如何快速解決喝酒上臉的問題

如何快速解決喝酒上臉的問題，對於一些對酒精敏感的人來說，一杯就可能讓自己的臉通紅，這個時候就需要一些方法快速解酒了。那麼如何快速解決喝酒上臉的問題呢，小編總結了一些方法，來和我看看吧！

如何快速解決喝酒上臉的問題1

喝酒上臉是怎麼回事

人的酒量大小與體內的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶有關。我們喝入體內的酒精，90%是被這兩種酶分解成水和一氧化碳排出體外，而喝酒上臉的人是因爲體內只有乙醇脫氫酶，沒有乙醛脫氫酶，所以就會造成大量的乙醛積聚在體內，使得毛細血管擴張，引起臉部和其他部位的出現臉紅現象。

喝酒上臉注意事項

1、喝酒上臉的人選擇度數較低的酒。酒是否容易使人醉，最主要的還是看酒精度數和喝的分量，即使度數低的`酒，喝多了也會醉，而出現臉紅的情況，因此喝酒上臉的人要選擇低度數的酒，並且慢慢地少量喝。

2、喝酒上臉的人喝酒時不喝碳酸飲料。喝酒上臉的人在喝酒時，不要飲用碳酸飲料，如可樂、雪碧等，這類飲料中的成分會使得身體吸收酒精的速度加快，更加容易喝醉，而出現臉部發紅現象，注意更加不要在酒內兌入碳酸飲料。

3、喝酒上臉的人不能空腹喝酒。喝酒上臉的人，注意不能空腹飲酒，以免加快酒精的吸收速度，非常容易喝醉，而且對胃腸道的危害很大，因此喝酒前要吃些青菜或者吃幾片面包。

4、喝酒上臉的人喝酒後吃些水果。喝酒上臉的人喝酒臉紅後，可以選擇吃西瓜、香蕉、葡萄、梨子、西紅柿等水果，有利於快速將酒精排出體外，對於解酒醒酒效果很好。

喝酒上臉其實是不好的現象，臉紅時表明血管內已經聚積了大量乙醛，需要肝臟去分解，如果這時繼續大量酗酒，則會加重肝臟的負擔，所以喝酒上臉時就千萬不要再喝了。

如何快速解決喝酒上臉的問題2

1、喝酒上臉的是能喝嗎

喝酒上臉的人他的身體不適合喝酒，大家也不要再勸這些人喝酒了。酒精的組成成分是乙醇，乙醇在體內經乙醇脫氫酶的作用生成乙醛，乙醛經乙醛脫氫酶的作用再進一步代謝爲乙酸，最後乙酸代謝爲二氧化碳和水排出體外。

喝酒臉紅的人，說明他體內的乙醇脫氫酶活躍，但是乙醛脫氫酶不活躍。也就是說只能代謝到乙醛，乙醛就只能停留在體內靠細胞色素P450緩慢地一點點氧化排出體外。而且乙醛具有較強的致癌作用，長期大量喝酒而乙醛又沒法及時代謝排出體外的話，容易誘發癌症。

2、喝酒上臉是酒量差嗎

簡單來說，喝酒臉紅與酒量高低並沒有直接關係。因爲酒量是人體對酒精的耐受度，而這種耐受能力是可以經過鍛鍊而在某種程度上增強的。但喝酒上臉，是一種對人體在代謝乙醛上的缺陷的提示，與酒量關係不大。

因此，喝酒臉紅的人羣切不可將其視作“酒量不好”的表現而刻意多喝酒來鍛鍊酒量，又或者將其視作過敏症狀而去吃抗過敏藥來緩解。

3、喝酒上臉怎麼解決

多吃水果：有的時候我們會喝酒的時候出現臉紅的狀態，所以在出現這種情況的時候我們可以通過水果來進行有效的緩解，可以吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中 10 分鐘，吃梨飲水，也可治療臉紅症狀。也可以吃橘子也能幫助快速解酒。

吃點皮蛋：出現臉紅醉酒的情況時，不要忘了吃一點皮蛋，取 1-2 只皮蛋，蘸醋服食不僅僅可以有效的解酒，同時治療過敏的情況也是不錯的。

喝點牛奶：經常有應酬的人要注意，在喝酒過敏怎麼辦的問題上，應該特別的注意一點那就是保護胃粘膜。酒精很容易損傷胃粘膜，因此在酒後應該適量的喝點牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，並且緩解對酒精的吸收。

飲濃米湯：濃米湯含多種糖及維生素 B1，具解毒醒酒之功效;加適量白糖效果更佳。

飲綠豆湯：飲綠豆湯，取綠豆 2 兩，加適量水，煮熟後連湯帶豆一起飲用。