【導讀】：頭暈是很多人都會遇到的病症，尤其是女性更容易出現頭暈不適。如果你也是頭暈一族的話，看看有哪些反射區對頭暈有一定的保健作用？
頭暈的症狀有哪些？
1、頭暈耳鳴：兼見面赤、口苦咽乾，爲肝陽上亢所致;兼見腰膝痠軟，遺精健忘者，爲腎精虧虛所致。
2、頭暈目眩：兼寒熱、口苦咽乾，爲外感少陽證;兼面色不華，心悸失眠，爲氣血虧虛;多在頭項運動時發作，頸僵肩沉，甚則活動轉側受限，爲三陽脈阻之項痹。
3、頭暈頭痛：惱怒加重者，爲風陽、肝火上擾清竅;外傷所致，或舌有瘀點瘀斑者，爲瘀血阻絡。
4、頭暈嘔吐：舌苔白膩，或眼球震顫者，爲痰濁上蒙。
頭暈自療保健法要按反射區
1.小腦(反射區有交叉)：位雙腳大拇指指肚有兩條橫紋線的中間都是小腦反射區，剛好與頸項相鄰。按摩時方向要從外往內方向扣按後再由內往外扣按。
2.大腦(反射區有交叉)：位雙腳大拇指整個趾腹都是。按摩方向是從上面往下按摩。
3.三叉神經(反射區有交叉)：位雙腳大拇指外側骨緣下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。
4.額竇(反射區有交叉)：在雙腳五個腳拇趾末端處，剛好在腳趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。
5.耳朵(反射區有交叉)：在雙腳腳底的四、五趾與腳掌相交處下方的肌肉。按摩時要由上往下扣住後，往內側按摩。
6.內耳迷路：位於雙腳腳背的腳小趾下方，腳掌第一骨頭邊緣處，觸摸時有顆粒微凸感覺。找到微凸的小顆粒，用手按住後定點揉按。
六個治頭暈偏方請拿好
1、熱水泡雙手減輕頭暈
潔淨熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過手腕爲宜，並不間斷地加熱水，以保持水溫。浸泡半小時後，頭暈可減輕，甚至完全消失。
2、熱毛巾改善頭暈
將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。
3、雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。爲鞏固療效，也可多服幾天。
4、白蘿蔔汁滴鼻治頭暈
白蘿蔔一個，搗爛擠汁，滴鼻。滴液中可溶入冰片1、5克再用。滴後應保待20分鐘內汁不外流，1日2次。
5、蔥姜治頭暈
蔥莖7根、生薑9克，水煎服，被覆裙，汗出則愈。解表散寒之劑，適用於風寒頭痛，其症痛連項背，常伴惡寒發熱、身痛、無汗、苔薄白、脈浮緊等。
6、菊花川芎治頭暈
菊花9克、生石膏9克、川芎9克，爲散，每服9克，清茶調服下。疏風清熱之劑，適用於風熱頭痛，其症常伴頭暈、發熱或惡風、微汗、心煩、微渴，或輕咳、苔逼。
