鼻子通氣的小妙招
鼻子通氣的小妙招， 鼻塞可以說是日常生活當中發病率比較高的一種症狀了，患上鼻塞之後嚴重影響到患者的工作效率和睡眠質量，治療不及時還可能會引起更加嚴重的併發症，下面來看看鼻子通氣的小妙招。
治鼻子不通氣的方法
1.鼻炎
鼻子不通氣是鼻炎的症狀，也是一種疾病，建議平時要注意保暖，每天睡覺前用熱水泡腳，保持人體正常的血液循環，洗臉後用惹毛靜敷一敷鼻子，促進鼻子部位的炎症緩解。
2.用熱氣熏熏鼻子
輕微鼻塞的人，可以經常對着開水杯子，用熱氣熏熏鼻子，溼潤鼻腔，可以起到一定的緩解作用。
3.每天洗1-2次鼻子
嚴重的鼻塞，最好每天洗1至2次，用專門的洗鼻子來操作。
4.蒸汽薰鼻器
有條件的，可以購買一臺蒸汽薰鼻器，每天花幾十分鐘時間用熱氣薰一薰鼻子，對治療鼻炎有很好的療效。
5.擤鼻子的時候要注意力度
平時，擤鼻子的時候要注意力度，不要用力過猛造成出血等問題，也不要亂挖鼻孔，造成細菌感染。
鼻子不通氣小妙招
不少人感冒都會伴隨着鼻子不通氣，呼吸不暢是一件很煩躁的事。那麼感冒鼻子不通氣怎麼辦好呢?下面就爲你帶來10個鼻子通氣小妙招，可以快速有效的緩解鼻塞的症狀。
1、新鮮橘子皮
用新鮮的橘子皮在鼻子處突然擠壓，使擠壓的'汁液進入鼻腔，很快就會通風。
2、用雙指夾鼻
左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻，按揉雙側迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。
3、維生素C
將維生素C碾成粉末，然後吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。
4、大蒜頭1瓣
用大蒜頭1瓣，將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔。連續幾次，即可治癒。
5、食鹽水
因傷風感冒，鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水，仔細地洗鼻孔，堅持數天，即可治癒，同時還可防止鼻炎。
6、蔥白一小把或將蔥頭
將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效較好。
7、薄荷油
用薄荷油聞鼻，即刻可達到鼻孔通暢。此藥可反覆使用幾次。
8、白蘿蔔
取白蘿蔔3至4只放入鍋中加清水煮，沸後又即用鼻吸蒸氣，數分鐘後，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿蔔切片泡於杯中，用鼻吸蒸氣，此病再不犯。
9、將嬰兒豎直抱起
這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。
10、用熱水洗腳
鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水洗腳，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。
鼻子不通氣就是鼻塞，通常是由感冒或者是鼻黏膜肥厚、患上了鼻炎、空氣過於乾燥、身體缺水導致的，雖然比賽不是什麼大病，但是卻是非常的難受，常常在睡覺的時候需要張嘴呼吸，影響我們的睡眠質量，嚴重的話也可能會導致神經衰弱，所以有很多人想要知道如何才能夠有效的緩解鼻子不通氣。
可以在鼻子下面塗取少量的風油精，或者使用棉籤蘸取少量的風油精塗抹在鼻孔的地方，風油精清香涼爽的特殊氣味，有利於通鼻子，並且具有疏風清熱的功效。也可以把鮮姜洗乾淨之後切成小條狀，在睡覺的時候伸入鼻孔，三個小時後取出來，一般一次就可以讓鼻子通氣，鮮姜能夠更好的解表、殺菌，對於呼吸有一定的興奮作用，能夠更好的減輕鼻塞的症狀。
使用白蘿蔔來治療鼻塞，需要四個新鮮的白蘿蔔，然後洗乾淨，切成塊之後放在煮鍋裏，加入適量的`水，大火煮開之後倒入盆子裏面，然後用鼻子來些白蘿蔔水的蒸汽，但是一定要注意避免燙傷，幾分鐘之後鼻子就可以變得更加的通氣了，白蘿蔔具有順氣清熱的作用，特別適合於鼻塞。
使用白醋來治療鼻塞，把半杯醋放在蒸鍋裏面，直接用大火蒸熟之後用鼻子對着杯口，來吸醋的蒸汽，幾分鐘之後就可以讓鼻子變得更加的通氣，醋能夠更好的殺菌，防止感冒的功效。也可以使用大蒜來治療比賽，把適量的大蒜搗爛成糊，然後塗抹在鼻腔內，或者把大蒜搗爛之後用棉籤蘸取大蒜汁塗在鼻子裏面，很快就會感覺到鼻腔的通暢。
通過以上的方法就可以緩解，在日常生活中應該多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，每天可以使用鹽水來進行洗鼻子，這樣能夠更好的有利於消炎殺菌，養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，適當的進行運動，這樣可以提高身體的抵抗力。
大家都有過鼻子不通氣的情況，經常會出現這樣的問題，讓你感覺到很煩惱，如何緩解?可以選擇一些小偏方或者是妙招的方法來解決，效果好，而且沒有副作用，可以讓你的鼻子輕鬆起來，來看看這些關於緩解鼻子不通氣的小方法。
一、薄荷油治鼻子不通氣
直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少許的薄荷油抹在上脣，片刻，就能使鼻子通氣。薄荷油具有清涼舒適的作用，可以有緩解鼻涕和鼻子不通氣的作用，而且也可以有清熱疏風的功效。
二、鮮姜治鼻子不通氣
將鮮姜洗淨後切成小條狀，在睡覺時，塞入鼻孔，3個小時候取出，一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以偶散寒的作用，對於清熱解毒有好處，還可以起到殺菌的作用，是不錯的養生保健的方法，可以有緩解鼻塞的作用。
三、艾草治鼻子不通氣
將艾草的葉子揉搓成條狀，洗淨並擦乾鼻子後，輕輕插入艾草條，片刻鼻子即可通氣。艾草尅有有疏通經絡的作用，對於驅寒行氣有好處，適合緩解鼻塞的問題，對於出現的鼻子不通氣有緩解的作用。
四、白蘿蔔治鼻子不通氣
取新鮮的.白蘿蔔4個，洗淨切塊後，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸後，倒入盆中，用鼻子洗白蘿蔔水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鐘後，鼻子即可通氣了。所以說白蘿蔔具有順氣通氣的作用，可以起到清熱解毒的作用，如果出現了鼻子不通氣的話，可以用這樣的白蘿蔔偏方。
鼻子不通氣的一些小方法，上面都給大家介紹了相關的內容，其實鼻子不通氣的解決方法有很多，大家要懂得如何去利用，上面的這些小方法可以有緩解鼻子不通氣鼻塞的問題，如果你也有鼻塞不知道如何去緩解，不妨試試這些小妙招。
