很吵的環境如何寫作業

很吵的環境如何寫作業，培養規律的作息時間，生活有規劃。只有做到精氣神充足，纔能有足夠的精力去集中，安靜地寫作業環境固然重要,但孩子能在略微嘈雜的環境中寫好作業,也是一種適應能力，下面來看看很吵的環境如何寫作業。

很吵的環境如何寫作業1

借用工具降噪：常見的有耳塞、降噪耳機、聽輕音樂三種，當你無法忍受外部的聲音時，可以阻擋一部分的噪聲，讓自己更容易專注。

嘗試用想象力解決問題：你的想象力能過幫助你更好的思考，而不被噪聲打擾。這是因爲聲音信息和視覺信息使用不同的大腦區域，不會相互干擾。例如當你問你的老師去解釋地球引力的規則，想象物體落地：或者當你想要計算出一個很難的題，就在你的頭腦中形成一張圖片。

提高集中注意力的方法

培養規律的.作息時間，生活有規劃。只有做到精氣神充足，纔能有足夠的精力去集中。

每個人的精力充沛時間都不一樣，只要你做到生活規律，基本上都集中在上午5：30-7：00，8：30-10：00，我個人的時間就是上午11：00左右的一段時間，感覺腦子特別清醒。此時你的注意力特別集中，做事效率最高，要做到充分利用。

前期集中精力的訓練很難做到憑意識屏蔽外界的干擾，我們就只能通過外部力量營造一個相對安靜的環境，循序漸進。

很吵的環境如何寫作業2

【情境】環境太吵難專心

小妙已經二年級了，放學回來就在餐桌上寫作業，家人洗碗的叮噹聲，長輩之間的聊天聲，全匯聚於小妙耳中。小妙從小學一年級開始就在這樣的環境裏學習，家人的一舉一動都牽絆着她，以致每次寫作業時都東張西望，心不在焉。小妙爸媽總認爲孩子學習不上心。

【建議】“軟硬環境”是基礎

1.營造良好的“硬”環境，有一個屬於孩子完成作業的“小天地”，比如光線充足、安靜、無噪音的做作業的“小天地”，整潔的書桌，軟硬、高低舒適的椅子或板凳，完成作業所需要的文具、工具書、書本等。

2.提供良好的“軟”環境。在孩子寫作業的時候，家長不要看電視、大聲聊天，最好做自己的工作，或者看書。學習氛圍的薰陶，有利於孩子集中注意力學習。

3.根據孩子年齡特點調整作業環境。小學生抗干擾能力較差，需要安靜、不被打擾的環境；中高學段的學生可逐步培養孩子做作業時的抗干擾能力，提升他們的學習適應能力。

Q2.孩子做作業開小差時，家長應如何處理？

【情境】心猿意馬難投入

小昊媽媽發現最近小昊寫作業時，手中的`筆玩轉個不停，時不時還觀賞窗外景色，作業進度緩慢，小昊媽媽不知怎麼辦？

【建議】先期疏導是關鍵

1.家長首先要從思想上進行引導，明確寫作業是孩子自己的事情。孩子放學回到家後，家長可先和孩子聊今天的作業，但是不能只問“作業多嗎”，還可以問“你覺得哪個難一點？”“今天先從哪一門開始做，爲什麼？”等，在詢問交流中強化孩子的作業意識，責任意識。

2.給予孩子一些具體指導。告訴孩子完成一項作業後纔可以做第二項作業，甚至具體到要求孩子單位時間所完成的作業量，比如“寫一行是三分鐘”。孩子做作業家長未必要全程陪着，可根據之前商定的作業計劃，結合孩子的實際表現進行過程性關心、提醒和鼓勵，從小學高年級起應逐步放手培養孩子獨立完成作業的能力，建議有相關意願的家長在孩子完成作業後再集中進行解題方法指導，不宜養成隨做隨問隨答的習慣。

如果孩子放學回家，情緒低落，你可以問孩子：“你碰到了什麼事？需要我幫助嗎？”這時會讓孩子感受到你對他的關心，可以幫助他放鬆心情，減少作業壓力。

Q3.小學生寫作業總是拖拖拉拉，怎麼辦？

【情境】家庭作業喜拖拉

小軒今年上小學三年級，寫作業經常拖拖拉拉，磨磨蹭蹭，習慣很不好。漸漸地，他的學習成績一落千丈。小軒媽媽求助老師，希望他多多監督，但老師說小軒在學校還好，小軒媽媽生氣卻不知所措。

【建議】深入追因巧化解

孩子寫作業拖拉的原因很多，家長可以觀察孩子的行爲習慣，思考“孩子爲什麼會拖拉？”“孩子什麼時候最拖拉？”等問題，深入瞭解後再對症下藥。

1.如果孩子對寫作業沒有興趣，對此，家長可以及時表揚孩子在作業上的進步，提高孩子的成就感。

2.如果孩子過於謹慎，完美主義，總是不斷擦了改、改了擦，可以告訴孩子要養成“先完成作業、後檢查”的習慣，不要強迫自己反覆檢查。

3.如果題目太難，打擊孩子的積極性，可以和孩子一起分析，先完成容易的，再做難題。

4.如果孩子總是想玩，高估自己寫作業的效率，可以和孩子約法三章，一起制定時間表並嚴格執行，通過比較孩子自己的“預估時間”和“實際完成時間”，提高孩子對時間的敏感性。

此外，家長也需要反省自己的行爲，給孩子樹立一個有時間觀念、不拖沓的學習榜樣。

很吵的環境如何寫作業3

不刻意創造　自然而然的學習環境最恰當

南京親範學堂家庭教育指導中心主任殷飛表示，家長可以根據孩子年齡特點、自身特點、學習內容適當給孩子安排學習環境，但總體而言無需刻意給孩子創造一個安靜或者嘈雜的學習環境，自然而然的環境最爲恰當。

據殷飛介紹，孩子的學習環境應根據年齡、自身特點以及學習內容的差異而靈活地選擇。幼兒，小學三年級以下的孩子相較於高年級的孩子注意力水平低下，在安靜的環境中更有利於孩子學習。而中高年級

的孩子已經有一定的抗干擾能力，這時家長就不應當刻意營造非常安靜的環境。

殷飛表示，有些孩子比較敏感，對學習環境的安靜度要求較高，而有些孩子則是在較爲嘈雜的環境中更能有效地學習。學習內容的差異也對學習環境的要求各不相同，一些機械性、枯燥性的.學習如抄寫，就無需製造一種特別安靜的環境，而一些需要高度集中的學習內容如解數學題，相對而言就要求一種安靜的環境。

“嘈雜的學習環境雖然可以鍛鍊學生的自控力，專注力和適應力，但家長不用刻意製造學習環境。”殷飛說。

南京建鄴小學吳潔校長也認爲，學習強調個體體驗，孩子間的學習體驗度不同，沒有必要刻意創造學習環境。吳校長同樣指出，不同年齡的孩子由於注意力集中度的不同，對環境的要求各異，年齡較小的孩子相較於年齡大的孩子就更需要安靜的學習環境。吳校長說，在嘈雜的學習環境中的確也能提高孩子的專注力，但每個家庭需量力而行，有條件就提供，沒有也無需強求。