現代女性懷孕的三個前提準備，藥物可能會給胎兒帶來不好的影響，懷孕初期還是需要關注身體狀況的，懷孕期間除了月經其他都是正常的，懷孕期間應當少穿緊身衣，現在分享現代女性懷孕的三個前提準備技巧。
現代女性懷孕的三個前提準備1
前提1：體內激素正常分泌
卵子平時縮在卵巢裏以卵泡形式存在。卵泡發育成熟成爲卵子排出，這是個複雜的過程，至少需要6種激素團結合作，所以體內激素正常分泌成爲排卵的必要條件。
準備工作1：規律月經
激素控制月經週期，所以月經是激素正常與否的信號。痛經、經期提前或推後、排卵期出血、月經血塊多、經量過多或過少，就是身體在喊你：我已無法保障孕力正常，快來看看啊。
工作壓力大、精神緊張最易引起月經失調。有人說，連上海女人都不再發嗲。在“職業需要”這個強大的理由面前，女性同男性沒有分別，一樣兢兢業業熬夜打拼。如果沒有影響到工作，很多人就忍了，總在心裏安慰自己“準備懷孕時，我會花半年時間好好調養”。於是“例假”完全沒有了“例”的概念，15天可能來，90天也會到，排卵不知道在哪一天，更不知道是否還在排卵，完全的隨“經”所欲。
你最好：月經連續三個月不正常就應該去看醫生。我們都知道規律的月經是孕力的保障，但臨到河邊再搭橋不免太晚。起初的小病好治，時間太久就會長成頑症。例如輸卵管炎症開始不過是有點兒發炎，沒發現、不治療輸卵管會完全閉鎖。
勘誤：有月經不等於一定在排卵。無排卵型月經常見於青春期或更年期，但育齡女性中也會出現，主要特點是幾乎沒有規律，有時候幾個月不來，一來就洶涌澎湃。
準備工作2：保持標準體重
這一世紀盛行骨感美女，所以刻苦節食的健康女性以百萬計。雖然從視覺上跟上了潮流，但她們正冒着失去孕力的風險。我們可以把脂肪看作“性脂肪”，體內如果沒有足夠的量，大腦就會逐漸限制生成一種叫做“脂瘦素”的激素，從而“關閉”身體的`繁殖系統。如果“關閉”太久，將來即使增肥以圖重獲生育能力，或許已經遲了。哈佛大學公共衛生學院的弗裏希教授說：“青春期女孩如果身高1.6米，她必須至少體重45公斤，將來才能生育，同樣身高的成熟女性體重必須超過50公斤，才能不斷排卵。”
體重過重也非好事。雄性激素不是男性的專利，女性體內也有少量，與雌激素保持在相當的比例，相安無事。女性如果脂肪過多，雄性激素就會增加，使激素比例失調，出現卵巢疾患而懷孕機率減少。
你最好：一般以體重指數（體重公斤數除以身高米數的平方)衡量體脂肪。醫生普遍認爲，女性體重指數在20～25是標準體重，生殖能力最旺盛。不管怎樣，讓你的飲食規律，保證體重上下浮動在2公斤之內，不要讓體重計波動不止。
準備工作3：控制焦慮激素
女性可能比男性更耐受壓力，但當工作緊張、人際關係緊張、婚姻出現問題時，女性更容易情緒波動，焦慮不安。據研究，壓力持續存在或經常發生時，體內會大量產生一種叫做可的鬆的“焦慮激素”，加重緊張感。單一品種激素分泌過多打破了原有的激素平衡，導致內分泌紊亂，影響卵巢排卵能力。其中促卵泡激素水平大大升高，而這種情況原本只在中年女性中才會出現。
你最好：別嘗試以不良應對不良，吸菸、飲酒、暴吃都非減壓良方。如果爲了減壓，有很多方式可供選擇，例如冥想、瑜伽，或者乾脆寫一本壓力日記，把壓力放在紙上，遠離自己，就能更客觀地評價壓力問題，找到解決途徑。
現代女性懷孕的三個前提準備2
哪些女性懷孕風險高
1、有特殊遺傳性的家族疾病（不只是太太，先生家族也需考慮進去)。
2、母親本身有特殊疾病，例如心臟病、紅斑性狼瘡、骨骼肢體異常、精神問題等。
3、懷孕期間出現妊娠毒血症、妊娠高血壓、妊娠糖尿病等。
4、上一胎曾發生早產、流產或其它特殊孕產狀況。
5、不當生活習慣，例如長期吸菸、酗酒、夜生活。
6、母親懷孕年齡18歲以下或40歲以上。
7、母親體重過度超重或過輕。
8、懷孕時間太過密集，例如產後兩、三個月內再度受孕。
9、懷孕期間曾感染或出現特殊疾病，例如德國麻疹、水痘、淋病、癌症。
10、曾接受過子宮手術。、
什麼是高危險妊娠
在懷孕階段裏，有些母親或胎兒可能會面臨較高的生命風險或突發孕產狀況，如果沒有妥善的處理或監控，有時會發生危及母親、胎兒生命安全的意外。因此，這些特殊的女性懷孕時，醫師會將她列爲高危險妊娠，也會視情況建議這些孕婦轉由高危險妊娠專長的醫院及醫師來照顧。
一般來說如果孕婦或胎兒出現以下問題，就算是高危險妊娠。不過，實際情況必須由專業婦產科醫師依照媽媽懷孕的狀況來判定。
如何判斷自己是不是高危人羣
在第一或第二次產檢時，醫師就會詢問媽媽相關的病史及基本資料，這些都有助於醫師瞭解該孕婦目前是否爲“一般”孕婦或是“特殊”高危險妊娠孕婦；此外，如果媽媽已知自己有相關高危險妊娠的疾病也應該主動告知醫師。不過，有很多的時候，孕婦是在懷孕中後期纔出現異常的妊娠現象，因此，也有可能到了中後期纔將媽媽列入高危險妊娠類別。所以，唯有定期產檢及適時超音波檢查，醫師才能隨時掌握孕婦的懷孕情況。
