當男生對你有控制慾怎麼辦

當男生對你有控制慾怎麼辦，人與人之間的相處總是有一定的矛盾出現的，在面對不同的矛盾的時候及時做出反饋是非常有必要的，以下分享當男生對你有控制慾怎麼辦。

當男生對你有控制慾怎麼辦1

最近，有個女孩來找檸檬做情感諮詢，她說她男朋友的控制慾太強了，小到她日常的穿衣吃飯，出門逛街，大到她以後的工作安排，人生規劃，男朋友都想幹涉，讓她覺得很不舒服，於是她就來求助我了。

其實，像這個女孩的男朋友這樣控制慾過強的男生，在日常生活中並不少見，他們總是試圖用自己的標準去要求女朋友，一旦對方達不到，他們就會惱羞成怒，進而採取更嚴格的控制方式。

說實話，和他們相處的確不是一件令人舒服的事情，因爲他們給“女朋友”這個身份設定了太多的規則，而這些規則太強人所難，也包含着巨大的私心。

但在戀愛的初期，我們很難弄明白另一半到底是不是一個控制慾強的人，這需要一定時間來觀察，所以就有很多人在和男朋友相處一段時間後才發現對方控制慾太強，感受到了不舒服，卻又不知道如何是好。

那麼，到底該怎樣和控制慾過強的男朋友相處呢？檸檬主要有以下四個建議：

1、和他建立有效溝通，告訴他你的內心感受

很多控制慾強的男生，都有一個共同的想法，那就是“我管着你是爲你好，你理應聽我的”。

在這種想法的驅使下，他們常常會打着“爲你好”“愛你”的.幌子控制另一半的生活，並在這個過程中不斷合理化自身的行爲；一旦另一半表現出反駁或者質疑他們的意思來，他們就會很受傷、很委屈。

可能他們的本意確實是想對另一半好，想經營好這段感情，但在經營的過程中，他們的行爲慢慢地變了質，自身卻沒有察覺到。

所以，想要改善現狀，你不妨先試着和他建立有效溝通，告訴他你的內心感受，讓他知道他的行爲傷害到你了，不利於你們關係的發展，併爲他指出改變的方向。

如果他真的愛你，他肯定會考慮你的感受的，你的話語或許有改變他的效果。

2、 爲他創造安全感，讓他知道你不會離開他

有些人之所以喜歡控制另一半，是因爲他們內心缺愛，沒有安全感，這往往跟他們的原生家庭有關。可能他小時候沒有得到父母足夠的愛，長大後，當他在感情裏獲得愛之後，他就想要緊緊地抓住，於是他就會採取一系列的控制行爲來確認另一半不會離開自己，確保自己能夠一直被愛。

所以，你不妨試着爲他創造安全感，比如多向他表達愛，多關心他、照顧他等等，不斷地滿足他被愛的需求，讓他知道你不會離開他。當他內心有了安全感，知道你不會離開後，他的那些控制行爲慢慢地就會淡化、消失了。

3、給他些時間，幫助他建立邊界感

通常來說，剛開始談戀愛的時候，兩個人並不是很熟悉，也沒有進入「你中有我，我中有你」的共生狀態，還能夠意識到彼此是獨立的個體，需要遵守一定的規則，不能隨便要求和控制對方。

但隨着雙方關係的推進，有些人會產生「我們是一體」的想法，覺得另一半是自己在這個世界上最親密的人，於是就開始忘記剛開始時的剋制和分寸感，甚至覺得另一半是完全屬於自己的，理應服從自己的安排。

我的很多來訪者就是這樣的情況，他們在不知不覺中失去了和另一半之間的邊界感，侵犯了另一半的底線，讓另一半覺得不舒服了。

所以，改變現狀的另一個思路是：幫助另一半建立邊界感，讓他知道你的底線和原則。這裏，檸檬推薦給你一種建立邊界感的方式，那就是“沒有敵意的堅決”。

也就是說，在你拒絕另一半的時候，你要有一個堅定的、與另一半不同的立場，讓他知道你沒有敵意，你是真心不接受他的做法所以拒絕了他。

4、以上三點不管用的話，儘早遠離，不要心軟

當你做到了我剛纔列舉的三點後，另一半還是試圖控制你的話，那麼往往說明了他並不是真心地喜歡你，或者他有一個很糟糕的原生家庭，性格上有很大缺陷，所以他才難以改變和你的相處方式。這個時候，你就可以考慮和他分手，放棄這段讓你痛苦、壓抑的感情，比起在這段感情裏繼續煎熬，不如及時止損。

