嬰幼兒游泳的好處和壞處，科學研究證實，嬰兒游泳能促進新生兒胎便早排出,，促進新生兒生理性黃疸早消退。不僅如此，寶寶在堅持嬰兒游泳後的行爲也會改變，以下分享嬰幼兒游泳的好處和壞處？
嬰幼兒游泳的好處和壞處1
嬰兒游泳的好處
1、運動：游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒運動量大，手腳更靈活，好運動。嬰兒在水中自主的全身運動，可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性;
增強寶寶的循環和呼吸功能，調節血循環速度，增強心肌收縮力;通過水對胸廓的壓力，促進新生兒胸部的良好發育，增加肺活量。
2、飲食：游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒食慾更強，進食量略大。
3、睡眠：游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒睡眠質量好，深睡眠時間更長。水的輕柔愛撫，還能使寶寶感到身心舒適，有利於提高其睡眠質量。
4、智力：游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒大腦發育更好，顯得更機靈，更好奇周圍的事物。
嬰兒游泳能刺激新生嬰兒神經系統發育，促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞，使其儘快適應“內”“外”環境的變化。
5、身高：游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒骨骼系統發育更好，長得更高。
6、性格：游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒性格更加健康、開朗、愛笑、愛交流，精神狀態更好。
7、消化：游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒消化、吸收更好，大小便排泄好。嬰兒游泳能促進寶寶胃腸道激素的分泌，增強其食慾和消化功能，促進寶寶生長髮育。
8、體格：游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒明顯更健壯，適應能力更強。
9、健康：游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒衣服穿得更少，極少有生病現象，爲爸爸媽媽。
嬰兒游泳的壞處
1、不是所有孩子都適合游泳，先天有疾病的、早產沒有追趕上體重的、低體重的都不適合玩兒。
2、必須保證1人1池，如果臍帶沒有脫落還應該在下水前貼上防水貼，以防感染。
3、不要用頸圈。(1)是容易造成頸椎不適，容易產生窒息狀況。(2)人的頸部外側中點有個穴道，是一大死穴，頸動脈竇。這個地方受到壓迫的話，就會產生很大的不良反應。用充氣的頸圈箍住孩子的頸部，對這個穴位就產生壓迫，很危險!可以嘗試用胸圈。
4、游泳時間選擇在餵奶前40分鐘，每次游泳時間一般爲10至20分鐘。嬰兒游泳時，家長應與嬰兒真誠溝通，不時鼓勵和讚許嬰兒。還要注意的是，家長不可只抓住頸圈來移動水中的嬰兒，而是要抓住嬰兒的手臂來緩慢移動嬰兒。每次游泳完畢，請於10至15分鐘後餵奶，以緩解嬰兒疲勞。
嬰兒游泳的正確水溫
1、初生出生(第2天至10天內)嬰兒游泳的水溫應在37～38度;
2、出生10天以後的水溫緩慢降低;
3、夏天溫度控制在35度左右;
4、冬天的溫度控制在37度左右;
5、春秋兩季天涼的時候控制在36度。總的來說嬰兒游泳的溫度應在39度以內，33度以上。水溫過高遊的時間短，太燙嬰兒會不適應而啼哭，最合適的溫度應是嬰兒背頸部溫度，這也是嬰兒表皮最高溫度。
哪些嬰兒不適合游泳
1、Apgar<8分的新生兒
2、有新生兒併發症，或需要特殊治療的嬰兒。
