油膩媽媽”是生活的真實寫照，是爲了生活迫不得已做出的選擇，但是女性即便是做了全職媽媽也要有自己的生活。很多女性全職媽媽做久了以後便沒了自我，家人說什麼就是什麼，爲家庭無條件付出，這樣一來家庭地位就越來越低，隨之而來的家庭矛盾也越來越多。
