10斤獼猴桃大約50-80個左右。
大概會在50-80個。十斤獼猴桃的具體數量主要根據獼猴桃的個頭大小而決定。通常1個獼猴桃的`重量大概在100g上下，獼猴桃平均個頭越小數量會越多，反而個頭越大數量會越少。
十斤獼猴桃大概有多少個
獼猴桃具有很高的營養價值，除了含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、鈣、纖維素以外，還含有葉酸、胡蘿蔔素、黃體素、氨基酸、天然肌醇等。
獼猴桃因其果實細嫩多汁、酸甜可口、營養豐富，而深受廣大消費者的喜愛。
獼猴桃可以放入冰箱冷藏保存，一般可以放半個月或一個月左右。
獼猴桃產地
獼猴桃可直接去皮食用，也可以製作果脯、榨汁食用，因營養豐富全面，而享有“水果之王”、“世界珍果”之美譽。
獼猴桃含有豐富的維生素C、A、E、葉酸、胡蘿蔔素、黃體素、氨基酸、天然肌醇、纖維素等，還有鉀、鎂、鈣等礦物質。
獼猴桃可以放在常溫下保存，也可以放入冰箱冷藏保存，而在冰箱保鮮層中保存，大概可以放置半個月或1個月左右。
10斤獼猴桃大約50-80個左右
由於市場上所銷售的獼猴桃是經機器分揀，大小均勻，因此一斤獼猴桃的個數大約是5-8個，所以10斤獼猴桃的個數大約是50-80個左右。
獼猴桃的質地柔軟，口感酸甜。味道被描述爲草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。
獼猴桃怎麼挑
1、按一按。用拇指和食指按壓獼猴桃的兩端，如果兩端堅硬，表示獼猴桃較生，而變的特變軟則已經不適合食用。
2、挑選獼猴桃時要選擇表皮沒有損傷的，用手指按壓周遭，沒有明顯的軟硬不均的狀態。這種可以剔除掉易變質的和有暗傷的獼猴桃。
3、通過觀察獼猴桃果皮的顏色也可以判斷優劣。顏色鮮亮呈現黃褐色，且表皮的絨毛不宜脫落代表獼猴桃的新鮮度較高。
4、在獼猴桃大小的選擇上，儘可能不要挑選小的。因爲成熟度不好。而太大的'口味會相對較淡。中等偏上爲宜。
上面就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家，其實我們還可以切開後看果肉的顏色。果肉的顏色越深代表果肉中含有的維生素含量越高，因此我們易選擇較深顏色果肉的獼猴桃。但是在外面買獼猴桃的時候肯定是不會讓我們把每個都切開的。
獼猴桃泡酒有什麼功效
1、美容養顏:獼猴桃中含有維生素A、維生素C、維生素E等維生素，對皮膚都有一定的改善作用，可以減少皮膚中黑色素的存在，使皮膚變得比較光滑亮麗，具有一定的美容作用。
2、延緩衰老:獼猴桃中含有的維生素E是一種抗氧化物質，這種物質可以防止皺紋的提早生成，對延緩衰老有一定的作用。
3、促進排便:獼猴桃酒中含有一些膳食纖維，這些膳食纖維對腸道的調節有一定的.作用，可以加快食物的消化吸收，有促進排便的作用。
4、預防癌症:獼猴桃中含有的一種幹物質能夠有效的抵抗突變谷胱甘肽，對於一些會導致癌症的基因突變有預防和治療作用。
5、穩定心情:獼猴桃中含有的天然肌醇，能促進腦補活動，可以使人的心情變得比較開闊，還具有穩定心緒、鎮定心情的作用，有效的預防抑鬱症的發生。
獼猴桃的禁忌
1、獼猴桃不宜與牛奶同食
獼猴桃是一種營養價值極高的水果，素有“果中之王”的美譽。
它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。
獼猴桃不要與牛奶同食。因爲維生素C易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。
所以食用富維生素C的獼猴桃後，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
2、獼猴桃不宜多食
獼猴桃性寒，不宜多食,脾胃虛寒者應慎食，大便腹瀉者不宜食用。先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。
由於獼猴桃中維生素C含量頗高，易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。
故食用獼猴桃後一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
3、獼猴桃不宜空腹吃
喜愛吃獼猴桃的人，每日吃1—2個既能滿足人體需要，其營養成分又能被人體充分吸收;食用時間以飯前飯後1—3個小時較爲合適，不宜空腹吃。
4、兒童吃獼猴桃易過敏
科學調查研究顯示，兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應，甚至導致虛脫。這項研究顯示，5歲以下的兒童最容易產生獼猴桃過敏反應。
在300名接受調查者中有80名兒童，其中2/3的兒童在第一次吃獼猴桃的時候會有不良反應。
其中有兩個4個月大的嬰兒和1個1歲大的小寶寶反應過於強烈，不得不入院治療。
