吃什麼東西補血小板最快，有些人的身體比較虛弱，有時候會出現血小板少的現象，這時候就需要通過飲食來調理一下身體。以下就是小編爲大家整理的`一些關於吃什麼東西補血小板最快的資料，大家一起來看看吧！
吃什麼東西補血小板最快1
1、帶皮花生
患者可多吃帶皮花生，能快速補充血小板，但不宜多吃。畢竟花生脂肪含量較高，服用過多會影響身體健康。
2、花生豬蹄湯
將花生和豬蹄、蓮藕都放在一個燉鍋中煨湯，花生、豬蹄和蓮藕都能造血，對血小板低的患者有好處。
3、花生紅棗湯
把花生在溫水中浸泡半小時後，方便去皮。之後將紅棗洗淨泡水，把花生和紅棗都放在水中煮熟半小時，根據口味添加點紅糖。一日三次服用，長期堅持即可。
4、羊脊骨湯
把羊脊骨弄碎，把肉蓯蓉酒浸泡一夜，颳去粗皮即可。把菟絲子酒浸泡3天晾乾後備用，搗碎後放入羊脊骨中，加入肉蓯蓉後燉熟即可。可補腎補血，對血小板低患者身體具有改善作用。
5、枸杞湯
把枸杞子、紅棗、黨蔘同放入砂鍋內煮成湯即可，再把雞蛋煮熟後去殼，加入砂鍋內煮熟。可補血養氣，改善血小板不足情況。
6、花生湯
將紅皮花生、紅棗、黨蔘都加入砂鍋內煮成湯，煮熟後撈出花生和黨蔘，留下紅棗一起喝掉即可。具有養心健脾以及補血等作用，多吃有益。
7、紅棗龍眼水
將紅棗去核，與花生仁、龍眼肉一起煮熟。煮熟後的紅棗龍眼水需一日兩次飲用，效果更好。
吃什麼東西補血小板最快2
花生煨湯
1、血小板低的人每天堅持吃帶皮的花生米，可以快速補充的血小板，但是不宜多吃，因爲花生脂肪含量比較高，每天大概在50到100克這樣就可以了。
2、不想生吃花生米的患者也是可以將花生米和豬蹄、蓮藕放在一起煨湯，這樣也是可以達到快速補充血小板。
3、我們也可以將花生米和豬脊骨放在一起熬濃稠了再食用，這樣也是可以補充的。
龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。龍眼性
溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者較合適。
花生衣紅棗汁
1、花生米50g，紅棗30g。
2、將花生米在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗淨後溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，加適當紅糖。此爲1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。
3、該藥膳有補血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經放療、代療後血象異常等。
羊脊骨湯
1、羊脊骨連尾、1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。
2、將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，颳去粗皮;菟絲子酒浸3日曬幹，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調入菟絲子末及調味品。此爲1日量，分2次空腹食之。
3、該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用於腎精不足型血小板減少性紫癜。
枸杞參棗雞蛋湯
1、枸杞子10g，紅棗10枚，黨蔘10g，雞蛋2個。
2、把枸杞，紅棗、黨蔘放砂鍋內同煮成湯，雞蛋煮熟後去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此爲1日量，分2次食用。
3、該藥膳有補氣養血的功效。適用於氣不攝血型血小板減少性紫癜。
花生黨蔘湯
1、花生紅衣6g，紅棗10枚，黨蔘10g。
2、把花生衣、紅棗、黨蔘用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨蔘、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此爲1日量，分2次食用。
3、該藥膳有養心健脾，益氣攝血的功效。對於病後體虛、血小板減少性紫癜均有良效。
圓肉花生湯
1、龍眼肉12g，帶衣花生25g，大棗15g。
2、大棗去核，與花生仁、龍眼肉加水同煮後食。此爲1日量，分2次食用。
3、該藥膳有健脾補心、養血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜、貧血及脾虛肌衄或虛勞血虛等症。
