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牛油果焗蝦仁的做法

來源:星女圈    閱讀: 1.18W 次
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牛油果是非常有營養的熱帶水果,除了可以直接使用之外,其實也是可以烹飪的,比如跟蝦仁做搭配,好吃又不油膩。所以小編今天爲大家帶來的內容是牛油果焗蝦仁的做法,歡迎大家閱讀收藏。

牛油果焗蝦仁的做法

牛油果焗蝦仁的做法1

食材:

牛油果1個、南瓜50g、蝦仁5個、蛋黃醬、黑胡椒、鹽。

步驟:

1、牛油果切丁,南瓜切丁,蝦仁切丁。

2、南瓜煮熟,撈出待用,放入蝦仁煮熟,撈出待用。

3、蝦仁、南瓜、牛油果放入碗中,加入鹽、黑胡椒粉,蛋黃醬拌勻,裝入牛油果殼中,擠上蛋黃醬。

4、放入烤箱,上下火210°烤9分鐘即可。

牛油果焗蝦仁的做法2

1、準備材料,南瓜切小塊,鮮蝦去頭剔去蝦腸

2、南瓜用微波爐加熱2分鐘至熟,鮮蝦放鍋中煮熟撈出

3、煮熟的蝦剝去外殼切成小與南瓜相同大小的.塊,加入鹽和黑胡椒粉醃10分鐘

4、牛油果洗淨擦乾水份後,對切成兩半

5、去掉果核後將果肉挖出也切成小塊,挖空的果殼留做當烤碗

6、將處理好的南瓜、蝦仁和牛油果一起放入碗中

7、加黑胡椒粉、鹽和少許蛋黃醬拌勻

8、重新裝入至果殼中,表面再擠上少許蛋黃醬,放入預熱好210度的烤箱烤8-10分鐘左右至表面出現焦黃色即可

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