該如何走出香豔的外遇

不要隨意找其他異性傾訴心事、不要總是成天幻想着浪漫的愛情、不要在網上尋找寄託，發展戀情等等。

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不要隨意找其他異性傾訴心事。

任何一個人的婚姻，都會遇到或多或少的問題。女人在婚後一般都會因爲一些家庭瑣事而煩惱，比如：老公態度冷漠不懂得關心人，婆婆平時特別刁蠻刻薄等等。

這些問題確實困擾着我們，但是就算你心裏再苦惱，也不要隨意找其他異性傾訴自己的心事。

因爲，當這種傾訴次數多了，你就會慢慢地把對方當成一種感情依賴，而你的這種依賴對那個男人來說，就是你對他發出的曖昧的信號，繼續發展下去，可想而知是什麼樣的後果。

不要總是成天幻想着浪漫的愛情。

就算再相愛的兩個人，結婚多年後，愛情都會歸於平淡，因爲婚姻生活本就是最平常的柴米油鹽。

如果結婚後，你還整天幻想着一些不現實浪漫的愛情，那你就會對現實婚姻中的平淡感到無趣，這時若是身邊出現了一個特別懂浪漫的男人，你就很容易被對方吸引住。

生活中，有太多這樣的女人，就因爲崇尚浪漫，聽信了一些渣男的花言巧語，不顧一切也要和婚外的情人海誓山盟，甚至爲了愛情可以拋棄自己的孩子，結果到最後才知道，這一切不過都是一場美麗的泡沫宴。

不要在網上尋找寄託，發展戀情。

現在很多婚外情的起始都是源於網絡，因爲現在網絡交友很方便，只需要一個社交軟件，就能在網上認識到天南海北自己想結交的人。

而這也恰恰是導致很多女人出現婚外情的一個原因，很多時候，女人在現實生活中想說又不敢說的話，在網上可以暢所欲言說給一個陌生人聽。

而在網絡交流中，一旦女人遇到一個看似善解人意或是別有用心的情場高手，那女人出現婚外情，也是早晚的事。

所以，如果你不想婚姻有變，就不要養成在網上尋找寄託的習慣，有什麼事情夫妻之間是不能說的，你說對嗎？

平時和身邊的異性要保持好距離。

結婚前，我們身邊都會有異性朋友或是異性同事和異性同學，婚前，和一些異性朋友交往親密是無可厚非的，但結婚後，這種交往就要有個度。

不管是異性朋友還是同事、同學，你都要牢記適當和他們保持距離，當然也不是讓你過度離羣，關係好的異性還是要有正常的來往的。

但對於男上司或是男同事，就一定要儘量拉開距離，因爲辦公室戀情是產生婚外情最有利的場所。

不要貪慕虛榮，把金錢看得過重。

貪慕虛榮也是女人出現婚外情的一個重要原因，有的女人虛榮心太強，又把金錢看得過重，所以後來纔會爲了一些利益和誘惑掉入男人編織的'情網中。

但事過被對方無情拋棄後，卻明白自己不過是搬起石頭砸了自己的腳，所有的一切都是一場空。

所以，還是少點貪慾吧，錢少就和愛人一起努力賺，因爲你一旦婚外情出軌，這一輩子就算玩完了。

認清婚外情中男人的本性。

一個男人背叛了婚姻，本身就是對家庭不負責任的人，他又怎麼會和你死心塌地地過日子呢？

可以這樣說，男人出軌是一種習慣，即使你們真的如願結了婚，將來他也一定還會背叛你。

所以，不管你遇到的他是多麼優秀，你都要堅決拒絕，因爲你對他來說，就只是他枯燥無味婚姻的調劑品。

及時修復和提升夫妻之間的關係。

婚姻難免會有“三年之痛”、“七年之癢”，當夫妻之間的感情出現問題時，我們一定要及時去修復和提升。

其實要想改善夫妻之間的缺憾也不難，平時多去發現對方的優點和可愛之處即可。

另外，還可以在平時嘗試着製造一些浪漫和驚喜，老夫老妻也照樣可以去約會，看電影，你還可以選擇一些新鮮沒去過的地方，和愛人一起重溫愛情的甜蜜。

珍惜身邊人，珍惜眼前的幸福。

總有人問，幸福到底是什麼？其實對於婚姻中的女人來說，幸福往往就在你自己的手心裏。

也許你的老公不是最優秀的人，但是他卻很溫柔體貼；也許你婆婆是個多事的人，但是在你們有需要的時候，她仍然會幫你們一把；也許你們的經濟條件不算最好，但你們有房有車日子也很安穩。