最後，檸檬想說，談戀愛的目的是讓自己獲得幸福而不是受到傷害，如果一段感情在你努力經營後還是讓你很痛苦、很壓抑，你不妨選擇結束這段感情，重新去追尋你想要的愛情。

願你珍惜身邊所愛之人，學會愛，付出愛，收穫愛。

如果你還有其他感情問題，不知道如何處理，不妨把你的情況告訴檸檬，我爲你出謀劃策。

當男生對你有控制慾怎麼辦2

第一就是缺乏安全感。

控制慾強的人，內心裏是充滿了恐懼和不安的，他們需要事事都在自己的掌握中，按照自己規定好的軌跡來運行，這樣他們纔會感覺安全和舒適。

比如剛出生的寶寶不停哭鬧，就是因爲初來人世，失去母親子宮的保護，面對着新奇的世界，他們沒有安全感。

哭鬧就是他們去引起父母注意、讓父母關注自己的方式，他們以此去獲得關心和撫慰，這也是一種控制。

第二就是通過控制獲得存在感、尊重感。

一個人極強的控制慾其實也代表着他希望獲得對方的關注和尊重感，由於對自己內心的不自信，所以他們無法在自己身上找到價值感，也就無法自洽，而控制慾可以讓他在你身上找到他們想要的存在感。

在另一個方面，這種行爲也抹殺了你的主體性。

比如你希望今天中午吃火鍋，他卻覺得火鍋不健康，拽着你去吃健康餐。

這就剝奪了你的選擇，否認了你的主體性。

控制慾強的人，領地觀念會很強，他會把自己的區域劃分出一個圈，圈內的事物就全都要聽自己的安排，作爲愛人就更不例外了。

控制慾可以滿足他自身的情感需求，爲了得到自己缺乏的安全感，他們就會去主動掠奪對方，並且他們意識不到這其實根本就是不對的。

在認識清楚控制慾以後，老師就帶你們探討一下，遇到這種情況，你到底應該怎麼做。

首先，接納他這樣的性格。

看到他的'恐懼與不安，挖掘引起他不安其背後的原因。

老師想告訴你們，人是具有主動性的，一個人，如果他自己不想改變，那麼你再怎麼做，也是無法讓他從根本上改變的。

如果你一直糾結於這個問題的話，你就只能一直困在這個問題當中，不得解脫，但這並不是說你就什麼都做不了了。

如果你能夠接納他這樣的存在，那麼就會從心底生出一份理解，你或許就不會因爲他的一些行爲那麼厭惡、難受。

如果他可以感受到你釋放出的善意和愛意，或許就能化解他內心的種種不安，慢慢改變過來。

其次，你需要守好自己的底線。

愛需要包容，但也不代表無限包容，你需要分清這到底是自己的責任還是別人的責任，不需要大包大攬，認爲都是自己的責任。

比如，男人要求你什麼都聽他的，從中午吃什麼到穿衣風格等等，大事小事都需要聽他的。

那這是他的事情，你需要對這件事進行判斷，也不應該聽他的，也就是說，面對他的要求，你是可以選擇聽或者不聽的，但這件事造成的後果你需要能夠承擔起來。

最後，幫助他培養安全感。

心理學之父威廉·詹姆斯說過：人類最深處的需要，可能就是感覺被人欣賞。

沒有人會不喜歡鼓勵和讚美，前面我有說到，他們之所以控制慾強，就是希望通過控制別人去獲得尊重感和存在感，認可和肯定可以在很大程度上滿足他們情感上的需要。

如果你不善於誇讚別人，就可以從小事處入手，將他的優點通通羅列出來，發自內心地去感受。

就比如家裏的電燈壞了，他馬上修好了，這時候你就可以說“親愛的，你這麼快就修好了，你真的很棒，有你真的太好了。”

當他感受到你對他的認可、欣賞和崇拜時，這種肯定的正能量也會轉化爲他的精神支撐，從而在內心中建立起安全感。

做到這三點，當他意識到自己的控制慾並不能建立起真正的安全感，安全感只有依靠自己的內在建立，漸漸的，他也就會放下對你的控制，平靜下來。