肥胖紋一般長在哪裏，肥胖紋易發部位多是身體脂肪堆積的部位，主要分佈於腹部、臀部、等部位。另外，肩膀、頸部、也會偶爾有數條不規則的肥胖紋出現，下面分析下肥胖紋一般長在哪裏的
肥胖紋一般長在哪裏1
肥胖紋一般長在哪裏
肥胖紋大多是因爲短時間內體重驟變導致纖維斷裂造成的。簡單點說就是脂肪增加或減少的速度超過了皮膚適應其變化的速度形成的。因此，肥胖紋易發部位多是身體脂肪堆積的部位，主要分佈於腹部、臀部、大腿等部位。另外，肩膀、頸部、手臂也會偶爾有數條不規則的肥胖紋出現。
肥胖紋是胖了還是瘦了
其實，有肥胖紋並不能簡單得說是胖了還是瘦了。出現肥胖紋關鍵是因爲身體的變化超過了皮膚的適應延展程度，比如增胖或暴瘦都會因彈力纖維變性而脆弱，再受過度伸張使之斷裂，從而出現所謂的肥胖紋。
另外，通常在肥胖紋產生的部位，皮膚之所以出現纖維斷裂的情況，一個重要原因就是皮膚組織缺少膠原蛋白。所以，有肥胖紋還和膠原蛋白缺失有關。
肥胖紋分佈位置比妊娠紋廣
由上可知，雖說肥胖紋和妊娠紋樣子長的差不多，都是波浪條紋狀。可是，若要說分佈位置，肥胖紋分佈位置比妊娠紋要廣。可以這麼說，只要是脂肪堆積的位置都容易長肥胖紋。而妊娠紋大多隻分佈於腹部。
肥胖紋與妊娠紋的區別
1、肥胖紋與妊娠紋形成因素有區別
肥胖紋，又稱萎縮紋，大多由減肥引起。因爲肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張，當減肥後，擴張的皮膚萎縮，從而出現一些花紋。
而妊娠紋是受荷爾蒙的影響，爲適應胎兒生長需要腹部皮膚快速牽張伸展、皮膚真皮纖維組織斷裂又不能及時修復，於是出現妊娠紋。且妊娠紋的產生是粗暴的、劇烈的，使婦女的皮膚出現鬆弛，褶皺，胸部下墜，腹部脂肪堆積，嚴重影響了婦女產後的體態和身心健康。
2、肥胖紋與妊娠紋發生時期有區別
身體發胖時期形成的叫肥胖紋，而懷孕期間形成的叫妊娠紋。
3、肥胖紋與妊娠紋分佈位置有區別
肥胖紋因爲肥胖或快速減肥造成，通常主要分佈於大腿及胳膊上。而妊娠紋主要是因爲懷孕引起的，所以通常則主要位於腹部那一塊。
肥胖紋一般長在哪裏2
肥胖紋可以消除嗎
1、瑜伽塑型
瑜伽在我們的意識當中是用來瘦身塑形的，但是可能大家不知道的是，瑜伽對去肥胖紋也有好處。比如，通過瑜伽練習，增強肌膚的彈性和柔韌性，從而讓肌膚彈性增大，讓肥胖紋變淡。
2、跑步淡化肥胖紋
跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉化爲肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
3、臀部緊實收縮法
仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上擡起你的'臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。
4、使用去紋產品
01、用量要足夠
去紋產品價格不低，有些人覺得要省點用。但很多時候，正是因爲用量不足祛紋產品纔沒起效。肥胖紋是由於皮膚被劇烈拉扯形成的，需要大量的潤膚霜才能讓皮膚保持滋潤。皮膚保持滋潤才能讓它的延展性增強，否則皮膚會出現瘙癢，接着皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維經不起擴張，很容易就斷裂而產生肥胖紋了。
所以，擦肥胖紋霜時最好抹兩到三遍，以確保皮膚吸收到足夠的營養成分讓皮膚經得起拉伸。曾看見有些人說用了去紋產品但效果不明顯，最好檢查一下是不是自己用得太少了。
02、堅持每天塗抹
即使用量足夠多，但沒有堅持每天塗抹，肥胖紋仍然是難以去除的。塗抹幾次之後就沒有堅持，最後錢花了卻沒有得到預想中的結果。可以把肥胖紋產品放在浴室顯眼位置，或者放在每天都使用的護膚品旁邊。這樣就能及時提醒自己了。
03、睡前進行按摩
早上8：00-12：00時，皮膚的活力達到頂峯，此時最適合進行肥胖紋霜塗抹了。不過，現代醫學也證明，夜晚時肌膚細胞的再生、代謝能力是白天的2—3倍，新陳代謝功能從晚10開始到凌晨2點之間更加活躍，這時進行皮膚護理可以提高皮膚的營養吸收功能。所以，睡覺前進行肥胖紋皮膚護理和按摩也是不錯的選擇。
肥胖紋如何消除
每週堅持進行3~4次有氧運動，例如慢跑、游泳、跳繩等。因爲運動的時候能夠促進脂肪的燃燒，而這種消脂的方法並不是激進的，不會在很短時間內快速滅脂，所以不用擔心脂肪減了而皮膚還沒縮下來的情況，而且這種方式是最有效的，使脂肪轉化爲肌肉，達到淡化並進一步消除肥胖紋的目的。
每天堅持按摩。先在有橘皮紋產生的部位抹，然後用手輕輕打圈按摩，按摩時間應該持續10分鐘以上，初步按摩結束後用水將肥胖紋部位洗乾淨抹上後讓肌膚慢慢吸收。在飲食上有一點一定要重視，就是飲食千萬不能“大起大落”，也就是說一段時間暴飲暴食，一段時間又過度節食，短期內的快速瘦身和迅速變胖是引起肥胖紋產生的最主要原因。平時應該多吃蛋白質豐富的食品以提高皮膚的彈性，還應該多吃含膠原蛋白的食物，例如豬蹄、雞腳、魚類等。另外，還要控制好熱量的攝入，防止熱量轉化爲脂肪堆積在體內。
肥胖紋可以去掉嗎
肥胖紋也叫妊娠紋或拉伸紋，是皮膚上出現的長條狀紅色或白色紋路，常見於臀部、腹部、大腿等位置。不是隻有孕婦有這樣的的皮膚困擾，青春期和減肥期的人的皮膚上都有可能出現肥胖紋，又稱爲橘皮紋。不得不承認，肥胖紋的存在非常影響美觀，儘早直面這個問題，纔有可能緩解。
肥胖紋（肥胖紋)是如何形成的
當皮膚的中間層也就是真皮層的彈力被破壞，就會出現肥胖紋。它會引起組織炎症伴隨着微小的出血，這也就是爲什麼新的肥胖紋一般看上去都是紅紫色的。肥胖紋可能出現在腹部、大腿、臀部、胳膊等處。