3、胎齡小於32周的早產兒，或出生體重小於2000g的新生兒，在足月(37-40周，視嬰兒身體健康發育狀況而定)後或體重5000g以上游泳較爲適宜。
4、皮膚破損或有感染的。
5、感染、感冒、發燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統有問題、呼吸道感染(具傳染性)。
6、注射防疫針至少24小時後方可洗澡或游泳。
7、溼疹局部有感染或非常嚴重的不適宜游泳。
嬰幼兒游泳的好處和壞處2
嬰幼兒游泳究竟要堅持多才會有效果
那麼在這裏，小沫就要說兩句了，你堅持帶孩子去游泳了嗎?“三天打魚兩天曬網”的方式是不可取的。讓寶寶堅持游泳的家長普遍反映，寶寶堅持游泳一段時間後，吃得多、睡的香、長的快、長得高、免疫力強!嬰兒游泳對寶寶體質、心理、智力的發育均有良好的促進作用，這是毋庸置疑的，關鍵就是時間。
從來沒有什麼事能一蹴而就，游泳帶來的效果也不是鍛鍊一次就能體現的，由於寶寶的身體素質、接受能力、鍛鍊環境、鍛鍊程度、頻率等諸多因素的影響，寶寶游泳的效果也是不一樣的。
有些家長反映，在孩子游泳當天，寶寶的睡眠質量就得到了明顯的提升，也有家長表示：初次帶孩子游泳之後，寶寶晚上反而睡不着覺了;有家長表示，孩子堅持游泳一週左右，食慾明顯大增，還有家長表示自己的孩子在堅持兩週左右纔有明顯的食慾上升的效果。
由此可見，寶寶游泳後的效果體現並沒有一個明確的時間段，需要依據孩子自身的體質以及多種因素而論。但可以肯定的是，通過藉助於水的浮力讓寶寶進行各種大運動，對寶寶各項身體系統的發育均有良好的影響。寶寶游泳需要經歷一個鍛鍊的過程，才能起到最好的效果。
堅持一天與堅持一月、一年的差距就如同讀書一樣，只接受了小學教育的孩子，其知識儲備能和初、高中的孩子相比嗎?
嬰兒游泳的好處是經過科學驗證的，但嬰兒游泳多久會有效果，沒有人能夠輕易定義，但適當的嬰兒游泳終歸是對寶寶有益的，所以建議家長要在專業水育師的指導下，爲寶寶量身定製合適的游泳規劃，堅持下去，讓寶寶健康茁壯成長!
嬰兒游泳的好處
在有些嬰兒游泳館店長口中，嬰兒游泳似乎能讓寶寶百毒不侵!帶你的孩子來我的嬰兒游泳館進行嬰兒游泳，不僅能提高孩子的`免疫力，還能保孩子無病無災，生長嗖嗖的......對於這樣的店長，小編只想表示：善了個哉的，少吹點兒牛X會死啊!
雖然嬰兒游泳作爲最適合寶寶的一項綜合性的運動，能夠在不添加額外藥物或治療措施的情況下，使寶寶得到最自然的活動，起到一定的促進消化、睡眠、呼吸、成長、循環、骨骼等目的。但是將嬰兒游泳吹噓的神乎其神，小編實在看不下去了。
這樣做看似在短時間內可以吸引家長的注意力，但是按照發展的眼光來看，這無疑是在自覺墳墓，而且是十八層地獄的那種!讓你永遠不得翻身!畢竟，家長又不傻，嬰兒游泳究竟有哪些好處，隨着時間的推移，自然會顯現出來。
所以說，你當時將嬰兒游泳的好處吹的越牛X，就會顯得你有多無知!如果你說嬰兒游泳給給寶寶提供了更健康、更安全的成長條件，讓父母育兒更加輕鬆、方便和實惠，這小編倒是無話可說。但你若說游泳可保證孩子百毒不侵，這樣的說法小編實在不敢苟同。
那麼，拋開這些“無良”店長虛僞的面孔，嬰兒游泳的好處究竟有哪些呢?
作爲嬰兒游泳行業中的一員，從直接和最實際的方面來說，嬰兒游泳能給寶寶體質、心理、智力發育帶來良好的影響，尤其是嬰兒游泳可促進寶寶中樞系統腦神經細胞的快速生長和發育，提高寶寶智力這一方面，令不少年輕的父母早不絕口!
科學研究證實，嬰兒游泳能促進新生兒胎便早排出，促進新生兒生理性黃疸早消退。不僅如此，寶寶在堅持嬰兒游泳後的行爲也會改變，吃得香、睡得好，長得高、不易生病、身體棒，這些都對促進嬰幼兒生長髮育有益。
醫護界對於嬰兒游泳是這樣評價的：嬰兒游泳給寶寶帶來的是廣泛的人性化產後的延伸服務，對寶寶的心理、人格、智力、成長髮育等方面有着極大的幫助。從更高層次來說，嬰兒游泳更能促進親子關係，增近家庭成員之間的親和力!
