不讓吃生冷的是不是水果都不可以吃，很多人都覺得水果也是生冷的，常常從中醫的嘴裏聽到要禁忌生冷的食物，尤其是很多的食物一定要注意，下面看看不讓吃生冷的是不是水果都不可以吃。
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吃中藥期間，一般忌食生冷硬的食物，其中也包括一些寒涼性質的水果，比如像蘋果、白梨、火龍果、葡萄、草莓、西瓜等，這一類水果是不應該吃的。
另外，有一部分水果是溫熱性質的，是可以服用的。比如榴蓮、木瓜、龍眼、桂圓、芒果、櫻桃、橘子等。不過這類水果在吃的時候也需要適量，避免加重脾胃的負擔，引起一些消化不良的症狀。
水果大都是屬於生冷食物，脾胃虛弱、體質差的人吃的不易吸收，還會出現一系列不適。
中醫認爲，水果有四性（寒、熱、溫、涼）五味（酸、苦、甘、辛、鹹）之不同，進食水果要稍加講究。
寒涼類：有荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜、山竹、蓮霧、火龍果等。
溫熱類：有紅棗、桃子、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿、榴蓮等。
甘平類：枇杷、蘋果、聖女果等。
體質燥熱的人可適當進食寒涼類水果，體質虛寒的人則要慎重選擇或少吃；溫熱類水果則適合體質虛寒之人。甘平類水果適宜的人羣較多，但食用也要適量。此外，水果多甘酸，脾胃虛弱、胃酸偏多的人也不宜多吃。
擴展資料
脾胃虛弱者可選擇在早餐後兩小時，大概早上十點鐘後人體陽氣開始升發時吃，更有利於身體吸收營養。此外，體弱怕冷、脾胃虛寒者以及老年人。
不妨試試變着法子吃水果，例如煮熱吃、蒸熟吃或者煲湯吃，這樣一定程度上可以改變水果過於“生冷”屬性，讓水果變得更加美味，但營養成分多多少少會打折扣。
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寒性水果是生冷的食物。
生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬於生冷食物。 也包括中醫中所說的寒性食物，這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。
以下都是生冷的食物：
（1）瓜果類：
西瓜,香蕉,梨,蘋果, 枇杷 ,水梨,草莓,椰子,柚子,柑,橙子,柿子,桑椹,荸薺,菱角,甜瓜,苦瓜,獼猴桃,羊桃,火龍果,山竹,羅漢果等。
（2）蔬菜類：
黃瓜,茄子,芹菜,茭白,莧菜,馬齒莧,小白菜,西紅柿,香瓜,生地瓜,蕓薹,金針菜,花椰菜,空心菜,紫菜,生菜瓜,地耳,蓴菜,髮菜,菠菜,萵苣,馬蘭頭,白蘿蔔,冬瓜,絲瓜,竹筍,生藕,瓠等。
（3）水產類：
蛤,蚌,螃蟹,蜆肉,牡蠣肉,田螺,螺螄,蝸牛,生魚,生蝦,海蜇,鱉肉,海帶,紫菜 海藻等。
（4）肉禽類：
兔肉,鴨肉,鴨蛋,豬腦,豬排骨湯,豬腎,豬血,蛙肉,馬肉等。
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不吃生冷的食物也包括水果嗎
並不是所有的`水果都是生冷食物。
如果是生病了要戒口，常溫下的飯菜最好也別吃；冷性水果蔬菜：西瓜、梨、香蕉、白羅卜、白菜、通菜、苦瓜、冬瓜；平時常吃的蘋果是溫性的。
生冷食物，從字面上講就是生的和冷的食物。如生的各種水果，還有能生吃的各種蔬菜。
冷的可能是指屬於涼性的食物吧，如梨，柿子（有涼血作用）還有苦菜和生菜（吃多了會拉肚子），還有生藕、芹菜、百合、綠豆、黃瓜、甲魚、螺螄等，有清火作用。
生病忌生冷食物能吃水果嗎
可以吃。
因爲水果給人的感覺就是涼的，所以感覺就是生冷食物，但是有很多的水果屬於溫性或者熱性的，比如蘋果，山楂、木瓜，火龍果等水果都不是涼性的，但是這些水果儘可能的吃新鮮的。
冰箱裏邊放過的水果太涼了，不要食用，吃的時候感覺太涼的話儘可能的用溫水將水果泡一下在吃。平時在月經來的時候儘可能的不要吃冷飲，和冷水。
就比如人在患了感冒之後，通過一些維生素c含量比較豐富的水果的食用，其實就能夠比較好的輔助這種疾病的治療。對於人們來說這樣吃水果就是能夠接受的。但是如果是比較嚴重的消化系統疾病，一些酸性的食物其實就不太適合食用。
孕婦能不能吃生冷食物
其實也是可以的，想想炎熱的夏天能吃口冰淇淋消暑是多麼愜意的一件事情，並且在孕早期孕吐厲害的話喝點冷飲有很好的緩和作用，但還是一樣，任何東西都要適量，且乾淨衛生。
生冷飲食對身體有什麼影響
生冷的食物，在夏季的時候不可缺少，吃一吃雪糕，喝一喝冷飲，不但能夠解暑降溫，還能讓身體爽快起來。在冬季的時候，也有不少人仍熱衷於生冷食物，例如可樂就要喝冰的才爽。
大冬天的吃雪糕也是別有風味。我們都知道，生冷食物要少吃，除了對胃容易造成影響之外，也有可能導致體內溼氣太重，對健康不利。
