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怎樣煮梨最止咳潤肺

來源:星女圈    閱讀: 2.57K 次
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怎樣煮梨最止咳潤肺,梨相信大家都不陌生,梨可以清熱潤肺,那麼怎麼做效果才最好,下面大家就跟隨小編一起來看看怎樣煮梨最止咳潤肺的相關知識吧,歡迎大家借鑑和參考,希望對大家能有所幫助。

怎樣煮梨最止咳潤肺1

梨子水怎麼煮止咳化痰

1、選梨

怎樣煮梨最止咳潤肺

在煮梨水的時候第一點就是要選用合適的梨了,要選擇自然成熟的雪梨或者皇冠梨,不要選擇那種青皮梨,因爲雪梨潤肺清燥、止咳化痰的效果更好。可以把準備好的雪梨洗淨從中間切開,挖掉果核但最好不要去皮

2、準備用具

注意梨水在煮的時候儘量使用不鏽鋼鍋或者砂鍋,一定不能用鐵鍋或者鋁鍋,因爲梨中富含大量的鐵元素,把梨放在鐵鍋中煮,會加速梨的氧化,煮出來的梨水也會變黑。

3、火候

第三點就是要掌握合適的火候,恰當的火候對於梨水也是至關重要的`,我們把準備好的梨和冰糖放入鍋中,蓋上鍋蓋後用大火煮開,大約10分鐘,再調小火慢煮20分鐘,這時候打開鍋蓋就會發現鍋中的水已經變成了暗紅色,然後再煮10分鐘左右關火,就可以食用了。

4.適量的冰糖

很多人會問煮梨水爲什麼要放冰糖,因爲冰糖性甘味平,有和胃益氣、潤肺止咳的功效,加上冰糖一起煮,可以大大提高梨水的效果,而且還能增強梨水的口感。單獨的梨水容易刺激胃酸分泌,喝多了不利於脾胃,加入適量的冰糖可以有效的中和這些酸性物質,使梨水成爲一種美味的飲品。

結語:梨子水怎麼煮止咳化痰,相信大家看了上面的介紹應該已經知道怎麼煮梨水了,但要注意不建議大家在睡前喝梨水,因爲梨水有利尿的作用,睡前服用容易頻繁起夜。

怎樣煮梨最止咳潤肺2

梨生吃和熟吃哪個止咳

梨生吃和熟吃都具有止咳的作用。 不過從養生的角度來說,熟吃更好,因爲梨子煮熟之後更好消化,更適合脾胃不佳人羣,以及老人和小孩食用,而且,燉梨一般會加入其他具有潤肺止咳的食物一起燉煮,食用後止咳的效果會比生吃更好。

怎樣煮梨最止咳潤肺

材料:梨子、冰糖。

做法:

1、梨子清洗乾淨。

2、切成小塊。

3、去核。

4、鍋中放入適量的水。

5、加熱後放入冰糖。

6、水開後放入梨子。

7、煮沸後轉小火燉15分鐘。

8、關火,出鍋食用。

咳嗽化痰偏方

1、蘿蔔蔥白:治風寒咳嗽

做法: 1、蘿蔔1個,蔥白6根,生薑15克。2、用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯,連渣一次服。

功效:宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等。

2、紅糖姜棗湯:治傷風咳嗽

做法: 1、紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。 2、以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。

功效:驅風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。

3、鮮梨貝母:治咳嗽肺癰

做法: 1、鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。 2、將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟,早晚分食。

功效:功清熱化痰,散結解表。用治咳嗽或肺癰,症見胸痛、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

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