有許多女性在日常生活經常會鍛鍊身體，發現自己很少得婦科病。而已經得了婦科病的女性也想知道堅持鍛鍊婦科病能好嗎？答案是不行，如果說是慢性的炎症，可以通過鍛鍊身體，保持衛生來增強對炎症的吸收，急性的則需去醫院及時治理，防止意外。
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堅持鍛鍊婦科病能好嗎
堅持進行鍛鍊可以增強體質，增強體質之後會使一些疾病避免了複發性，但是臨牀上並不能使某些疾病因爲鍛鍊而達到了痊癒的過程。
所以說對於婦科疾病主要還是要經過臨牀上給予相應的治療，比如像慢性的盆腔炎症，當然在沒有出現急性期的時候那麼就可以堅持體育鍛煉，增強體質有助於炎症的吸收。
但是當出現臨牀上急性發作的時候，就需要給予相應的藥物進行治療，或者是用藥的同時可以做下腹部的熱敷，促進局部血液循環也能促進炎症的吸收。所以堅持體育鍛煉對女性起到一個提高免疫力的作用，但是並不能使某些疾病達到痊癒。
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1、定期檢查
在生活中，我們常常會因爲工作繁忙或是生活忙碌，就算是身體上有一點不舒服，也覺得不以爲意，忍一忍就過去了，但是像女性婦科疾病，也可能是因爲細菌逐漸感染，長期置之不理，也可能讓疾病逐漸加重。
沒有婦科疾病的女人，多半有着定期進行婦科檢查的好習慣，可能幫助我們及早的發現疾病的苗頭，將婦科疾病拒之門外。但是建議大家儘量在經期前後不要急着檢查，因爲這是身體害處於比價脆弱的狀態，容易受到細菌感染，在月經後一週左右再進行檢查可能對身體較好。
婦科病一般包括外陰疾病，子宮疾病，陰道疾病，卵巢疾病等，是婦女的常見疾病，得了婦科病不要過於擔心，到正規醫院檢查確診，對症治療。對於女性，每年堅持一次婦科檢查，非常重要。
2、勤換內衣褲
區別男性，女性特殊的生理結構，也可能加大細菌的感染機率。由於尿道口與私處口距離很近，日常在排泄的時候，也可能殘留在內褲上，導致細菌的'滋生，長期不喜歡更換內衣褲，也可能讓細菌持續發酵，造成炎症的產生，加大患上婦科疾病的機率，所以女性朋友一定要堅持勤換內衣褲，還要及時清理，最好就是用專門的內衣褲清洗產品，更大程度上的減少細菌滋生，保證子宮健康。
3、堅持鍛鍊
都說養生減肥都應該管住嘴、邁開腿，其實，想要預防各種婦科疾病也是如此。在日常生活中，很多女性患上婦科疾病，大多是因爲內分泌失調所致，大家不妨堅持適量的運動，促進身體的新陳代謝，減少體內垃圾殘留，影響內分泌。經常運動，還可能增強身體的免疫力，強身健體，抵禦疾病的侵襲。
每天跑步肯定有強身健體的作用，當機體抵抗力增強的時候，不僅婦科病會減少，而且其他的疾病也會減少，婦科病一般是炎症形成的，鍛鍊身體能夠提高肌體免疫力，這樣病毒就不會輕易入侵了。所以鍛鍊身體，堅持跑步是有好處的。
4、堅持泡腳
不少患有婦科疾病的女性，相信對於痛經是不陌生的，嚴重的時候就算是吃了止痛片，也感覺要了自己半條命了。通常情況下，女性會痛經，大多是因爲寒氣入侵，在日常生活中，若是疏於對身體的保暖，還可能讓寒氣進入子宮，血液循環受阻，出現痛經。而沒有婦科疾病的女性，也可能會通過堅持泡腳來驅除寒氣，舒經活絡，讓子宮更加的溫暖。
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另外女性建議每年都要做次婦科檢查，即使是在沒有不舒服的情況下，也要做檢查，主要是因爲有些疾病並沒有什麼相應的症狀，比如宮頸癌症，如果做了檢查，就會了解到宮頸上皮是否有導致宮頸癌的病因，如果有這個病因，再通過進一步檢查瞭解到是否有病變，如果有病變給予必要的干預，就避免了宮頸癌的產生。
平時注意清潔衛生，用溫水清洗外陰，穿寬鬆舒適的內褲，勤換洗內褲，吃高蛋白低脂肪食物補充身體所需營養。