懂得知足的人，才能獲得幸福，所以請珍惜你手心裏的幸福，拒絕並遠離婚外情，才能讓你收穫一生的幸福。

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老公的外遇我該如何解決

1、莫輕易捅破那層窗戶紙

如果你想要留住婚姻，請不要輕易挑明，留住那層窗戶紙，給對方一些暗示讓對方知道你有所察覺就可以了。挑明會讓大家都難堪，失去回頭信心，爲以後夫妻相處留下隱患。

2、適當給對方施加必要的壓力

因爲老公的外遇我承擔的痛苦，你可以適度表達你的情緒，讓對方知道出軌傷害了你。不要過分，過分痛苦你就成了“怨婦”，家就成了“地獄”，愛人會心生害怕，覺得自己犯的錯誤永遠無法被妻子原諒，失去對婚姻的信心。也不要裝得像沒事一樣，那樣愛人會懷疑你的愛，進而放縱自己。也可以給對方施加一些壓力，但不要恐嚇，恐嚇會讓對方增加對你的厭惡。

3、真誠地溝通和交流

因老公外遇離婚事件經過之溝通交流不是指責與抱怨，不是開道德“批鬥會”，也不是逼愛人懺悔安慰自己。溝通交流是爲了真誠地聽到愛人的心聲，知道愛人所思所想，明確雙方以後的努力方向。爲避免因情緒把溝通交流變成吵架，可以先採取短信、郵件、字條、QQ等非面對面交流方式，然後再過度到面對面。

4、反思自身的缺點和失誤

愛人出軌，我們很容易把自己當成無辜的受害者忽視自己的責任，把所有的`責任都歸咎到第三者和出軌方身上。事實上，婚姻出了問題，誰也不能被免責，都要承擔一定的責任。

第三者就像一個病毒，只不過驗證了我們的肌體已經缺乏抵抗力了。不要去貶低第三者，貶低第三者就是貶低你的愛人，也是貶低你自己。你要做的是思考第三者憑什麼吸引了你的愛人，反思自己和第三者相比缺的是什麼，以後要怎麼做。

5、改變從自身做起

很多人都會問，明明錯的是對方，爲什麼還要我改變？因爲我外遇老公要離婚，因爲改變自己比改變對方易行，自己做了改變後面才能掌握主動權。通過前面的反思，你已經知道了第三者身上吸引你愛人的是什麼，和第三者相比你身上缺的是什麼，改變就是重新擁有這些，把愛人的心奪回來。

如果你太過於強勢，讓愛人覺得自己在家中沒地位、沒尊嚴，你要把地位和尊嚴還給他。如果你太過軟弱，你要學會抗爭，向他展示你的力量，迫使他不敢再小看你。

6、重新建立夫妻間的信任

愛人出軌，你對愛人的信任一定受到了損傷，你不敢再信任他了，這是可以理解的。但如果愛人答應回來，你一定要說服自己努力去信任他，並讓他感覺到你的信任。信任他就是相信他願意爲婚姻繼續努力，信任他他才願意變得值得你信任。

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如何挽回愛情

1、沒哭不吵不鬧。理智看待。

遇見自己丈夫有外遇的狀況，我們不必一哭二鬧三吊死，新時期的女性了，愛情挽回，丟不了那個人，那樣總是讓你的男人更爲的厭煩，這個時候保持冷靜。

你需要了解，女性在又哭又鬧的情況下和理智的情況下，那一個對男生更有威懾力，婚姻情感諮詢師，我認爲是理智，如果你理智的'情況下，男生就逐漸反省自己了，是否自身確實過分了，終究外遇就代表着叛變。可是這個時候光理智是難以解決難題的。

2、正視自己的不正確

即然情感中發生了第三者，就表明情感存有非常大的難題。而情感便是必須兩人一起運營，婚姻情感諮詢師，因此你務必面對自身的難題。不必覺得自身只是是受害人，實際上你還是第三者發生的緣故之一。要想趕跑第三者，就先接納和正視自己的身上的問題，而且勤奮解決掉這種造成 另一方出軌的根源，從源頭上解決困難。

3、讓自身有風采

許多 情況下婚姻生活情感發生難題是由於相互間熟識，反倒少了許多 互相吸引住的風采。想辦法充實自己，使你的人體、智商或感情都越來越有誘惑力，漸漸地的TA會覺得到你的轉變。如何挽回愛情？多結識一些新朋友，學習培訓她們的身上的優勢，那樣在分散化感情專注力的另外提高了個人魅力。