鍼灸減肥效果怎麼樣，現今生活中，減肥成爲日常中很普遍的事情，而減肥的方式非常多，既能通過運動來減肥，也可以通過鍼灸來減肥。那麼鍼灸減肥效果怎麼樣？一起來看看！
鍼灸減肥效果怎麼樣1
鍼灸局部減肥的效果很好。鍼灸減肥是一種傳統的中醫的減肥的方法，對身體相關的一些穴位進行鍼灸，從而能夠調整我們身體的內分泌的，而最終達到我們想要的減肥結果。
1、鍼灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
2、鍼灸減肥可以調理腸胃功能。大多數胖的人都是因爲攝入的能量太多才導致脂肪多因而肥胖。但是鍼灸減肥可以延長胃排空的時間使本來亢進的食慾得到抑制，甚至會下降。最重要的是在鍼灸減肥的過程中還能改善腸胃功能，尤其是消化功能不好的人，可以通過鍼灸達到調理的目的。
3、通過鍼灸減肥能有效調節脂質的代謝過程。肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，鍼灸打通人體減肥要穴後，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。
4、可以糾正患者的異常食慾，通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不飢餓的目的。鍼灸以後，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。
5、在於有效調節內分泌紊亂。在採用鍼灸減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，並加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥的目的。
鍼灸減肥有什麼副作用
老中醫告訴我們，一般情況下，通過鍼灸減肥對身體並沒有壞處，他能夠很好的加快身體的新陳代謝，不僅能夠調節身體中的各種系統功能，同時還可以消耗身體中多餘的脂肪。那麼爲什麼會產生副作用呢，很大一部分的原因是由於具體的操作者水平不夠所導致的。沒有掌握正確的鍼灸手法，這樣也會令我們的身體出現毛病。具體的副作用如下：
1、月經增加
鍼灸減肥之後，我們身體的血液就會加速循環。
女性正常情況下每個月都會有月經，鍼灸減肥最常見的一個副作用就是增加我們的月經量，並且月經時間也會增長。所以說，想要更好的促進身體健康，建議女性在月經期間最好能夠停止這種減肥方法，避免對身體造成損傷。
2、感染傳染病
在一些不合格的鍼灸場所，醫生並沒有堅持一人一針並且一穴的原則，並且也沒有一些必要的消毒條件，這種針進行鍼灸之後就容易產生副作用。如果不是選擇使用一次性的鍼灸針，並且每對一個穴位進行鍼灸之後就換一支鍼灸針，再次使用的時候進行高溫高壓消毒，那麼很容易導致傳染病通過鍼灸針進行傳播，危害身體健康。
專家建議，每一次使用的鍼灸針使用結束之後就應該收起浸泡，通過消毒液進行消毒，然後進行高溫高壓消毒，這樣才能夠最大限度的減少感染傳染病的可能。
3、損害內臟健康
鍼灸並不是隨便可以扎的，要講究針法，這樣才能扎的準確，扎的有效果。
如果是在腹部用針，那麼一定不能夠太深了，否則容易損害我們的臟器健康，特別是年輕女性應該更加的注意，因爲她們的腹壁比較薄。
如果進行鍼刺不當，那麼容易對心臟、肺部以及肝臟等收到損傷。另外，鍼灸針在進入我們身體的學到之後，也有可能會令我們的毛細血管出現破裂的情況。所以對銀針進行重複利用的時候，一定要做好消毒工作，避免出現乙肝或者是血液疾病的傳播。
4、暈針
研究發現，很多人或多或少都會出現暈針的毛病，就是在鍼灸的時候或者是看到銀針的時候出現頭暈甚至昏迷的情況。面對這種情況，應該立即停止鍼灸，然後讓患者放鬆自己，等到平復之後再進行鍼灸。
鍼灸減肥需要注意什麼
鍼灸減肥也會有平臺期。鍼灸減肥分爲幾個步驟，時間跨度較長前面。皮膚經過一段時間的鬆弛後，此時也會慢慢收縮回來，所以針刺減肥療效是一個累積的過程，初期的減重效果並不能一直延續，一個相對較長的平臺調整期的存在。
鍼灸減肥扎針口不會感染。正規醫院用的鍼灸針都是一次性的，扎針減肥不會引起細菌感染，即便是扎針後進行洗澡、游泳等活動，都不會有問題，因爲針孔本身很小，而人體的皮膚會自然收縮，扎針以後會很快復原。
針不是扎得越多越好。鍼灸治療肥胖時，它選擇的扎針部位是根據中醫學理論選擇脾經和胃經上的穴位，並非哪裏都可以扎，如果選不好扎針點，減肥效果將會受到很大影響。
鍼灸減肥效果怎麼樣2
1、效果很好
鍼灸減肥的原理是通過刺激我們的穴位，來改善身體的新陳代謝，從而起到減肥的作用。鍼灸減肥的效果很好，一般在經過一個月的治療以後體重就會有明顯的下降，人也會感覺到輕鬆很多，內分泌失調的情況也有了很明顯的改善。鍼灸減肥成功的人裏邊很少有人出現反彈的情況，所以如果我們想減肥，可考慮這個方法。
2、適宜人羣
鍼灸減肥比較適合中年人，由於中年人的身體已經完全的發育成熟了，所以不用擔心會造成不好的影響，加之中年人的肥胖一般都是由於毒素堆積所造成的，所以用鍼灸減肥的方式效果會更好。某些人之所以會出現肥胖是由於吃了含有激素的藥物所導致的'，這類人羣也可以通過鍼灸的方式來達到減肥的目的。
鍼灸減肥效果還是很不錯的，但是正如上文中所講到的，鍼灸減肥比較適合中年人，對於20歲以下的乃年輕人而言，要想減肥最好的辦法還是多運動然後控制自己的飲食，如果過早採用鍼灸的方式來減肥的話會對身體發育造成很不好的影響的。
鍼灸減肥的知識
1、減肥原理
a、調理胃腸功能。由於針刺能延長胃排空的時間，所以能使本來比較亢進的食慾得到抑制，甚至下降。
b、改善機體新陳代謝。鍼灸能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的
c、改善內分泌系統功能。很多肥胖是發生在青春期、產後、更年期這幾個階段，特別是女性，這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。
2、實施方法
a、辯證取穴。體態不一穴位也不同，要根據減肥者的類型去選取穴位。
b、準確定位。瞭解了各個穴位的特點後，就要能準確的定位了，這步也很重要。
c、嚴格消毒。整個操作過程應做到嚴格消毒，所有的針和器械均應浸泡在75%的酒精或消毒液中備用，防止發生感染或污染。
d、定時按摩。埋針後，應在餐前半小時、兩餐之間、晨起和晚睡前都要進行按摩，每餐按摩15～30次，按摩時手法宜輕柔、用力均勻。
e、增加運動。治療期間配合適當的戶外活動也是必不可少的，如散步、慢跑等都是不錯的選擇。
3、方法優勢
鍼灸減肥的優勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。有些愛美人士在減肥時期不惜機體受到損傷，採用過度節食、過強的體育運動，控制每日的飲水量等做法是不可取的。
溫馨提示：在運用此方法的同時，還要合理自己的飲食，能夠在餐後搭配一顆塑纖果來食用，那麼效果就會更加的明顯了，塑造出完美身材將不是夢！
