游泳對嬰幼兒的好處有哪些，寶寶對水的喜愛可以說是從孃胎裏帶來的，現在嬰兒學習游泳已經是時下一種潮流，現在有越來越多的家長都會帶孩子去練習游泳，以下分享游泳對嬰幼兒的好處有哪些
游泳對嬰幼兒的好處有哪些1
一、游泳對寶寶有什麼好處
1、寶寶游泳一個自然、安全的運動，讓寶寶從小就養成良好的習慣。熱愛運動，也可以增加親子時光。
2、讓新生兒游泳的話，就等於再造一個子宮羊水的環境，可以讓寶寶很有安全感哦。
3、嬰兒游泳運動量大，體力消耗大，寶寶營養攝入增加，胃腸蠕動增加，消化系統增強，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收。
4、皮膚是新生兒最大的感覺器官，通過水流按摩刺激，促進寶寶的觸覺和平衡感的發育，使寶寶感覺更加靈敏。
5、肌肉、骨骼系統新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶和肌肉的發育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格健壯。
6、促進神經系統的通路更快地鋪設和迴路的建立。
7、寶寶游泳會使全身肌肉的耗氧量增加，由於水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環，提高了寶寶的心臟功能
8、進行遊泳的寶寶顯然要壁懷抱中的寶寶生長的更快，游泳中的寶寶更少會生病，還可以提高耐寒和抗病的能力。
9、寶寶游泳能有效促進寶寶大腦和神經系統的發育，激發寶寶潛能爲提高兒童智商情商打下良好基礎。
二、寶寶游泳一次多長時間
第一次游泳7分鐘就可以了，以後可根據情況適當延長至15～20分鐘，最長不宜超過30分鐘。
小提示：
除了控制好游泳時間之外，還要掌握好寶寶在水中的運動量，既不要漂浮着不動，也不要一刻不停地運動四肢。如果遊得時間過長，或在水中運動過多，會造成寶寶一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象。
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嬰兒游泳有什麼好處和壞處
一是身體好。
果果現在1歲9個月了，沒有正經生過病。偶爾衣服穿少感冒了，流一兩天清鼻涕自己就好了。因爲堅持游泳，果果的肉肉都是結結實實的。
二是睡眠好。
果果每天晚上游完泳、做完撫觸才睡覺，睡眠質量特別好，滿月以後就基本睡整覺了。
三是協調能力好，彈跳力明顯優於同齡寶寶。
果果1歲走路，纔會走沒多久就可以自由彈跳了，還經常換着花樣跳(揹着手雙腳跳、閉着眼睛跳、單腳跳等等)。果媽認爲這和果果長達8個月的游泳是分不開的——他畢竟在水裏蹬腿蹬了8個月啊!
四是膽識得到鍛鍊。
洗澡的時候，果媽偶爾會故意讓淋浴噴頭直接衝果果噴一下，他只是皺皺眉頭，甩甩頭，用手抹抹臉上的水，一點兒沒當回事!
不贊成
有健康和安全隱患
1、嬰兒全身骨骼都沒有發育成熟，尤其是脖子。游泳時，嬰兒要靠脖子支撐全身的重量，還要在水裏踩，即便在水裏有浮力，能減輕一部分脖子的壓力，但也有可能傷及脊椎神經系統，留下健康隱患。
2、脖套游泳圈很難有完全適合寶寶脖子大小的，不是大就是小，同樣存在安全隱患。
3、嬰兒游泳是近幾年才流行的，並沒聽說有醫學機構專門調查追蹤的結論，不能使人信服。
4、一些嬰兒游泳館的工作人員沒經過專業培訓就上崗，商業味太濃，對於他們的指導作用我持懷疑態度。
大人的自我安慰
涵出生後，帶他去遊過幾次泳。本來是想增加他的活動量，可有一次，涵居然在水裏睡着了!後來我就沒再去了，我覺得那麼小的寶寶，遊沒游泳，他自己根本沒感覺，對他來說用處不大，完全是大人的自我安慰。
不過，涵1歲半以後，我就帶他去真正的游泳池了。他很開心，玩了一個多小時也不累。一個夏天，我們在游泳館包卡的30次全用光了!游泳完後，涵飯量大增。夏天過後，捏捏他的腿和胳膊，都是結結實實的，皮膚非常光滑。我感覺這樣的游泳才能起到真正的作用。
不是每個寶寶都喜歡
我的`寶寶沒有遊過泳，但我仔細觀察過其他寶寶游泳時的情形。有的寶寶進入水中就開始大哭，手腳亂動。有的寶寶進入水中一直睡着，手腳動都不動。很少見到有寶寶特別安逸地在水中享受游泳的樂趣。所以，我覺得游泳不一定會招每個寶寶的喜歡，還是因人而異吧。
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好處一：讓寶寶更聰明
游泳能有效地促進寶寶大腦和神經系統的發育，激發寶寶的潛能，爲提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。由於嬰幼兒游泳的動作比較複雜，所以游泳鍛鍊就可以提高幼兒大腦的功能，可以促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。
好處二：穩定寶寶情緒
寶寶出生後離開了媽媽，失去原來生存在羊水中的感覺，游泳可以幫助他感覺到回母體內的環境，從而消除“孤獨”、“焦慮”、“恐懼”等不良情緒。
嬰兒在生長髮育中除“口部”的飢渴外，尚有肌膚、骨骼、關節、肌肉、情感等的“飢渴”，必須得到滿足，現代“嬰兒游泳”正是滿足了嬰兒的這些需求。
好處三：使寶寶心臟更強壯
由於水的浮力作用，以及水波和水壓力對幼兒皮膚的拍擊都對外圍血管起到按摩作用，會使幼兒的心臟得到很好的鍛鍊。游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加，加上水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環，提高了幼兒的心臟功能。經過測定，會游泳的嬰幼兒的心跳一般都比不會游泳的低6次-8次。
好處四：提高寶寶肺活量
游泳時，對幼兒胸廓的發育有良好的作用。游泳對於幼兒來講是一種安全、自然的運動方式，堅持一段時間以後，媽媽就會發現幼兒的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。
好處五：寶寶長得高
嬰幼兒游泳，能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進嬰幼兒身高增長，使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動，幼兒在水中可以自由地活動四肢，有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外，游泳時，幼兒的身體在水中呈水平狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接衝擊，所以游泳對由於各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。
好處六：助消化
游泳使幼兒的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，使幼兒的食慾增大，並加強對營養的吸收，所以幼兒的體重就會增加。同時爲了補償在水中消耗的能量，幼兒體內生長激素水平就升高了，消化系統會主動加強消化、吸收功能，來攝取大量的養分，孩子的生長速度就會加速。
