碧生源減肥茶的副作用?現在肥胖的人越來越多了,有很多肥胖的人都想要通過各種各樣的方法來減肥,其中減肥茶是很受歡迎的,但是有些減肥茶是有一定副作用的,下面分享碧生源減肥茶的副作用?
碧生源減肥茶的成分特點
碧生源減肥茶快速肅清宿便,排擠沉積於腸道內的毒素。因宿便致使的口臭、面色昏暗、腹脹、小腹微凸、乏力、暗瘡、色斑、青春痘、習慣性便祕得到改進。碧生源常潤茶接納“潤法”原理,以潤爲通,通補聯合,洗腸又潤腸。
碧生源減肥茶重要成分爲綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山查、番瀉葉、蜂蜜。番瀉葉罕用爲苦味健胃藥,能增進消化;服適量能起緩下作用;欲其大瀉則服40~60毫升,作浸劑,約數小時即起服從而泄瀉。”番瀉葉作用較遍及而猛烈,用於急性便祕比慢性便祕更適宜。但素常脾胃虛弱者不宜服用。
碧生源減肥茶的副作用
1、腹痛拉肚子。這是最常見的副作用,減肥茶便是應用茶葉的效用辦理許多人便祕的煩惱,有清毒排油的作用。以是由腸內蘊蓄過多油脂毒素而致使肥胖的患者在服用碧生源減肥茶後,排便通暢,肚子變小,會有很好的減肥結果。
2、脾胃虛寒的朋 儕不宜服用。減肥茶是涼性的,脾胃虛寒的朋 儕時常服用就有大概腹瀉腹痛,反而對於身材有損。
3、對峙服用才奏效。碧生源減肥茶是治標不治本的,喝的時間有結果,一旦停用就無效了。
4、停用後大概便祕。有的人喝了碧生源減肥茶後可以醫治便祕,減肥結果也不錯。可停用後因爲腸胃不習氣,消化功效復興的不敷快,很大概涌現便祕的徵象。
經典的減肥茶
1、茵陳減肥茶
材料:茵陳、草決明、山楂、金櫻子、荷葉各等份。
做法:上述中藥飲片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶飲。
功效:具有疏肝理氣,清熱利溼,降脂減肥之功效。
2、車前草荷葉茶
材料:荷葉、車前草各等份。
做法:將以上藥物共研末,15-30克爲一袋。每天早晨起牀後及每晚臨睡前空腹各取1袋,用開水250ml浸泡10-15分鐘,一次服完。30天爲一療程,一療程後,停藥兩個星期。再續服下一療程。
功效:消炎利水,降脂減肥。
3、健身降脂茶
材料:何首烏、丹蔘、澤瀉、綠茶各10克。
做法:前3味藥加水煎煮,取汁沖泡綠茶即可飲用。每日1劑,代茶飲用。
功效:具有活血利溼,降脂減肥之功效。適於高脂血症及肥胖症。
4、枸杞茶
材料:枸杞子30克。
做法:開水沖泡作茶飲,每日一劑,早、晚各服一次。
功效:具有滋肝腎,降脂肪之功效。主治肥胖症。
5、山藥決明散
材料:山藥30克,決明子30克。
做法:山藥、決明子炒熟共研細末。每次服5克,一日3次。
功效:具有補氣健脾,利水消脂之功效。
6、決明海帶湯
材料:需要海帶10克,草決明15克。
做法:用水煎,濾除藥。吃海帶飲湯。
功效:祛脂降壓。適用於高血壓、冠心病以及肥胖者。
7、山楂菊花茶
材料:山楂片,決明子(搗碎)各15克。菊花6克。
做法:上述原料放入杯內,每日一次代茶飲。
功效:具有平肝清熱,消積化淤之功效。
碧生源減肥茶的副作用
減肥茶,就是具有排毒養顏功效的茶葉。而碧生源減肥茶,是中國功能保建茶行業的品牌減肥茶。
在碧生源減肥茶中,含有可以溶解脂肪的芳香族化合物,能化濁去膩。同時還可以防止脂肪積滯體內。除此之外,它還可以增加腸胃的蠕動,減少脂肪、膽固醇的攝取,使身體達到減肥排毒的目的。
碧生源減肥茶的副作用有哪些
首先它會使人腹痛拉肚子。
很多減肥茶的副作用,都是使人腹痛拉肚子,而這,也是達到減肥目的.的重要步驟。只有排出體內的毒素和多餘物,才能達到減肥的目的。而在拉肚子的同時,能清除人體腸內積聚過多的油脂毒素,從而也達到減肥的效果。
除此之外,因爲碧生源減肥茶屬於涼性的茶,因此對於脾胃虛寒的人就不合適。若是脾胃虛寒的人服用了碧生源減肥茶,就會導致嚴重腹瀉腹痛,對身體有所損害。嚴重的,可能會導致腸胃功能紊亂,營養不良。
因此,想要減肥的人應多加註意。不論是減肥藥和減肥茶,都是有副作用的,稍有不慎會對身體造成損害,而最安全有效的減肥法,小編還是建議運動減肥法哦!
純天然的減肥茶有哪些
1、茉莉花茶
我個人是非常喜歡茉莉茶的清香,而且不僅味道好,看起來也十分具有觀賞性,那麼就會忍不住的喝上兩口,但是你知道嗎?其實茉莉花的功效還是蠻多的,減肥也只是其中的一種,如果你既想要減肥又想要保持苗條的身材,那麼這種清香的味道絕對適合你,只需要把茉莉花放在開水裏稍微煮一下就可以了~
2、烏龍茶
烏龍茶的顏色就不比茉莉花的鮮豔了,看到它大家的第一想法可能就是這一定具有減肥功效,因爲黑色的樣子看上去就已經在很大的程度上抑制食慾了,但其實只要每天堅持飲用一杯,並且堅持下去就會有減肥瘦身的效果哦。
3、紅茶
喜歡喝紅茶的朋友應該覺得紅茶只是能夠補血和暖胃的,但其實它也有很好的減肥功效哦。
4、柚子茶
柚子茶裏面加一些蜂蜜是有很好的潤腸功效的,但是建議選用的柚子最好是使用新鮮的,然後再去配合蜂蜜一起使用,如果覺得每一次做的太麻煩,不如提前準備好蜂蜜和柚子然後將它們放在一起醃製,放入冰箱中即可,但是千萬不要放置太久,應儘快飲用。
5、檸檬茶
酸酸的檸檬也是可以幫助我們減肥的,但是要選擇新鮮的,而不是檸檬幹哦。