心理素質極高的女生的特徵，現代社會中，多多少少的人都會面臨心理素質的問題，下面小編爲大家介紹了心理素質極高的女生的特徵，供大家學習，感興趣的朋友們一起來看看吧。
心理素質極高的女生的特徵1
1、善良有良知
一個層次高的女人首先是是善良有良知的，只有善良的原則才能帶領一個女人做最好的自己。良知來自對自我的瞭解與靈魂的洗禮。從某種角度上來說，每個人都有自己的陰暗面，而有良知的人敢於正視到隱藏在內心的惡魔，從而能發現和制約它們的良知、理性和善意，這是她們的智慧之處。
正如此次網紅毆打孕婦早產，其母竟然可以在一旁觀看而不加阻止。從某種意義上來說就是任由女兒心裏面的惡發氣，而不加以剋制，從而喪失天良，從而暴露其女低下的層次。真正層次高的女人一定會懂得用內在良知引導自己的行爲，從而讓自己獲得內心的安定與平安，也贏得周圍人的尊敬。
2、善於選擇
真正層次高的女人第二大福氣是善於選擇，沒有誰能夠隨隨便便成功，真正層次高的女人會堅持做自己，這種要求來自對自我發現與自我塑造。
一個真正層次高的女人一定是不斷選擇做自己的過程。哈利波特作者羅琳講述到，我們的選擇遠比我們的能力更能表明我們是怎樣的人。如果我們不想成爲芸芸衆生的人只需做一件事，便是對自己不再散漫；而是應當聽從內心的呼喚：“成爲真實你自己！”
一個懂得選擇的人往往會比其他人更容易走出自己的路。心理學發現，女性相對比男人更容易自卑，在做決策的時候會情緒化，極有可能因爲情緒錯失自己成長機會。
而善於選擇的女人則是感性和理性兼具兩個特質。就像《哈利波特》作者J.K羅琳如果沒有選擇成爲作家，或許這世上就少了一個如此優秀的兒童作家。而正是敢於直面內心的選擇，我們纔不會辜負自己，辜負歲月，從而成爲最好的自己，這是我們對自己最好的嘉獎與祝福。
3、內心平和
真正高層次女人第三個優點則是內心平和。真正內心平和的人，才能在心裏裝下滿滿的幸福。平和的人，看得開，放得下，想得明白，過得灑脫。能容，能忍，能讓，能原諒，平心靜氣。
一個人，若真正明白通透了，行事就會豁達，內心就會平安，有欲而不執著於欲，有求而不拘泥於求，活得灑脫，活得自在。活得平和的人，心底踏實安詳，雲過天更藍，船行水更幽，這是她們可以生活行雲流水的根本。
生活對誰都是平等的，但是具有高層次的女人才會真正懂得生活的真諦，真正好的生活不是拼命透支，而是款款而行。當我們被慾望追趕，步子邁得太快，就容易喪失自我。懂得給慾望做減法，學會與內心平和相處，纔是真正的內心強大。
4、成熟且圓融
高層次女人第四個福氣則是成熟且圓融。一個女人真正的成熟是經歷了世態炎涼之後的通透，是飽經滄桑之後的洗練；而不是經受挫折之後的得過且過和妥協，明白了人情世故之後的精明算計、道貌岸然和虛僞。
這不是真正成熟，而是精神的早衰和個性的消亡，如果是這樣，就是自我精神的萎縮。就像有句詩歌唱到，有些人25歲就死了，只是75歲才下葬。真正的成熟，應當是我們獨特個性的形成，真實自我的發現，精神上的結果和豐收。
從心理學上來說，一個人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實際上就是在規避問題、逃避痛苦。規避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源，不及時處理，你就會爲此付出沉重的代價，承受更大的痛苦。而成爲一個心智成熟的人不可能一蹴而就，它是漫漫旅程，我們需要認真對待。
心理素質極高的女生的特徵2
心理素質差的十大表現
1、別人說你兩句，你難受好幾天。
2、敏感多疑，別人說點不好的都愛往自己身上想。
3、特別感性，淚點超低，受不得委屈。
4、不敢表現自己，遇到事情常常感到緊張。
5、外出前要想好流程，面對未知的事情感到害怕。
6、喜怒無常，特別容易受環境影響。
7自己不好意思找別人幫忙，別人找你幫忙，從來不會拒絕
8、如果對方沒有回覆，就會想哪句話說的不適當讓對方不高興了。
9、動不動就掉眼淚，又不想讓別人知道，怕別人覺得自己沒用。
10、當被要求完成一件事情時，會感到心急，怕辜負對方的期盼。
心理素質極高的女生的特徵3
心理素質差怎麼調節
培養正確的自我意識
培養正確的自我意識，首先你要正確地認識自我，認識自己所有的好的與不好的'方面；然後學會接受自我，接納自己的優勢與缺陷，明白到人無完人，只能盡力做好自己；最後則是開始完善自我，克服不好的心理情緒，積極地改變自己，令自己變得更好。
樹立正確的三觀
然後學會接受自我，接納自己的優勢與缺陷，明白到人無完人，只能盡力做好自己；最後則是開始完善自我，克服不好的心理情緒，積極地改變自己，令自己變得更好。
不要給自己定太大的目標
一定要根據實際情況以及自己的能力來確定目標，不要做超出自己能力範圍之內的事情。
如何提高自己的心理素質呢？比如要參加一個比賽，不一定要給自己設定拿大獎的目標。如果真的拿不到大獎，你就真的會覺得信心受挫，不能得一等獎，三等獎和優秀獎也行。充分降低給自己定的目標值，你的心理壓力就會小很多，應付什麼事情也能感到自如。這樣反而有利於你正常發揮出自己的水平，說不定能超出你的所想，所以合理制定目標很重要。
不要太放在心上
有些人就是有強迫症，總是喜歡揪着一樣東西不放，給自己的心理造成了很大的負擔。一直想還可能給自己造成心理疾病，越放在心上越容易因爲緊張而不安，容易造成你頭腦混亂，那麼你就更容易出錯。因此泰然處之，坦然面對，不要對任何東西抱太大的期待，以平常心去對待，你會發現，會收穫更多的美好。
合理宣泄
當一個人心理素質差的時候，一味的。壓抑、掩藏自我只會令你的心理陰影面積更大，適當的宣泄則能令你的負面情緒得到釋放，使得心理趨向平衡。傾訴、哭泣、運動、放聲呼喊等等就是很好的宣泄方式。
增強自己的自信
增強自己的自信，就要時刻關注自己的優點。
不論是哪方面的優點都可以，在做任何事情的時候，利用自己的優點去完成任務，有利於你充分鞏固自信心。也可以與自信的人多接觸交流，你會從他們身上得到很多的啓示。樹立自信的外部形象，首先你的儀容儀表要保持得體乾淨整潔，你的體形要保持健美，可能你剛開始會不習慣，但是久了之後，你就會對自己產生很大的信心。
勇於接受挑戰
知道自己的弱點，還勇敢地去面對與接受挑戰，你就是一名生活強者。在接受挑戰的過程中，你的意志力與受挫能力將得到大大增強，心理素質也會變得更好。