也就是說，嬰兒游泳雖然能夠促進寶寶在智力、體力、免疫力等方面的提升，能最大限度的降低寶寶生病的機率。但是，並不是像有些嬰兒游泳館店長口中所講的那樣，能讓寶寶百毒不侵，永不生病。如果您在帶孩子游泳的過程中遇到這樣的店長，建議您轉身離去!
嬰幼兒游泳的好處和壞處3
嬰兒游泳好處
1、提高自身的免疫力
在冬季寶寶穿的都很厚，而且活動量少，在游泳前爲了使四肢舒展，游泳前要做熱身運動，這樣會促進腦部中樞神經系統的發育成熟，提高體質，增強機體的抗寒能力。冬季寶寶游泳，還可以免受戶外空氣污染的侵害，還能提高寶寶的免疫力，是對寶寶抵禦流感的“好幫手”。
2、身體長得更快
游泳還能提高寶寶的心肺功能。這是因爲寶寶在游泳時身體處於水平狀態，爲血液循環創造了有利條件，有利於提高心血管系統的機能。
不僅如此，還能爲寶寶塑造健美的體態。水的流動和肌肉的運動，都會起到按摩動脈的作用，能爲寶寶塑造健美的體態，均勻而修長的四肢，促進寶寶生長髮育，達到極好的鍛鍊效果。寶寶的胸廓發育和肺活量的提高也明顯優於同齡嬰兒。
3、寶寶更加聰明
每個健康的寶寶，在嬰兒期都可以做智能提升，使他的大腦潛能，迅速地開發成爲天才智能。智能提升的課程，有許多在寶寶一出生就可以開始做，其中對提升寶寶智能效率更高的一種課程是冬泳。在別人都裹着一張棉被的日子，你讓你的寶寶適當的進行冬泳，就能比別人更快的提神智力。
冬季嬰兒游泳能有效促進寶寶大腦和神經系統的發育，激發嬰兒潛能，爲提高兒童智商情商打下良好基礎。
4、改善寶寶食慾，吃東西更香
冬天，因爲缺少運動，寶寶的消化系統會相應的減弱了。所以，寶寶冬泳正好彌補了這一個缺點。腹肌的收縮，腸蠕動增強，加速胎便排出。由於運動消耗的增加，游泳後多可增加進食，且對食物的吸收能力增強。
能夠促使新生兒消化系統的便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收，生理性體重下降早恢復。對於嬰兒的消化系統特別好，特別是在冬天寶寶的運動量大，嬰兒體力消耗大，寶寶營養攝入增加，胃腸蠕動增加，寶寶體重增加優於同齡嬰兒。
親親天使提醒家長們，爲了防止冬季寶寶游泳感冒，一定要在專業的游泳館游泳。寶寶游泳時室溫應在28度左右，水溫要求在38度-40度之間，這樣纔是寶寶更舒適的溫度，這樣家長也不用擔心寶寶游泳感冒的問題了。
冬季嬰兒游泳注意事項：
1、下水前的各個關節活動
用手掌在寶寶的腰、膝、肩、肘等主要關節部位快速摩擦，使神經系統的興奮性提高。能有效預防寶寶在冬泳中擦傷、凍傷和抽筋等意外的發生。一般準備活動的時間控制在5-10分鐘。
2、游泳後立即運動以恢復體溫
出水後，應用毛巾擦乾寶寶全身，先從腳開始，然後上肢及身軀。穿衣服也應先下後上，因爲下肢離心臟較遠，體溫恢復較慢。穿好衣服，讓寶寶慢跑或原地跳動，直到體溫基本恢復。
3、游泳前別吃飽
吃飽後寶寶血液流動慢，容易壓迫寶寶胃部，導致四肢活動不順暢，呼吸困難、腿部抽筋。
4、劇烈運動後不要冬泳
寶寶劇烈運動後，體溫增高。沒有恢復正常體溫就進入冷水中，會引起傷風或抽筋。另外，劇烈運動後寶寶的肌肉收縮及反應能力減弱，這時接觸水，會引起肌肉痙攣，容易溺水。
家長們在冬季嬰兒游泳時只需注意以上事項，就讓寶寶在冬季也能享受到游泳的樂趣，快樂健康的成長！
