如何食用枇杷可以潤肺止咳，枇杷是我們常吃的一種水果，撕開皮後果肉軟嫩，口味酸甜。而且中醫上認爲，枇杷還可以治療咳嗽。下面我們一起來看，平時如何食用枇杷可以潤肺止咳。
如何食用枇杷可以潤肺止咳1
枇杷紅棗粥
材料：粳米100克，枇杷6顆，蜂蜜適量。
做法：將枇杷洗淨，撕去外皮，把枇杷核去掉。將粳米洗淨，用冷水泡一個小時後撈出了，瀝乾水分。在鍋中加入適量的水，再加入粳米、紅棗，用大火燒開後加入枇杷，改成小火熬成粥，最好調入蜜糖即可，枇杷紅棗粥的味道是非常不錯的，相信我們很多的朋友們對於枇杷紅棗粥也是比較喜歡的，當然，適當的食用枇杷紅棗粥，更是可以起到不錯的潤肺止咳的功效。
枇杷銀耳羹
材料：枇杷80克，銀耳20克，枸杞10克，紅棗5顆。
做法：將枇杷去皮，切成小塊；銀耳用涼水泡開，撕成小片；紅棗和枸杞洗淨。在鍋中加入適量的清水並放入銀耳，用大火煮開，然後改用文火煨2個小時。將枇杷加入鍋中再煲10分鐘後關火即可。吃的時候可調入適量的蜂蜜，這樣枇杷銀耳羹的'口感會更好的，相信我們大家都是會喜歡食用枇杷銀耳羹的，當然，枇杷銀耳羹還具有不錯的潤肺止咳的功效。
我們已經詳細的瞭解了枇杷的潤肺止咳的食用方法，比如枇杷紅棗粥和枇杷銀耳羹的做法都是比較簡單的，我們如果在生活中出現了咳嗽的症狀了，那麼就是可以經常做着食用的，可以幫助我們大家有效的緩解病情。
如何食用枇杷可以潤肺止咳2
川貝枇杷湯
材料：枇杷40克，雪梨半個，川貝10克，冰糖適量。
做法：
1、將雪梨洗淨，去皮去核切成小塊備用。
2、枇杷洗淨，去皮、去蒂、去核，切成塊備用。
3、川貝碾碎備用。
4、鍋中放入適量清水，將枇杷、雪梨、川貝倒入鍋中攪勻。
5、大火煮沸後，改小火煮30分鐘左右。
6、將冰糖放入，煮至溶化後關火。
7、將煮好的糖水倒出飲用即可。
金桔枇杷雪梨湯
材料：雪梨1個，枇杷80克，金桔50克，冰糖適量。
做法：
1、金桔洗淨後，切成小瓣備用。
2、雪梨洗淨去皮去核，切成小塊備用。
3、枇杷洗淨，去核，切小塊備用。
4、砂鍋中注入適量清水燒開，將雪梨、枇杷、金桔倒入。
5、燒開後改小火熬煮20分鐘左右。
6、關火，放入冰糖攪拌至溶化，盛出食用即可。
枇杷糖水
材料：枇杷250克，冰糖適量。
做法：
1、新鮮枇杷洗淨後去果皮、果核。
2、然後對半切開，去除內壁上的白膜。
3、將枇杷果肉放入清水中浸泡片刻。
4、然後倒入湯鍋中，加入兩倍量清水。
5、大火煮沸，然後轉小火熬煮20分鐘。
6、加入冰糖拌勻後關火。
7、將其倒出，飲湯食果肉即可。
枇杷橘皮汁
材料：枇杷12個，橘皮20克，蜂蜜適量。
做法：
1、將枇杷洗淨去皮、去核切成小塊。
2、橘皮泡發後撕成小塊備用。
3、將枇杷和橘皮放入榨汁機中。
4、加入適量清水榨汁。
5、將榨好的汁倒出，加入適量蜂蜜攪拌均勻即可。
