【導讀】：熬夜會使身體各項機能不能正常運轉，新陳代謝下降，還有人說經常熬夜會導致月經推遲火提前，那麼熬夜會導致月經紊亂是真的嗎？跟愛秀美小編一起來看看吧！
熬夜對身體最最直觀的影響就是臉上長痘，形成黑眼圈和眼袋，皮膚蠟黃等一系列皮膚問題，但其實這些只是熬夜表面上的危害，對身體內在的危害更大，女性經常熬夜還會導致月經紊亂。
熬夜是導致女性出現月經推遲的原因之一，這是因爲長期熬夜，會改變我們身體本身的生物鍾，長時間這樣的惡性循環，會導致內分泌失調情況的出現，進而影響到女性激素分泌，所以女性的生理週期也會發生一定的變化，導致女性朋友出現月經不調甚至閉經現象，更嚴重的是它會加速女性衰老的速度。
經常熬夜通宵，這些都會使月經推遲的。月經週期不準，提前，推遲，無定期，經量過多、過少，色澤紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等，月經在女性生育期的大部分時間都應是規律的。表現爲月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如內分泌病、流產、宮外孕、生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等均可引起月經失調。影響月經的因素很多，如精神因素：情緒、精神創傷、過度緊張、環境及氣候驟變、避孕藥、性生活的頻度等；營養不良等飲食因素；某些藥物及疾病等都會引起月經異常。月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標誌。許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也可能導致月經失調。中醫認爲,月經不調的病因病機，主要是七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足，多產房勞，勞倦過度，使髒氣受損，腎肝脾功能失常，氣血失調，發爲月經不調。月經是女人健康的標誌！身爲女人，誰不希望風華正茂、魅力逼人！除了用藥外，還要從精神方面調理，心態要平衡，適當運動，樂觀面對生活……身心健康纔是女人完美的狀態。
1、 精神因素導致月經推遲：精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導致月經推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒，一般不需要治療，但有時月經一直推遲，可以服用中藥進行辨證調理。
2、過度減肥導致月經推遲：許多女性爲了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，從而導致月經推遲。這種情況如果時間短暫可以自然恢復正常的月經週期，但對於時間較長者，往往需要進行藥物調理纔可恢復正常的月經週期。
3、 服用避孕藥導致月經推遲：服用避孕藥突然停藥，尤其是口服長效避孕藥，會出現月經紊亂。
4、 手術導致月經推遲：宮腔手術、人流手術等引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
5、 妊娠導致月經推遲：如果發生妊娠，月經便停止。到了月經該來的日子，往往不能來潮，而且出現小便次數增多、食慾改變、嘔吐、噁心等症狀。
6、 內分泌失調導致月經推遲：臨多囊卵巢綜合徵、卵巢功能早衰也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發現異常，儘快進行治療。
7、 慢性疾病導致月經推遲：一些常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營養缺乏而導致月經推遲。
1．血熱型：證見經來量多，色鮮紅或深紅，質稠粘；或有小血塊，常伴有心煩口渴、尿黃、便結，舌質紅，苔黃，脈滑數。
2．血寒型：證見經期延後，量少，色黯紅或有血塊，小膠冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷，舌苔白，脈沉緊。
3．氣血兩虛型：證見經期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀；或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏，舌質淡紅，脈細弱。
4．血虛型：證見經期延後，量少，色淡紅，無塊，或少腹疼痛；或頭暈眼花，心悸少寐，面色蒼白或萎黃，舌質淡紅，脈細弱。
5．血虛氣滯型：證見月經延後，量少而色淡，小腹脹痛，面色蒼白或萎黃，身體瘦弱，皮膚不潤，頭暈眼花，心悸，精神鬱悶，胸痞不舒，乳脹脅痛，舌質暗紅，苔薄黃，脈弦澀或虛細。
6．肝鬱脾虛型：證見月經週期不定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，時嘆息，暖氣食少，苔薄白或簿黃，脈弦。
7．肝腎不足型：證見經來先後無定，量少，色淡黯，質清；或腰骶痠痛，或頭暈耳鳴，舌淡苔少，脈細弱。
8．血瘀型：證見經行量少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，血塊排出後脹痛減輕，舌正常，或紫黯，或有小瘀點，脈細澀或弦澀。
9．氣滯血瘀型：證見月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢；或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黑或有瘀點，舌薄白或薄黃，脈弦澀。
一、可選用的中成藥
1．血熱型：
(1)丹梔追遙丸：每次6-9g，一日2次，溫開水送服。
(2)加味逍遙丸：每次6g，一日2次，溫開水送服。
(3)調經益母丸：每次20一30粒，一日3次，用黃酒或溫開水送服。
(4)丸制大黃丸：大蜜丸每次1丸，或小
或溫黃酒送服。未成年女子可酌服l／2丸。
(4)定坤丸：每次1丸，一日2次，溫開水送服。
(5)鹿胎丸：每次1丸，一日2-3次，用溫黃酒或溫開水送服。
(6)女寶膠囊：每次4粒，一日3次，溫開水送服。
(7)左歸丸：大蜜丸1丸，或小蜜丸每次9g，均爲一日2次，溫開水送服。
(8)龜齡集：散劑每次1g，一日2次，溫開水送服。膠囊劑每次2粒，一日1次，早飯前用淡鹽水送服。
(9)益虛寧片：每次5-6片，一日3次，溫開水送服。
(10)紫河車扮(膠囊)：粉劑每次服3g，或膠囊劑每次15粒，均爲一日2次，用溫黃酒或溫開水送服。
(11)調經促孕丸：每次5g，一日2次，溫開水送服。自月經週期第5天起連服20天，無月經週期者每月連服20天，連服3個月爲一療程。
(12)嫦娥加麗丸：每次3-5粒，一日3次，空腹淡鹽水或溫開水送服。
8，血瘀型：
(1)複方益母草青：每次10-15m1，一日2次，溫開水化服。
(2)益母草膏(流浸膏、沖劑、口服液)：煎膏劑每次10g，一日1-2次。流浸膏劑每次5-10m1，一日15-30m1。沖劑每次158，用開水沖服，一日2次。口服液每次20m1，一日3次。
(3)少腹逐瘀丸：每次1丸，一日2-3次，用溫黃酒或溫開水送服。
9．氣滯血瘀型：
(1)婦科回生丸：每次1丸，一日2次，用黃酒或溫開水送服。
(2)得生片：每次4片，一日2次，溫開水送服。
(3)醋制香附丸：每次1丸，一日2次，溫開水送服。
(4)益母丸(沖劑)：每次1丸，一日2次，溫開水送服。沖劑每次1袋，一日2次，開水沖服。
(5)舒肝保坤丸：每次1丸，一日2次，溫開水送服。
(6)調經活血片：每次5片，一日3次，溫開水送服。小腹不溫兼寒者用薑湯送服。
(7)凋經姊妹丸：每次30粒，一日2次，溫開水送服。
